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夏天月子裡怎樣洗頭、洗澡比較好？
可以洗澡，及時的洗澡可以保持汗腺通暢，有利於體內代謝產物排出，還可以調節植物神經，恢復體力，解除肌肉和神經疲勞，但產後洗澡時應注意保暖，以防風、寒、暑、熱乘虛而入。夏天的浴室宜空氣流通，洗澡水與人的... [詳細答案]
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你好，月子裡怎樣做才能減肥啊？
你好，就算沒有母乳餵養，也不建議在月子裡就進行減肥。因為懷孕生產對體力的消耗是巨大的，需要注意飲食營養豐富來補充，而月子裡也不適合做體育鍛煉。不利於身體的恢復。 [詳細答案]
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月子裡怎樣做才可以改善便秘啊？
你好，產後便秘的確比較多，特別是傳統的坐月子方法吃的過於油膩的湯水，便秘概率很大，建議預防產後便秘多吃含植物纖維的青菜、水果：比如菜心、芹菜、柳丁、香蕉、木耳，還可以適當吃些紅薯，多喝水（少量多次）... [詳細答案]
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我的寶寶在月子裡怎麼拉綠色便便啊，我該怎麼辦
您好，一般來說，小孩糞便呈綠色、淡黃色是正常現象。而寶寶拉綠色糞便有多種原因，最有可能的是消化不良引起的，其次可由於長期的饑餓促使寶寶腸胃蠕動的加快導致綠便的出現或者寶寶腸道因為桿菌變成酸性而是糞便... [詳細答案]
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月子裡怎樣治療痔瘡？
親的痔瘡不嚴重可以就調理一下，說不定會自己好的，嚴重一些的就擦孕孕痔安治療。不要隨便去開刀，很多痔瘡情況都不需要手術的。 [詳細答案]
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女性在月子裡怎麼去除妊娠紋？
在月子期間要注意控制飲食，不要暴飲暴食，吃得多奶水就會多會好是一種錯誤的觀念，膳食平衡比一味惡補更有益健康。當然，也別忘了堅持適當的運動和按摩，這樣不僅能改善鬆弛的腹部，也能防治妊娠紋進一步惡化。如... [詳細答案]
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在月子裡怎樣有效去妊娠紋？
①、早晚塗橄欖油。在懷孕期間，早晚在下腹部塗抹橄欖油一次，並適當的按摩腹部，能有效減輕妊娠紋的出現。 ②、冷熱水交替沖洗。從懷孕初期開始，沐浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂；沐浴時，堅持用冷水... [詳細答案]
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月子裡怎樣做有助於恢復身材呢？
產後發肥有時是因為孕期攝入太多營養所致的，母乳餵養可以有助於恢復身材 [詳細答案]
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請問寶媽們怎樣去妊娠紋，有什麼辦法嗎？
你好，在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。在懷孕初... [詳細答案]
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很多朋友都說橄欖油可以預防妊娠紋，請問怎樣使用橄欖油去妊娠紋？
您好，預防妊娠紋要從懷孕時就開始，可以通過控制體重增加過快，和使用油性護膚品來預防。橄欖油擦在皮膚上後，要適當的輕輕按摩20～30分鐘，促進完全吸收，只是簡單的塗在上面是沒有用的。有了妊娠紋後，可以... [詳細答案]
