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坐月子能吃肉片炒圓白菜嗎？
可以吃白菜啊，很好，大小白菜都富含維生素C和礦物質鈣，對於媽媽們的產奶和產後恢復都有幫助 [詳細答案]
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坐月子能吃花生醬嗎？
你好，花生醬在月子期是不能吃的，首先，花生是高脂肪的食物，而且花生醬一般都比較甜，這對於產奶不好，而且吃太多糖分身體負擔會加大。 [詳細答案]
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坐月子能吃花生嗎
能吃啊。花生能促進人體的生長發育。花生中鈣含量極高，促進骨骼成長。而且，花生中含有豐富的脂肪油、蛋白質，可以補氣血，特別對產後乳汁不足的媽媽來說，吃花生很有利。 [詳細答案]
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坐月子能吃芹菜炒牛肉嗎？
芹菜是有助於消化，減少便秘的蔬菜，而且營養也很豐富，建議連葉子一起吃掉，因為葉子的營養比較高 [詳細答案]
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坐月子能吃紫甘藍炒辣椒嗎？
可以吃紫甘藍，但是辣椒就不要放了。因為它營養比較全面，當然，普通的蔬菜也可以食用，不要老是吃涼拌的，榨菜之類的就行。 [詳細答案]
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坐月子能吃花菇嗎？
可以吃的。花菇也是一種營養豐富的菌類，香菇多糖和維生素D比一般香菇還要豐富。特別是含有大量的香菇嘌呤堿，可以降低膽固醇，治療貧血和高血壓等；它含有的“過濾性病毒體”還能防癌，目前很多學者都在提取裡面... [詳細答案]
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坐月子能吃莧菜炒肉嗎？
可以吃，這是因為它所含豐富的鐵可以合成紅細胞中的血紅蛋白，有造血和攜帶氧氣的功能，最宜貧血患者食用，產後貧血的媽媽可以多吃些 [詳細答案]
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坐月子能吃花生肉粽子嗎？
如果是逢年過節為了節日吃一點的話是可以的，不要吃多就好了，因為粽子是用糯米做的，不好消化，可能會引起消化不良等不良反應。 [詳細答案]
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坐月子能吃花生醬嗎
你好，花生醬在月子期是不能吃的，首先，花生是高脂肪的食物，而且花生醬一般都比較甜，這對於產奶不好，而且吃太多糖分身體負擔會加大。 [詳細答案]
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坐月子能吃花生油嗎
可以吃的，沒問題，現在很多人都吃的是花生油的，所以吃了也沒事，不過花生油的衛生問題還是很應該注意一下，現在很多花生油都是作坊加工的。 [詳細答案]
