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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起，以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次，要有毅力堅持做下去，要恢復到分娩前的身體狀態，最少需要1個月。 注意： (1)要與體力恢復同步，不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后，很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病，如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實，只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉，這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操，就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
嬰兒粥的做法
9～10個月的嬰兒可以各類粥來作主食，下面介紹幾種營養價值高又易做的粥： 爛米粥將好大米或小米50克，淘洗干凈，放入小鍋中，加水500克，浸泡1小時左右，使米粒吸水膨脹，上急火燒開后，再慢火煮故...
2011-03-12 -
保護寶寶小耳朵五正確做法
1、喂奶時，最好讓寶寶采取半坐位 在討論喂奶姿勢之前，先讓我們了解一下小耳朵里面的秘密：寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分，其中中耳為一相對密封的氣腔，在前壁有一個小管與鼻咽部相連，叫作咽鼓管...
2012-03-22 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
西紅柿雞蛋湯營養做法(圖)
西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養？(圖) 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不僅制作方便，而且營養豐富。 一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法： 西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養？(圖)...
2012-03-09 -
傷害寶寶腸胃的16錯誤做法
您對孩子的愛多深，可您知道給予他的傷害也會有多深嗎？ 你傷害寶寶腸胃了？9喂養做法傷害BB腸胃4護理做法傷害BB腸胃3用藥方法傷害BB腸胃寶寶腸胃不好咋辦？ 你傷害寶寶的腸胃了嗎？ 兒童的發育...
2012-04-24 -
孕期食譜：豆腐的做法大集合
原料： 豆腐250g，蝦米10g，蘑菇250g，胡蘿卜100g，油菜100g，花生油50g，料酒25g，醬油、味精、精鹽、水淀粉、高湯各適量，姜25g，蔥20g。 制法： 1. 將豆腐洗凈切片；蘑...
2012-03-01 -
孕婦能否吃螃蟹的呢
孕婦能否吃螃蟹的呢是首次懷孕的女性常關注的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦能吃螃蟹嗎的資料，以此來告訴您孕婦為何不能吃螃蟹?接下來要介紹的內容系孕婦是否能吃螃蟹呢?希望對您有幫助，請閱讀參考。...
2012-05-10 -
注意：懷孕初期吃螃蟹易導致流產
螃蟹是一種蛋白質比較高的海產品，不僅其營較好，而且內質鮮嫩，無論是蒸來吃還是炒來吃，味道口感都很好，所以頗受人們喜歡。我自己也是一個比較喜歡吃螃...
2012-06-05 -
輔食小食譜：營養雞蛋7做法
雞蛋是一種富有營養的食品，但吃多了寶寶也會厭倦的。多花心思，使用多種做法，讓寶寶吃得樂呵呵，做輔食的媽媽也能樂趣多多。一、 酸奶蛋羹 1、 材料：>雞蛋1個、酸奶一大勺、牛奶，糖適量 ...
2012-05-14 -
傳統雞蛋羹的三種改良做法
傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋，寶寶(寶寶食品)經常吃就不愛吃了。所以，就往雞蛋里加些輔料，即改變了輔食的花樣，也給寶寶增加了營養(營養食品)。 蝦皮雞蛋羹 功效：補中壯筋骨，增加鈣，磷及維生...
2011-03-17 -
寵壞孩子的10大錯誤做法
我和寶寶在路上走著，小東西突然盯上了雜貨店里的棒棒糖。 媽媽，棒棒糖。對呀，這是棒棒糖。我裝傻。媽媽買。她正面提出要求。不行，糖吃多了要長黑牙的。我只好正面拒絕。小人兒眼圈一紅，小嘴一癟，哭了。 ...
2011-03-09 -
懷孕期女性慎食螃蟹
有一位年輕的孕婦因流產而痛失胎兒。究其原因，竟是食蟹過量所致。 據悉，這位年輕的孕婦最愛吃大閘蟹，雖妊娠反應影響食欲，但卻嗜蟹依舊。為保證胎兒生長有足夠營養，家里人也支持她的這一嗜好，誰會想到...
2012-03-24 -
水煮螃蟹的做法大全
水煮螃蟹的做法之一 材料： 螃蟹300g，醬油適量，薑適量，醋適量 做法： 1、買來螃蟹後，一定要養在水中，讓它充分爬行，充分吞吐，直至吐出肚子中的汙物。 2、然後，用刷子，細細刷...
2016-09-02 -
越南螃蟹腳的做法大全
越南螃蟹腳的做法之一 材料： 螃蟹腳3斤，小米椒適量，大蒜子適量，生薑適量，米酒釀適量，蔥適量，生抽適量。 做法： 1. 準備好所有材料 2. 油燒微熱(手放上面有夏天被太陽炙烤的...
2016-10-12 -
海螃蟹的做法大全
清炒海螃蟹 材料： 海螃蟹、蔥、薑、蒜、料酒、鹽、醬油、糖、油 做法： 1、海螃蟹洗淨，去殼、去臍、去腮。 2、鍋中放油，炒海蟹。 3、加入料酒。 4、加蔥、薑、蒜和適量的...
2016-09-01 -
螃蟹粥的做法大全
螃蟹粥的做法之一 原料：排骨、螃蟹、大米、鹽、雞精 做法： 1、先下點排骨熬湯，用排骨湯熬粥; 2、等粥九成熟的時候放螃蟹，薑絲，煮至螃蟹變紅。再依據個人口味放入調味料即可。 ...
2016-08-31 -
炒螃蟹的做法
適宜年齡 備孕 主料 螃蟹一碗 輔料 薑片10g蔥一下把蒜瓣一顆辣椒20g 製作步驟 1. 所有的材料 2. 螃蟹用刷子刷洗淨乾淨，拿去蟹殼，去除鰓，然後用刀斬成塊，蟹殼不用斬 3. 碗裡放入澱粉，...
2016-08-30 -
螃蟹的做法大全
秘笈蟹 材料：蟹一隻、蒜頭四兩，辣椒、槐鹽。 做法： 1.先把蟹處理乾淨，切成4～6塊。 2.起油鍋，將蟹炸至金黃色，撈起備用。 3.把蒜餌放入油鍋炸至金黃色，撈起備用。 4....
2016-10-10
