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問題 【乖乖問答】 5

皮膚過敏應該補充哪些維生素?

問題描述

皮膚過敏應該補充哪些維生素?

網友回答
最佳答案 ①維生素B群 每天服用3次。維生素B群是皮膚健康及血液迴圈正常所需之物,並能幫助細胞再生。 ②海帶 每天5錠。海帶是修護組織所必需的礦物質。 ③維生素F 可促使皮膚有光澤。 ④維生素E 每天400Iu,漸增。可以緩解皮膚搔癢及乾燥。 ⑤鋅每天100毫克(勿超過此量)。可以説明組織復原。 ⑥維生素A乳劑可以使皮膚光滑,預防皮膚乾燥。 ⑦維生素D可説明組織修復。 以上是皮膚過敏患者應該補充的維生素,所以患者要多吃一些富含以上維生素的水果和蔬菜,禁吃一些油膩、刺激、辛辣的食物。
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