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孕婦在懷孕期間可以吃羊肉嗎？
你好，孕婦是可以食用羊肉的，羊肉中也含有利於孕婦和胎兒的營養成分，只要正常的食用是沒有關係的，冬天的時候吃羊肉可以起到益氣補虛，促進血液迴圈，增強禦寒能力的作用。 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃牛肉嗎？
可以。牛肉含血紅素鐵豐富，對於懷孕時有缺鐵性貧血非常合適，但其脂肪含量高，且以飽和脂肪為主。 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃韭菜嗎？
你好，孕婦能吃韭菜。韭菜含有豐富的纖維素、胡蘿蔔素、維生素 C、鈣、磷、鐵等多種營養素，孕婦食用有利於滿足孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。韭菜是粗纖維較多的蔬菜，孕婦食用可以促進腸道蠕動，能... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃海帶嗎？
你好，孕婦可以吃海帶，海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種微量元素。海帶不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進胎兒大腦發育的好食物。這是因為孕婦缺碘使體內甲狀腺素合成受影響，胎兒如不... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃玉米嗎？
孕婦可以吃玉米。孕婦吃玉米的好處：維生素B2能夠促進發育和細胞再生，對於胎兒發育有促進作用。尤其懷孕期間需要更加多的維生素B2，缺乏維生素B2會影響鐵在身體裡的吸收、貯存和運轉，造成缺鐵性貧血，影響... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃葡萄嗎？
孕婦能吃葡萄。孕婦吃葡萄的好處：葡萄含有豐富的葡萄糖和果糖，蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素的含量也非常豐富，吃葡萄對孕婦的身體健康十分有益。葡萄味甘酸、性平，適用於妊娠貧血等症，還能起到安胎的... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃杏子嗎？
孕婦應慎吃杏。孕婦慎吃杏的原因：杏有可能會對胎兒造成不利影響，帶來流產的風險。而且杏味酸，對孕婦的牙齒會有損傷。所以，建議孕婦慎食。杏容易引起上火、拉肚子。在中醫認為，杏屬於熱性食物，吃多了可能會傷... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃西瓜嗎？
孕婦應慎吃冰西瓜。孕婦不可以吃冰西瓜的原因：孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃荔枝嗎？
荔枝是熱帶水果，營養豐富，能補血益氣，但荔枝在懷孕初期和晚期是不能吃的，在懷孕中期可以吃一些。不過，荔枝容易上火，多吃容易導致口舌生瘡，或者引起胎兒躁動不安，所以不能多吃。幹荔枝是一樣的原理，如果你... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃木瓜嗎？
孕婦不宜食用木瓜，因為木瓜是寒性食物，它的主要功效是舒筋活絡，和胃化濕。主孕婦如果食用過多的木瓜可能會引起子宮收縮，出現腹痛等問題，尤其在孕早期建議禁止吃木瓜，並且如非必要，最好整個孕期都不食用木瓜... [詳細答案]
