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哪些食物孕婦是不能吃的?
你好,孕初期飲食因進食的嗜好有所改變,可根據自己的胃口進食,不必刻意多吃或少吃什麼。少食多餐;一般禁忌方面來說不要吃容易引起流產的食物,比如蘆薈、螃蟹、薏米、馬齒莧、黑木耳、杏子及杏仁等食物;此外油... [詳細答案]
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我的朋友送了幾隻大閘蟹給我,可是我老婆懷孕了,聽說孕婦是不可以吃的啊,是真的嗎?
可以吃,但不要吃太多。 [詳細答案]
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聽說孕婦補鈣可以多吃骨頭湯,對嗎?
嗯,骨頭湯是可以補鈣,但是相對來說比較難吸收,如果要想喝到更多骨鈣質,可以在湯裡適當的加點醋。但有專家指出,其實骨頭湯的含鈣量並不高,大概是牛奶的4%,原因是骨頭中鈣、磷含量雄厚,骨頭湯必然鈣含量很... [詳細答案]
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聽朋友說孕婦需多進食富含蛋白質的食品,有科學依據嗎?春天孕婦可以進食哪些富含蛋白質食物呢?
蛋白質的補給要在碳水化合物供給充分的條件下進行。不然,孕婦不吃飯僅吃蛋白質,則大部分蛋白質被用做供給母親工作和生活所需的熱量,而且在蛋白質分解代謝中產生過多的尿酸尿素,增加孕婦的腎臟工作負擔。在蛋白... [詳細答案]
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什麼樣的孕婦是不能吃牛肉的?
孕婦可以吃牛肉的喔。依據牛肉的營養成分而言,我們也可以判斷吃牛肉對於孕婦來說是否有益。事實上,孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍,而每100克的牛腱含鐵量為3毫克,約為懷孕期間鐵建議量的10%;含... [詳細答案]
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有的人說孕婦是不能吃茄子的,請問這是真的嗎?
茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮,因為茄子皮裡面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對好搭檔,維生素C的代謝過程中需要維生素B的支援,帶皮吃茄子有助於... [詳細答案]
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身邊的朋友說孕婦不能吃韭菜,這是真的嗎?
孕婦能吃韭菜。孕婦吃韭菜的好處:韭菜的營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素,有利於孕早期胎兒對維生素和礦物質的吸收。韭菜還含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,能散發出一種... [詳細答案]
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有的人說孕婦是不能吃茄子的,孕婦究竟能不能吃茄子啊?
生吃茄子是會中毒的。生茄子中含有一種叫做龍葵素(又稱茄堿)的毒素,在發芽的土豆中龍葵素比較多,有毒的!龍葵素不僅存在於土豆芽中,生茄子裡也有,你看連名字都叫“茄堿”。 [詳細答案]
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哪些孕婦是不能吃牛肉的?
孕婦是可以吃牛肉的,沒有孕婦不適合吃牛肉。孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,不僅可以預防缺鐵性貧血,而且能夠增強准媽媽們的免疫力。而依據牛肉的營養成分而言,我們也可以判斷吃牛肉對於孕... [詳細答案]
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孕婦是不能吃茄子嗎?,請問這是真的嗎?
儘管茄子的吃法很多,但多數吃法烹調溫度較高、時間較長,不僅油膩,營養損失也很大。煎炸茄子維生素損失量可達50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。 [詳細答案]