-
嬰幼兒營養食物選擇指南
第一類 供給蛋白質的食物。 孩子越小，所需蛋白質的比例就越大。富含優質蛋白質的食物，主要有如下幾種，家長可根據經濟情況，予以選用。 牛奶是嬰幼兒除母乳以外的最好的富含蛋白質的食物。它不僅含有大量優...
2012-02-12 -
幼兒早教讀物選擇“五步法”
電視寶寶的增多與其說是新傳媒所具有的魅力，不如說是家長在早期閱讀方面的不盡心。但這似乎不完全是家長的責任，一是沒經驗，二是信息太多，不好選啊，那么，家長如何培養一顆火眼金睛，在魚龍混雜的早教讀物中...
2011-03-17 -
幼兒早教讀物選擇的“五步法”
“電視寶寶”的增多與其說是新傳媒所具有的魅力，不如說是家長在早期閱讀方面的“不盡心”。 但這似乎不完全是家長的責任，“一是沒經驗，二是信息太多，不好選啊”，那么，家長如何培養一顆“火眼金睛”，在...
2011-03-04 -
產后頭幾天的食物選擇
產婦分娩后頭幾天的飲食保健頗為重要,它不僅有利于生☆禁☆殖☆禁☆器官和身體的盡快復原,而且還可及時補充分娩時消耗和促使乳汁的分泌。這里列舉一些食物供選擇。 小米粥:小米每100克中含膳食纖維1.6克,含鐵5...
2011-03-13 -
孩子早教讀物選擇 “五步法”推薦
“電視寶寶”的增多與其說是新傳媒所具有的魅力，不如說是家長在早期閱讀方面的“不盡心”。 但這似乎不完全是家長的責任，“一是沒經驗，二是資訊太多，不好選啊”，那麼，家長如何培養一顆“火眼金睛”，...
2017-02-11 -
寶寶補鈣的方法和食物選擇
1.奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最後是鮮奶。 2.補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道的吸收和利用，理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。 3.夏天戶外...
2017-02-14 -
初添輔食 7類食物選擇需謹慎
在母乳喂哺4-6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於為寶寶們購買或自製各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對於食...
2017-02-14 -
妊娠期高血壓藥物選擇
妊高征目前多推薦使用阿替洛爾(氨醯心安)25～50毫克/日，每日1～2次;或美托洛爾(倍他樂克)50～100毫克/日，分兩次服用。 妊娠期高血壓能否得到及時診斷和合理治療，直接關係到孕婦和胎兒的...
2017-02-16 -
產後頭幾天的食物選擇
產婦分娩後頭幾天的飲食保健頗為重要,它不僅有利於生☆禁☆殖☆禁☆器官和身體的儘快復原,而且還可及時補充分娩時消耗和促使乳汁的分泌。這裡列舉一些食物供選擇。 小米粥:小米每100克中含膳食纖維1.6克,含鐵5...
2017-02-19 -
孕期食物選擇的常見誤區
在孕早期，媽媽可能因為妊娠反應，口味上發生一些變化，或非常喜歡吃酸性食物，或特別喜歡吃甜食，或喜歡吃寡淡少味的素食，或只想吃辣的。妊娠反應比較厲害的，可能什麼都不喜歡吃，連喝水都覺得有異味。這些都...
2017-02-20 -
推薦：產後頭幾天的食物選擇
產婦分娩後頭幾天的飲食保健頗為重要,它不僅有利於生☆禁☆殖☆禁☆器官和身體的儘快復原,而且還可及時補充分娩時消耗和促使乳汁的分泌。這裡列舉一些食物供選擇。 小米粥:小米每100克中含膳食纖維1.6克,含鐵5...
2009-01-03 -
O型血群體食物選擇有講究
隨著生活水準的提高，人們對自己身體健康要求更高了，血型食療可以從一定程度上改善人的體質，增強人體健康。下面列舉O型血群體食物選擇方面的注意點。 適宜 1、肉類／禽類 低脂肪、有機飼料餵養禽類...
2017-02-26 -
孕期酸味食物選擇有講究
孕期酸味食物選擇有講究 很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健...
2017-03-05 -
2~3歲寶寶的飲食變化及食物選擇
2歲的孩子已經能吃很多大人的食物了，但是媽媽仍然要提防他被噎住的危險。所以，不要給孩子吃小塊的或者堅硬的食品，比如花生、葡萄、胡蘿蔔和硬糖果等。如果媽媽給孩子吃的一直是全脂牛奶，那就可以試著改成低...
2017-03-07 -
注意食物選擇和飲食習慣 輕鬆解決消化問題
孕媽在孕期可能會出現腸胃不好，這很影響孕媽的心情。孕媽的壞心情可能會影響寶寶的健康。其實，這個是可以解決的，小編為大家準備了一些相關知識，希望對孕媽們有所幫助，下面就來看看吧！ 消化問題影響孕...
2017-03-08 -
寶寶能吃火鍋嗎 寶寶吃火鍋食物選擇要注意哦
1 寶寶能吃火鍋嗎 火鍋食材豐富可確保飲食多樣性，補充各種營養。寶寶是可以吃火鍋的。一般來說，寶寶沒有太嚴格的年齡限制，通常寶寶已經習慣吃輔食(也就是習慣吃常見各種食材)就可以嘗試吃了。保險起見，...
2017-08-14 -
寶貝補鈣的方法和食物選擇
1.奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最後是鮮奶。 2.補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道的吸收和利用，理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。 3.夏...
2016-05-30 -
孕期5種超級棒的食物選擇
在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中： 1.鮭魚：富含Omega-3脂肪酸，它對寶寶的腦部及視覺發育都至關重要。 2.雞肉：其中所含的蛋白質對胎兒的...
2016-06-01 -
孕婦飲食禁忌多 食物選擇有講究
一、孕期避免吃的食物 1、避免罐頭飲食 罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。 2、...
2016-12-19 -
孕婦能吃甘蔗嗎 食物選擇對孕期媽媽很重要
甘蔗含有豐富的糖分，汁多味甜有嚼勁，能夠清熱潤喉，很多女性都喜歡吃甘蔗或將甘蔗榨汁喝。但孕婦能吃甘蔗嗎?孕婦吃甘蔗有好處嗎?下面讓我們一起來看看有關孕婦吃甘蔗的相關資訊吧! 孕婦能吃甘蔗嗎： 孕婦...
2017-02-17
