懷孕期間可以同房嗎 孕期性☆禁☆生☆禁☆活注意事項

孕期的性☆禁☆生☆禁☆活是不被禁止的， 健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅是可以的， 還能大大增進和丈夫的親密感情， 也不會對對胎兒的生長發育造成不良的影響。 但是在過程中要注意照顧妻子的特殊狀況。

一、多陪丈夫做點有益身心的活動

早上或傍晚一起散步， 舒展丈夫身心的壓抑， 不為性生理需要感到煩惱。 欣賞風景的同時也讓自己吸收新鮮空氣， 排遣內心的孤獨或不安感， 還可促進身體的血液迴圈， 增強腹部肌肉及骨盆肌肉和韌帶的力量， 在分娩時順利生出寶貝。 在家叫上丈夫一起做胎教， 或一起看看電視節目打發時間。

二、情感交流很重要孕期如何滿足丈夫的性需求

告訴丈夫你懷孕時的感覺， 特別是在懷孕期間複雜的感覺， 性渴望會變得有所不同， 這再自然不過了。 荷爾蒙的變化會導致一些女性性☆禁☆欲增強， 也可能比之從前， 對性的興趣沒有以前濃厚，

三、適當採取邊緣性性接觸

親密不需要性☆禁☆交， 通過摟抱、撫摸、親吻的方式達到丈夫性生理的滿足。 還可以正確的幫丈夫自☆禁☆慰， 這樣不會損害男性的生殖健康和性能力， 相反， 合理、及時的性宣洩還可以使男性在生理和心理上獲得巨大滿足， 從而更好地維繫夫妻間的感情和性親密感。 不過， 一定要保證男性生☆禁☆殖☆禁☆器衛生， 控制自☆禁☆慰頻率， 以免降低男性性☆禁☆交快感， 從而影響生育後的性☆禁☆生☆禁☆活。

四、懷孕中期也可適度性☆禁☆交

懷孕中期， 因為體內荷爾蒙的高分泌， 性需求會提高， 容易產生興奮， 但事前孕婦及其丈夫要排盡尿液、清潔外☆禁☆陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器， 做☆禁☆愛時動作要輕柔，

並採取盡可能減少孕婦負擔的性☆禁☆交體位， 以女上位為主， 避免壓住腹部， 且丈夫不能插入太深， 時間不能過長， 以不超過10分鐘為度， 性☆禁☆生☆禁☆活次數也要適當減少。

五、孕期性生活注意事項

1、當妻子懷孕時， 先生應該溫柔、有耐心及體諒。

2、孕期同房要用不同的觸摸方式， 如撫摸妻子的腹部， 一起體驗胎動的喜悅。

3、孕期同房時， 儘量不要將身體的重量壓在妻子的腹部上。

4、多利用枕頭讓妻子舒服， 同時盡可能與妻子的身體曲線保持垂直。

5、孕期陰☆禁☆道分泌物增多， 抵抗力下降， 同房前， 夫妻雙方應清潔外☆禁☆陰， 保持衛生。

6、准爸要體貼妻子懷孕時所產生的心理及身體的不舒服。

7、准爸要關心體諒妻子， 尊重妻子， 嚴禁強行同房。

8、孕期同房時間、強度要適當， 動作要和緩， 避免過強刺激。