-
退奶的正確方式
目前各大醫院已不建議媽媽吃退奶藥或打退奶針來退奶,而主張以“自然退奶”方式為主.此種方式是靠乳汁分泌原理進行的,媽媽無須將乳汁擠出.可嘗試先停止喂寶寶母乳,改以嬰兒配方奶粉代替,如此奶量自然就會逐漸減少,達到回奶效果. 有的新手媽媽在
2017-02-12 27 -
幼兒敏感期
什麼是幼兒敏感期 多少父母知道，嬰兒剛出生時喜歡看黑白相界的地方，而不是人們通常認為的彩球？嬰幼兒喝了糖水後為什麼拒絕再喝白水？他為什麼愛吃手？還對非常微小的東西感興趣？他為什麼不斷扔掉手裡的東西，你撿起來遞給他，他會再扔掉？讓他聽
2017-02-12 21 -
如何給寶寶添加輔食 寶寶初添輔食應遵循4大原則
1.添加的濃度——由稀到稠 最初可用母乳、配方奶、米湯或水將米粉調成很稀的稀糊來喂寶貝，確認寶貝能夠順利吞咽、不吐不嘔、不嗆不噎後，再由含水分多的流質或半流質漸漸過渡到泥糊狀食物。 2.食物的質地——由細到粗 千萬不要在輔食添加的初期階段
2017-02-12 18 -
七個月的寶寶如何餵養 七個月寶寶輔食添加的原
七個月的寶寶吃什麼輔食好？七個月的寶寶如何餵養這個問題是嬰幼兒期最讓媽媽們抄心的生活問題。其實七個月大的寶寶輔食添加的原則應該按照以下方法正確進行。 每次添加一種新食物，由少到多、由稀到稠循序漸進；逐漸增加輔食種類，由泥糊狀食物逐漸過渡到
2017-02-12 25 -
哺乳期退奶食譜
1.山楂麥芽湯 小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效,主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等.薏米有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用;並有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效.芡實含有豐富的澱粉,可為人體提供熱能,並含有多種
2017-02-12 22 -
5個月的寶寶如何餵養 五個月寶寶餵養全功略
寶寶長到5個月以後，開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使5個月以前完全採用母乳餵養的寶寶，到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。 比如：寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來的斷奶做準備了
2017-02-12 25 -
喂母乳的產婦如何減肥
對於選擇餵養母乳的媽媽們來說，其實想要在產婦更快的減肥是件非常困難的事情。因為要是減肥的話必須在飲食上面有所控制，但是要是營養沒有得到足夠的補充具會導致奶水不足的問題，這樣很多的媽媽們甚至是直接放棄掉喂母乳期減肥的計畫。其實要想乳汁分泌
2017-02-12 22 -
寶寶缺鐵的表現 寶寶缺鐵的2個常見症狀
怎樣知道寶寶缺鐵，寶寶缺鐵的表現有哪些？寶寶缺鐵的症狀主要表現在兩個方面。人體中的鐵元素有60%～70%存在於血紅蛋白中，其餘大部分貯存於肝、脾、骨髓等組織中，是人體許多正常生理過程中不可缺少的物質。 鐵是人體內合成血紅蛋白的主要原料之一
2017-02-12 31 -
6個月寶寶吃什麼輔食好 6個月寶寶輔食添加原則
6個月寶寶吃什麼輔食好？寶寶6個月可以添加米粉糊、麥粉糊、蛋黃、果汁、菜汁。這主要是嘗試階段，訓練寶寶的吞咽能力。每日一次就可以了。但要遵循添加輔食的原則： 1.從一種到多種：先試一種輔食，經3-7天觀察寶寶的大便情況，如正常在添加另一種
2017-02-12 41 -
新媽媽零碎時間做美容
每位元新媽媽都會抱怨自己每天忙得都沒時間打理自己,今天小編告訴你如何在帶孩子期間做好美容. 美容日程簡化到極致,而且能讓你想出許多妙招來安排時間,下面我們就來說說那些真正有用的美容手段: 1、飲水.大量飲水.盡可能多地飲水喝到你追在
2017-02-12 18 -
寶寶什麼時候吃魚肝油及如何吃魚肝油？？？
寶寶什麼時候吃魚肝油？寶寶一般出生後2周，就可以補充魚肝油了，4個月以前可以給寶寶服用鯊魚肝油，不易引起寶寶過敏，如恒壽堂，阿卡奇鯊魚肝油，都是不錯的。4個月後，就可以給服用鱈魚肝油，如紐里茲鱈魚肝油，都是可以的。這段時期寶寶的生長發育，
2017-02-12 38 -
產後塑身常識
產後塑身是很多新媽媽的苦惱.減去懷孕時期增長的體重是很重要的,否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大. 1、何時開始產後塑身 如果是母乳餵養,通常建議在孩子出生6-8周之後再開始嘗試積極瘦身運動,因為產後身體需要時間恢復及保持良好的
2017-02-12 18 -
寶寶鐵鈣怎麼辦 給寶寶高效補鈣四個關鍵
不要以為寶寶吃了補鈣劑或者補鈣餐就算補鈣成功，想要給寶寶高效補鈣，媽媽還要注意以下幾點： 1、不要讓鈣遇見草酸。 菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。 所以補鈣期間最好把蔬菜放
2017-02-12 16 -
哺乳期飲食瘦身妙招
在飲食上盡可能的堅持一日三餐,且三餐吃飯.（在體重下降過度的情況下,可以適當調節一下飯量.） 主要的食物為：肥魚肉,蝦,烏賊,章魚之類的.（肉類,瘦魚肉沒長大的的魚要除去.） 要適當地攝取蔬菜,海藻類,大豆（豆腐,納豆和味增之類的豆
2017-02-12 36 -
如何補鈣更利於鈣吸收 牛奶+鈣片+戶外運動
如何補鈣更利於鈣吸收？由於人體中的鈣有99％是存在於骨頭及牙齒之中，一旦鈣質不足，骨頭就會變得易碎且不夠堅固，極易產生骨折現象。骨質疏鬆症雖是成人疾病，但發生原因可遠朔至童年及青少年期的鈣質攝取不足。所以，孩童期應多方攝取鈣質，才能保存骨
2017-02-12 40 -
初產哺乳期營養減肥食譜
哺乳期媽媽減肥需適當地做一些減肥運動，飲食方面，不能盲目節食減肥，而應該注重營養的補充，多吃高蛋白質食物，少吃高熱量、高脂肪的食物。初產哺乳期營養減肥食譜原則一、從營養角度看要葷素搭配從營養角度來看，不同食物所含的營養成分種類及數量不同，
2017-02-12 83 -
寶寶指甲
正常寶貝的指甲是粉紅色的，外觀光滑亮澤，堅韌呈弧形，指甲半月顏色稍淡，甲廓上沒有倒刺，輕輕壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開後立刻恢復粉紅色。如果寶貝的指甲出現以下9個症狀，可能是體內存在不健康的情況，媽咪就要注意了！ 寶寶指甲上有小白
2017-02-12 54 -
幼兒美營養美食 蘭花炒蝦球增強寶寶的體質
吃蝦季節，大人和寶寶們可要好好把握這個季節，享受肥美的鮮蝦呀。寶寶小棉襖27個月了，吃飯基本上和大人一樣了，已經不需要為她特別的做輔食了。最近寶貝特別的愛吃蝦，所以今晚灰又做了蝦給女兒吃，剝去了蝦殼的蝦球非常鮮嫩，吃起來很方便，味道也特別
2017-02-12 58 -
寶寶挖鼻屎
寶寶鼻屎多是什麼原因 寶寶鼻屎多是因為其鼻腔尚未發育完善。小寶寶的鼻腔短小、鼻道較狹窄，幾乎沒有下鼻道。鼻腔粘膜富含血管和淋巴管，因此，受到外界刺激後，鼻粘膜容易充血腫脹，分泌物增多，而小寶寶不能自己擤鼻涕，所以乾燥結痂後就形成鼻屎
2017-02-12 59 -
五個月的寶寶能吃什麼 五個月寶寶的飲食與營養
要知道初加輔食，首要目的不是營養，而是讓寶寶習慣于吃母乳以外的食物，適應不同口感和口味，起初寶寶肯吃一兩口就是成功，應給予鼓勵。同時學會和習慣用勺進食也是加輔食的目的之一。家長此時重要任務是引導寶寶主動學習吃各種食物的興趣和欲望，這會讓寶
2017-02-12 45
