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哺乳期應該吃什麼東西
五大類營養造就高品質母乳 1.優質的蛋白質：蛋白質是寶寶生長發育的基礎.魚、禽、肉及動物內臟、蛋、奶及豆製品等可以提供優質的蛋白質. 2.充足的碳水化合物：媽媽和寶寶能量的來源.米、面、雜糧、土豆、番薯等含有豐富的碳水化合物,哺乳期
2017-02-12 67 -
寶寶三個月可以吃什麼食物？
寶寶三個月可以吃什麼食物？其實出生三個月的寶寶，還沒有到添加輔食的時間，此時的飲食基本以母乳或者奶粉為主，平時有需要的話可以喂一點蔬菜汁或者白開水。到寶寶出生四個月之後，就可以逐漸的添加一些固體食物了，如果泥呀，肉泥呀什麼的。
2017-02-12 46 -
哺乳期的媽媽要忌口嗎
哺乳期的媽媽飲食應該營養全面,雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃,但是需要注意的是食物的烹調方法.此時媽媽吃東西一定要考慮到寶寶的需要,比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐劑的食品或飲料.儘量少吃或不吃
2017-02-12 37 -
八個月的寶寶可以喝優酪乳嗎？
八個月的寶寶可以喝優酪乳嗎？無論是牛奶還是優酪乳，都被一些家長朋友們認為是嬰幼兒寶寶的最佳“飲料”，優酪乳的和純牛奶相比，吸收性要好一些，故而很多家庭現在都給孩子們準備了一些優酪乳在冰箱裡，隨時可以飲用。那才八個月的寶寶可以喝優酪乳嗎？
2017-02-12 53 -
哺乳期不能喝什麼
哺乳期不能喝酒 一般而言,少量的酒可促進乳汁分泌,對嬰兒亦無影響;過量時,則會抑制乳汁分泌,也會影響子宮收縮,故應酌量少飲或不飲. 哺乳期不能喝咖啡 會使人體的中樞神經興奮.1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1
2017-02-12 19 -
寶寶添加輔食的原則：量和速度都應循序漸進
原則1 添加的量——由少到多 每添加一種新的食品，必須先從少量喂起。而且大人需要比平時更仔細地觀察寶寶，如果沒有什麼不良反應，再逐漸增加一些。例如：添加蛋黃，先從1/4蛋黃加起，如果寶寶能夠耐受，1/4的量保持幾天後再加到1/3，然後逐步
2017-02-12 24 -
哺乳期不能吃的水果
不要吃冰鎮的水果 夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果,哺乳媽媽一定要吃常溫的水果.如果是從冰箱裡拿出來的水果,也要在室溫環境下放半個小時再吃,否則乳媽媽吃了冰冷食物容易導致寶寶拉肚子. 不要多吃涼性水果 食物有涼性和溫性之分,水果也是如此
2017-02-12 27 -
4-12個月嬰兒寶寶輔食添加的方法
寶寶添加輔食時，一定要選用新鮮的天然的原料。最好現做現吃，不要把製作好的食品存放過久。有皮的水果和蔬菜，應去皮後再加工製作；切忌用已破損或糜爛的水果及蔬菜（哪怕已經剜除了潰爛面也不行）製作輔食。烹飪時一定要煮熟煮透。特別是雞蛋、魚蝦和肉類
2017-02-12 30 -
哺乳期這些東西少碰
還在哺乳期內的媽媽，為了寶寶的健康著想，有些東西雖然好吃，但是也要先忍一忍，以下這些東西，在哺乳期內，媽媽還是少碰為妙哦。1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因為這些食物被媽媽的消化系統吸收
2017-02-12 26 -
寶寶缺乏維生素B1
寶寶缺乏維生素B1的症狀 寶寶缺乏維生素B1的症狀表現為：食欲不振、消化不良、體重減輕、生長緩慢等，嚴重缺乏時易患腳氣病、浮腫、肌肉萎縮、心跳減慢等。由於維生素B1還參與體內碳水化合物代謝及神經傳導過程，參與體內丙酮酸脫羧酶的組成，
2017-02-12 28 -
哺乳期哪些東西不能吃
哺乳期不能吃的東西發育遲緩等不良後果，媽媽在哺乳期最好不要吃味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。7、藥品和酒精：藥品和酒精進入血液後，能通過乳汁進入寶寶體內。因此應注意藥品的禁忌症，避免喝酒。8、不能吃的水果：（1）涼性水果：夏天裡的水果大部
2017-02-12 43 -
嬰兒補充DHA的作用
嬰兒補充DHA的作用 1、幫助嬰兒大腦發育 孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎
2017-02-12 28 -
媽媽還是少碰為妙
還在哺乳期內的媽媽，為了寶寶的健康著想，有些東西雖然好吃，但是也要先忍一忍，以下這些東西，在哺乳期內，媽媽還是少碰為妙哦。1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因為這些食物被媽媽的消化系統吸收
2017-02-12 24 -
五個月的寶寶如何補鈣 寶寶補鈣的正確方法
寶寶補鈣可以多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D，才能被人體利
2017-02-12 74 -
寶寶缺乏維生素B2
維生素b2的作用及功能 維生素B2是人體必需的13種維生素之一，作為維生素B族的成員之一，微溶于水，可溶於氯化鈉溶液，易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分，參與物質和能量代謝。 1、參與碳水化合
2017-02-12 32 -
六個月寶寶如何補鈣 六個月寶寶補鈣的最佳飲食
六個月寶寶如何補鈣？6個月的寶寶正是身體長得最快的時候，對鈣的需求量非常大。尤其那些長得比別的寶寶快的孩子，相對來講更容易缺鈣。導致這個年齡寶寶缺鈣的主要原因是VD攝取不足。VD可促進腸道更好地吸收鈣質，減少鈣質通過尿液的丟失，提高血鈣的
2017-02-12 99 -
吃什麼可以進補
熱性體質新媽哺乳期進補：體熱的媽媽不宜多吃麻油雞。溫性體質媽媽哺乳期進補：這類媽媽在飲食上較容易選擇，可以食補與藥補交叉食用，沒有什麼特別問題。只含熱量的食品：儘量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。哺乳期吃什麼好
2017-02-12 19 -
寶寶補維生素B12
維生素b12的作用及功能 維生素B12的作用及功能很多，總結下來主要有以下幾點： 一、醫療方面 1、用於治療和預防維生素B12缺乏症。 2、用於胃切除或吸收不良綜合症，維生素B12缺乏造成貧血的預防。 3、用於補充因消耗性疾
2017-02-12 46 -
母乳餵養的寶寶需要補鈣嗎 根據寶寶身體狀況來
母乳餵養的寶寶需要補鈣嗎？現在都在提倡母乳餵養，母乳餵養的種種好處也深入人心。寶寶缺鈣是影響寶寶發育的一大因素，這樣的話進行母乳餵養的寶寶還需要格外補鈣嗎？母乳中的鈣質能滿足寶寶發育需要嗎？ 國家婦幼保健系統提出補鈣，並不是全民性都要補鈣
2017-02-12 55 -
哪些食物媽媽們要注意什麼
還在哺乳期內的媽媽，為了寶寶的健康著想，有些東西雖然好吃，但是也要先忍一忍，以下這些東西，在哺乳期內，媽媽還是少碰為妙哦。1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因為這些食物被媽媽的消化系統吸收
2017-02-12 21
