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問題 【學齡前】 5

請問通常吃哪種蔬菜對眼睛最好的?

問題描述 請問通常吃哪種蔬菜對眼睛最好的?
網友回答
最佳答案 大蒜是用來提高視力的極好的食物。大蒜中的硫能穩固晶狀體,並且讓它變得更有韌性。此外,富含硫的洋蔥也對視力很有好處。還有很多其它的對眼睛有好處的食物,比如,黑穗醋栗(黑豆),葡萄,檸檬,西葫蘆,杏仁,鴕鳥肉,冷水性魚類等等,都是能讓你擁有好視力的食物。
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