您的位置:首頁>夏季炎熱適合孕婦的食譜有哪些?
問題 【懷孕】 6

夏季炎熱適合孕婦的食譜有哪些?

問題描述 夏季炎熱適合孕婦的食譜有哪些?
網友回答
最佳答案 孕婦夏季食譜推薦——鮮蝦涼瓜羹。原料:蝦仁300克、涼瓜500克、豆腐2塊、鮮草菇50克、雞蛋3只、生薑2片。做法:雞蛋去殼留蛋清;蝦仁洗淨吸幹水分,用1/2蛋清、鹽、乾粉拌勻,置冰箱冷藏2小時;涼瓜洗淨去瓤切粒,鹽拌勻,置沸水稍滾取出;豆腐、草菇分別洗淨切粒,置沸水稍滾取出。起油鑊下蝦仁稍炒熟取出,再於油鑊中,濺入紹酒,下水1000毫升(4碗量)及所有材料,待湯燒至微沸時用濕馬蹄粉勾芡,熄火推入餘下蛋清,下鹽、油便可。為4人量。
相關用戶問答
  • 1回答

    孕婦發燒時的食譜有哪些?

    給准媽媽們介紹幾種感冒食譜:姜茶飲品這幾種薑茶均需趁熱服用,然後蓋被取微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫,緩解頭痛、身痛,也有利於孕婦感冒的康復,同時可以幫助孕婦驅風。A:橘皮薑片茶:橘皮生薑各... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦能做運動嗎?適合孕婦的運動有哪些呢?

    散步是一項非常適合准媽媽的運動。即使在孕前你是一個不喜歡運動的人,懷孕後也要經常散步。散步可以幫助消化、促進血液迴圈、增加耐力。要知道,耐力對分娩是很有幫助的。在孕晚期,散步還可以幫助胎兒下降入盆,... [詳細答案]

  • 3回答

    怦孕期孕婦的食譜有哪些了?

    孕期孕婦要補充充足的營養,那麼懷孕期間吃什麼好呢?下面給大家介紹幾款適合孕期的燉湯食譜。孕婦食譜:蒜魚頭湯摘要:本食譜功效:清熱瀉火,健脾去濕,補腦益髓,醒神益智。孕婦常食胖頭魚可促進胎兒大腦發育。... [詳細答案]

  • 1回答

    適合孕婦的食譜都有幾種?

    山楂藕片。新鮮山楂洗淨,放入鍋中,加入冰糖;加入1杯清水,大火燒開,轉小火煮30分鐘左右;煮山楂的過程中,蓮藕洗淨、去皮、切薄片;大火將水燒開,放入藕片焯燙兩分鐘;山楂煮至湯汁濃稠後關火,加入少許鹽... [詳細答案]

  • 1回答

    適合孕婦的食譜有哪些?

    黃豆排骨湯,黃豆用水浸泡1小時後撈出洗淨備用。裝一鍋冷水放入薑片,放薑片可以去腥。大火燒開後放入排骨,稍微煮幾分鐘。排骨飛水後撈出備用。重新裝一鍋水,放入排骨,黃豆,姜絲,蓋上蓋子開始煲,我一般是煲... [詳細答案]

  • 1回答

    適合妊娠期糖尿病的食譜有哪些?麻煩醫生推薦一下,謝謝!

    其實對於得了糖尿病的孕婦,就是需要以少吃多餐為宜,並且需要適當控制飲食。現在就給你推薦一些食譜:飲食應要以五穀、蔬菜、新鮮肉類為宜,而且吃飯最多只可以吃得8分飽,以正餐與加餐錯開2-3小時,對於水果... [詳細答案]

  • 1回答

    適合孕婦的紅棗食譜有哪些?

    荔枝紅棗飲。將荔枝和紅棗用水清洗乾淨,去皮去核後放在碗裡備用。鍋放在火上,放入荔枝,紅棗,再加入適量的清水,先用大火把水煮開,然後再改用小火煮大約半個小時左右。將冰糖弄碎後放點水溶化後,倒在荔枝湯裡... [詳細答案]

  • 1回答

    適合孕婦的蜂蜜食譜有哪些?

    蜜燒紅薯原料:紅心紅薯500克,紅棗、蜂蜜100克,冰糖50克,植物油500克。製作:1、紅薯洗淨,去皮,先切成長方塊,再分別削成鴿蛋形;2、紅棗洗淨去核,切成碎末。3、炒鍋上火,放油燒熱,下紅薯炸... [詳細答案]

  • 1回答

    適合孕婦的牛肉食譜有哪些?

    酸菜炒牛肉 原料:牛肉250克,酸菜250克,白糖、醬油、澱粉、花生油各適量,鹽少許。 做法 牛肉洗淨剁碎,用醬油和澱粉拌好備用。酸菜洗淨,擠掉水分,也剁碎備用。 用花生油加入牛肉碎中調拌;用花生油... [詳細答案]

  • 1回答

    適合孕婦的桃子食譜有哪些?

    桃子屬於溫性水果,營養成分比較豐富,對治療肺病有獨特功效,有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。夏天的水蜜桃比較常見,吃之前把桃表面的毛毛洗得乾乾淨淨,用鹽水泡一個鐘之後再吃比較... [詳細答案]