-
寶寶健康吃魚的注意事項
眾所周知，多吃魚有助於補充大腦DNA，加強腦功能，尤其是孩子，多吃魚會變得更聰明一些，但不是所有的魚都有好處的，有些魚吃法不對，可能會適得其反哦，那麼，給寶寶吃魚要注意哪些方面呢？ “多吃魚才能更聰明啊，來多吃點魚。”這句話你應該從小
2017-02-12 55 -
分娩鎮痛的後遺症
從我們角度上來看，正常情況下是不會有的，所謂有就是一些包括主要在技術操作方法上的一些軟組織的損傷、神經損傷等，但發生率很低。其他的後遺症也可能存在，但還是那句話發生率極低。就拿剖宮產來說，其本身也有很多併發症或通俗地稱為後遺症，比起剖宮產
2017-02-12 33 -
職場媽媽要知道的胎教方式
適合職場媽媽的胎教方式 撫摸胎教 應在懷孕24周後進行，一般每天可進行3次，每次約5分鐘，起床後和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機，應避免在飽食後進行。准媽媽應排空小便、平臥床上，下肢膝關節向腹部彎曲，全身放鬆。先用手在腹部輕輕撫
2017-02-12 44 -
秋季寶寶飲食營養如何安排更合理？
氣溫不高不低，最一年四個季節當中，最美麗且最舒適的季節。秋天，正是水果大量上市的季節。天氣漸涼，寶寶食欲逐漸好轉，不少家長開始了寶寶進補大計。可是秋天應該怎麼進補才好？ 寶寶秋季飲食的兩大宜 1.秋季寶寶飲食以優質蛋白食物為主 秋季寶寶的
2017-02-12 52 -
分娩鎮痛對分娩的影響
實際上在實施分娩鎮痛時，我們用的藥物的劑量只阻滯感覺神經纖維，讓產婦不痛，對運動神經纖維並不阻滯。產婦可以活動，可以在床上翻身、活動，擺一個合適的體位，有任何不舒服都可以跟產科醫生、分娩鎮痛的醫生、助產士進行交流，擺一個自己舒適的體位都是
2017-02-12 19 -
音樂胎教 不妨讓准爸爸媽媽來唱
聽媽媽唱： 聽CD唱固然是一 種方便快捷的好辦法，但如果媽媽的歌藝還不錯的話，不妨由媽媽擔起寶寶音樂啟蒙老師的重任。媽媽每天可以給寶寶哼唱幾首歌曲，要輕輕哼唱。唱給寶寶聽時，媽媽應該心情舒暢，富於感情，就像對著尚未謀面的可愛的寶寶
2017-02-12 23 -
寶寶秋季吃5種魚肉 益智健腦
在這個秋高氣爽的秋季，媽媽你知道應該如何安排好寶寶的飲食嗎？除了要多吃清肺潤燥的食物之外，對於正發育的孩子來說，益智補腦那也是必不可少的。 魚類食物不僅富含有豐富的蛋白質，且含有俗稱腦黃金的DHA，常吃魚，可以促進胎兒和兒童腦細胞發育。
2017-02-12 44 -
分娩鎮痛準備
第一大家沒必要吃的很飽，因為本身臨產婦的消化比較慢了一點，如果吃的太多，或吃了蛋白和脂肪含量高的難消化的食物更容易發生嘔吐。作為醫生、護士我們並不嫌棄產婦什麼，而是嘔吐物容易返流到氣道裡，造成一些致命的傷害，比如窒息、吸入性肺炎，這些危險
2017-02-12 49 -
孕期胎教 麻麻須把握三個關鍵期
關鍵期1：懷孕前8周（腦細胞形成期） 據研究顯示，最初的原生神經組織，約是在卵子受精後第18天，從中胚層與外胚層的交互作用中所產生;一般認為，神經胚形成約是在卵子受精後的第19天，這時候通常也是媽媽發現受孕成功的階段，在確定自己即
2017-02-12 34 -
兒童常吃魚和堅果 顯著提高記憶力
其實，很多人都聽說過，魚和堅果類食物，都是為兒童大腦補充營養的最佳來源。不過，曾經我們只是聽說，而如今這個事實，已有了科學證實。 魚肉富含蛋白質，能促進骨骼和肌肉的快速生長。魚中富含礦物質的比如鋅、硒和碘，都是小孩子骨骼、肌肉生長和免疫系
2017-02-12 31 -
分娩鎮痛的特點
手術麻醉與分娩鎮痛有很大的相似性，在操作方法上一樣，但在藥物的劑量使用上不一樣，二者不能完全等同起來。在給藥的劑量上做剖宮產的用藥劑量會遠遠大於無痛分娩的劑量的。無痛分娩與分娩鎮痛，其實過去大家提到的都是無痛分娩，而我們現在提到的叫分娩鎮
2017-02-12 23 -
營養大盤點：讓寶寶食醋的5大好處
食醋不僅是用於調調味道，讓某些菜變得更加美味，不管是大人還是小孩，經常食醋對於健康都有很大的好處。所以，在為寶寶製作食譜時，媽咪們不防在菜肴裡適量加一些醋，不僅能夠使菜肴變得更加美味可口，還能提高寶寶的免疫力，增加食欲。 寶寶食醋的5大妙
2017-02-12 32 -
補充維生素A 推薦4大明目食材
近年來，患上近視的兒童越來越多，養眼護眼，除了日常要注意別讓眼睛過度疲勞之外，合理的日常飲食也能保護視力，預防近視。 保護視網膜，要多攝入含有維生素A豐富的食物，說到明目食材，可能有很多媽咪立馬就會想到豬肝。實際上除了豬肝之外，還有很多蔬
2017-02-12 67 -
什麼是分娩鎮痛
分娩鎮痛是指用藥物或精神療法減少產婦在分娩過程中的疼痛。分娩是人類繁衍生息的自然過程，但是這種由子宮收縮和緊張恐懼的心理引起的分娩疼痛，對於大多數產婦尤其是初產婦而言是極其痛苦的。在醫學疼痛指數中，分娩疼痛僅次於燒灼傷痛，位居第二位，應該
2017-02-12 24 -
孕期胎教 這四種心理要不得
孕期胎教 這四種心理要不得 1、煩躁的心理 孕期准媽媽們切忌煩躁的心理，孕期心態過於煩躁，會影響到胎兒的正常生長發育，不利於對寶寶的胎教。要知道，懷孕是一個正常的過程，大多數的孕婦都會有早孕反應，不要因為這樣的不適反應而心情煩
2017-02-12 30 -
兒童鈣鋅同補雙吸收靠譜嗎？
鋅和鈣的作用，相信作為媽咪的你早有瞭解過。為了方便省事，很多家長都反鈣和鋅放在同一時間食用。鈣鋅同補雙吸收，電視廣告詞也都這麼說。所以，大家認為把鈣鋅放在同一時間進補效果好，還能雙吸收。但是，這個說法真的靠譜嗎？ 鈣和鋅的吸收原理其實很相
2017-02-12 18 -
孕媽媽不怕痛 寶寶才更勇敢
孕媽媽不怕痛 寶寶才更勇敢 妊娠晚期，胎兒的各系統已經發育得比較完善，此時各種胎教方法對胎兒都可以使用，所以孕婦在這時要將各種胎教方法綜合進行，靈活應用，對胎兒進行胎教。 臨近分娩，不少婦女感到恐懼，猶如大難臨頭，煩躁不安，呻吟
2017-02-12 50 -
不利兒童健康的5種晚餐
寶寶們正處於長身體的階段，對於營養的需求自然不小，不過不意味著寶寶一日三餐餐餐都要非常豐富，特別是晚餐，有時吃得太好太飽反而會讓寶寶的腸胃負擔太大，甚至影響寶寶的睡眠。所以媽媽安排晚飯時，要避開5種“糟糕”的晚餐。 一、大碗肉湯的晚餐 隨
2017-02-12 44 -
三個胎教黃金時期 讓寶寶更聰明
三個胎教黃金時期 讓寶寶更聰明 關鍵期1：懷孕前8周(腦細胞形成期) 據研究顯示，最初的原生神經組織，約是在卵子受精後第18天，從中胚層與外胚層的交互作用中所產生;一般認為，神經胚形成約是在卵子受精後的第19天，這時候通常也是媽媽
2017-02-12 26 -
孕期預防難產吃什麼
1、妊娠早期，許多孕婦都會有噁心、嘔吐、厭食等早孕反應，孕婦可能會因此造成進食不足、營養不良。然而，這個時期正是胎兒各個器官處於分化形成階段，蛋白質和維生素的需求較高。因此，這個時期孕婦要通過採取少食多餐的進食方法來保證足夠的進食。在安排
2017-02-12 31
