-
准媽媽孕期科學“孕”動益處多多
有些准媽媽，當知道自己懷孕了，馬上進入全程“戒備”狀態，推掉工作、娛樂和一切體力活動，坐在家裡等著寶寶出生。其實，對於准媽媽來說，適量的科學運動可以減輕懷孕期間產生的各種不舒適症狀，如背痛、便秘、四肢腫脹等，使母親更健康，從而為寶寶提供
2017-03-13 21 -
孕媽媽孕晚期保健應該抓住哪些關鍵
孕晚期是孕婦懷孕期間最關鍵的時期，這個時期孕婦必須做好各方面充分的準備以及保健工作。因為在真正的“勝利”沒有到來之前，孕婦的一舉一動都涉及胎兒的安全。因此，走好妊娠這最後一段路程，避免意外發生，不僅需要配合醫護人員的工作，更要做好自我保
2017-03-13 17 -
孕媽媽孕晚期應注意這六種症狀
懷孕晚期，隨時胎兒的成長，子宮體積也慢慢的增大，於是伴隨著一些身體上的不適，下面就來介紹，孕晚期5種常見症狀，孕期須注意！ 孕婦突然頭痛 在妊娠晚期孕婦突然出現頭痛，往往是子癇的先兆，尤其是有血壓升高或嚴重浮腫症狀的孕婦更不可忽
2017-03-13 15 -
孕媽媽孕期預防妊娠紋要講究4點
由於遺傳因素的作用，只有10%~30%的女性不會受到妊娠紋的干擾，而且，這種因“孕”而生的“紋”是可防不可治的，沒有理想的藥物及療法可讓它們徹底消失，妊娠紋只會隨著時間推移而淡化。其實，無論你遺傳基因孰優孰劣，按著下面的步驟預防，你就可
2017-03-13 11 -
應對孕媽媽孕期浮腫的7條護理方案
充分休息，避免長時間站立 消除水腫最好的方法莫過於靜養，研究表明，人在靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減少，水腫自然會減輕或消失。如果您還在上班，不時抬高下肢，有條件的話應該臥躺片刻。 注意保暖 為了消除浮腫，必須保證血液迴圈
2017-03-13 16 -
孕12周內的准媽不要輕易做B超
美國超聲機構提出：不把B超作為早孕診斷手段，因為孕早期胎兒還處於細胞分裂、器官分化敏感時期，為慎重起見，3個月內如沒有必要，可不做超聲檢查，也就是說12周後進行第一次超聲檢查。當醫生根據孕婦自述症狀來檢查結果，懷疑葡萄胎、宮外孕或
2017-03-13 20 -
注意：孕早期養花可能導致流產
據專家解釋，之所以說花香會傷害孕婦，這是因為強烈的花香有可能刺激孕婦的神經，引起頭痛、噁心、嘔吐，並影響她們的食欲，嚴重的還可能導致胎兒不穩，甚至流產。再有，花粉一般都含有某些化學成分，如果落到皮膚上或被吸入呼吸道，就可能引發過敏
2017-03-13 20 -
職場孕媽媽如何安全乘坐交通工具
騎自行車 在懷孕初期和中期，很多孕婦騎自行車上下班，只要騎車時間不太長，還是比較安全的。但要注意以下幾點： 1、不要騎帶橫樑的男式自行車，以免上下車不方便。 2、車座上套個厚實柔軟的棉布座套，調整車座的傾斜度，讓後邊稍高一些
2017-03-13 22 -
孕期保健 應該注意哪些地方的護理？
1.牙齒 原因： 懷孕後對牙齒的護理要比平常更為重要。懷孕後體內的激素變化可能會使你的牙齦輕微的腫脹，從而使它在刷牙時更容易出血，另外也使其對細菌更為敏感。 關照措施： 至少每天刷牙兩次，確保每次刷牙時間為三分鐘，並且最好在飯後
2017-03-13 16 -
突發地震孕媽咪自我保護5個技巧
一、發生大地震時不要急 破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以儘快跑到門外，不要慌張。如果住的是樓房，千萬不要因為一時慌了神而企圖跳下
2017-03-13 16 -
專家解析：孕中期可享受完美性愛
雖然專家說孕中期寶寶的狀況較穩定就可以放心行事，不過很多准媽媽准爸爸還是擔心做愛會影響到寶寶。 正處在孕中期的小靖說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事後嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧？寶寶動了嗎？心理壓力太大了，現在也6個多月了，
2017-03-13 20 -
准媽媽孕期應該如何選擇防曬用品？
孕育階段充滿著世上所有的美好和歡欣。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的季節，燦然耀目的陽光中的紫外線，會毫不留情地鑽進我們的每一寸肌膚中……在肌膚容易敏感的懷孕期，日常的肌膚防曬護理就顯得更重要。由於寶寶的生長發育，准媽媽們要比其
2017-03-13 19 -
准媽媽判斷胎兒安危的信號有哪些？
停經 規律的月經來潮突然停止不來，是預示懷孕喜訊的第一個信號。 乳房脹痛 有些媽媽懷孕後會覺得乳房脹痛，乳頭乳暈部著色加深等，這是由於懷孕後激素變化引起的，體內激素刺激乳房發育，為產後泌乳做準備，是正常的變化，不需要擔
2017-03-13 15 -
准媽媽預防感冒：冷水洗臉最有效
准媽媽如何能預防感冒 1.冷水洗臉。 每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。 通常，人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮，呼吸道纖毛蠕動減慢，血管收縮，使分泌物減少，即可引起抵抗力減弱。 2.蔥根熬湯。 中藥的蔥豉湯對預防普通感冒
2017-03-13 28 -
是什麼讓胎寶寶無法健康成長？
世界衛生組織2007年初發佈的資料顯示，與50年前相比，人們的生殖能力明顯降低了： 男子精子品質低下者由過去的3.5%上升到11.7%； 流產率由過去的5%左右上升到現在的17%。 生一個活潑健康的孩子，越來越像一個複雜的系
2017-03-13 11 -
孕媽媽注意：遺傳病要科學對待
患有由病毒、細菌、螺旋體等病原體引起的某些傳染病的丈夫，可因為精子的品質差而影響胎兒的健康與發育，甚至造成胎兒畸形、智力低下、精神運動障礙。還可能先把這些疾病傳染給妻子後，又經過胎盤傳染給宮中的胎兒，或使胎兒在陰道分娩時受到感染。即使生
2017-03-13 13 -
孕婦裝的防輻射作用有沒有效果？
絕大部分消費者都用手機測試防輻射服裝的防輻射效果，而每個廠家都在自己的網站的輻射知識介紹裡不保證包住手機一定沒信號。為什麼會出現這種狀況呢？ 從消費者角度講，用手機測試是最直觀的也是成本最低的檢測方法，而市場上的防輻射產品也確實能夠
2017-03-13 26 -
孕一月准媽媽注意：別忘補充葉酸
孕一月幸孕錦囊 1.一旦停經，要想到是不是懷孕了，應該馬上去看婦產科醫生。 2.一旦確診懷孕，並計畫要孩子，你就應該向家人、單位領導和同事講明，以便安排好今後的生活和工作。 3.一定不要亂用藥物，亂做檢查。 4.回家後盡
2017-03-13 19 -
專家認為：孕婦可以適量喝點綠茶
各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。 但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產生
2017-03-13 62 -
哺乳期間 媽媽要避免食用高過敏食物
上週末，趁著春光明媚，小林和先生帶著不滿兩歲的女兒去公園裡遊覽。沒想到，回家沒多久，女兒的身上便出了很多紅疹子，拼命用小手抓來抓去，還哇哇大哭。春天是過敏的高發季節，由於環境變化，兒童過敏性越來越高發，有些過敏症狀易與其他疾病混淆，延誤
2017-03-13 28
