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問題 【懷孕】 9

孕期需要補充哪些維生素?

網友回答
最佳答案 孕婦可以吃複合維生素。孕婦吃複合維生素的好處:維生素主要有葉酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D3、維生素E等。懷孕之後,准媽媽每日所攝入的維生素含量既要滿足自身的需要,又要滿足胎寶寶發育的需求,僅是依靠日常的飲食是很難滿足母子兩人對維生素的需求。這時准媽媽可以通過吃複合維生素片進行額外補充。複合維生素片中含有多種維生素,一次性補足准媽媽對多種維生素的需求。孕婦吃複合維生素需注意:在選購複合維生素時,准媽媽首先要選擇正規的劑型,必須服用國家部頒標準的非處方藥規格的複合維生素。而且不宜食用過急與過量,補充維生素是一個長期、規律的過程,准媽媽按照產品說明與醫囑進行服用最為妥當。
2016-05-26 您好,懷孕期間由於孕育胎兒,孕婦機體營養的需要量增加,一般都應該按需補充維生素,孕初期營養補充原則是保證碘、優質蛋白質、鋅和鈣的供給。孕中期營養補充原則是補充豐富的維生素,同時注意鋅、鐵、鈣等元素的補充,孕晚期的營養補充原則是攝入充足滿足人體所需的必須脂肪酸。整個孕期補充維生素最好按需補充,避免過多,另外最好通過食補的方法相對更安全。
2016-05-26 你好,根據你的描述,如果你是處於懷孕期間的話,最好不要隨便使用藥物治療的, 以免影響胎兒的發育的, 建議最好是先到醫院做詳細的檢查,明確具體的情況,積極在意思的指導下對症處理的,治療期間需要注意用藥謹慎。
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