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問題 【懷孕】 5

孕婦怎麼全面補充營養素?

網友回答
最佳答案 服用孕婦營養素的,孕婦營養素可以幫助補充鈣、鐵、鋅等元素,在懷孕5個月的時候,胎兒的心臟器官開始長出,血液輸送開始,這個時候要注意補充鐵。
2016-05-26 你好,是可以服用的,因為孕期是需要大量的優質蛋白質的供應的,多元營養素片能補充一些維生素和微量元素,對寶寶的健康是有好處的。建議除了吃這個之外,懷孕期間需要加強飲食營養的, 多吃有營養的食物,如肉類,魚類,豆製品食物,乳製品食物等的,同時還需要定期進行產檢的。
2016-05-26 懷孕之後,由於胎兒的關係,對營養物質需要增加,如果不及時補充,很容易導致微量元素不足,甚至會影響胎兒的發育,所以全面補充一下,還是不錯的,同時要注意放鬆心情,保證充足的睡眠時間。
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