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產后惡露可以自我檢測
在順利產下健康寶寶之后，接下來的子宮恢復期與身體調養，就需要靠家人的照顧與媽咪自己的觀察了。通常惡露是產后比較需要注意的問題，但只要注意清潔、隨時保持干燥，大多能避免異常的情況發生。 產后惡露可...
2012-04-24 -
產后24小時內自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容易...
2012-03-25 -
妊娠最后幾周的自我保健
嗯準網導讀： 意外小產的原因及注意事項 自然流產的原因、癥狀及后期休養 喝粥來治習慣性流產 什么是習慣性流產？ 在妊娠的最后幾周，往往感到非常容易疲倦。睡得不如平時好，還要負擔胎兒增長的體重感...
2011-02-19 -
產婦出汗多的自我保健
產后汗多的原因： 婦女懷孕后體內血容量增加，使大量的水分在孕婦體內潴留。分娩以后，產婦的新陳代謝和內分泌活動顯著降低，體內潴留的水分必須排出體外，才能減輕心臟負擔，有利于產后機體的康復。另外，...
2012-03-11 -
剖腹產后應懂得自我保健常識
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝于自然分娩，但其弊端也不少。首先是產婦術后恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全愈合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或...
2012-03-08 -
孕期家庭自我監護
一旦知道自己懷孕，準媽媽們最關心的就是肚子里的寶寶長的好不好，無奈隔著肚子是看不見的，所以每次到醫院檢查，第一句話就會問醫生：肚皮里小人好嗎。其實，最了解寶寶情況的還是你自己，因為他(她)就在你體內...
2011-02-19 -
新媽咪自我音樂SPA可預防產后抑郁
產后抑郁的表現與一般的抑郁癥有些不同，新媽咪不妨自我測試一下，近兩周內，你是否有以下表現和感受： 1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。 2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無...
2012-06-13 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
霧霾天 孕媽自我防護的9個妙招
霧霾天 孕媽自我防護的9個妙招近日的天氣只能說“千里朦朧，陰霾滔滔”。對於孕育中的孕媽咪們來說，更要注意，一起來來看看霧霾天氣，孕婦自我防護的9個小妙招吧。防霧霾-居家篇1、注意居室通風很多人習慣開...
2017-02-15 -
產後媽媽自我防護方法
分娩後，新媽媽的身體處在一個特殊的狀態中，很容易發生一些病症或不適，給身體康復帶來種種麻煩，因此在產後要注意多做一些自我防護。 病症1：生☆禁☆殖☆禁☆器官感染 分娩後子宮內膜有創面，加之體虛，使病菌易於...
2017-02-19 -
老年性陰☆禁☆道炎患者自我防護
婦女絕經後約有30%的人會發生老年性陰☆禁☆道炎。其原因是，女性絕經後體內性激素水準顯著降低，引起陰☆禁☆道內pH值上升，陰☆禁☆道粘膜萎縮變薄，皺襞消失；且陰☆禁☆道內的彈性組織減少，使陰☆禁☆道口豁開，陰☆禁☆道壁膨出，這些都會使...
2007-11-16 -
外出或在公共場所自我防範要注意什麼？
外出或在公共場所，孩子們遇到的社會情況會比較複雜，尤其需要提高警惕，在自我防範方面應當注意： 應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、位址、電話號碼等，以便在急需聯繫時取得聯繫...
2017-02-20 -
新媽咪產後的自我防護
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-07 -
產後自我防護完全手冊
分娩後，新媽媽的身體處在一個特殊的狀態中，很容易發生一些病症或不適，給身體康復帶來種種麻煩，因此在產後要注意多做一些自我防護。 ◆ 病症1：生☆禁☆殖☆禁☆器官感染 分娩後子宮內膜有創面，加之體虛，使病菌易於...
2008-06-01 -
專家教會你 生產後媽媽的自我防護方法
產後媽媽自我防護方法 分娩後，新媽媽的身體處在一個特殊的狀態中，很容易發生一些病症或不適，給身體康復帶來種種麻煩，因此在產後要注意多做一些自我防護。 病症1：生☆禁☆殖☆禁☆器官感染 分娩後子宮內...
2017-03-05 -
新媽咪產後要怎樣給自己進行自我防護
分娩後，新媽媽的身體處在一個特殊的狀態中，很容易發生一些病症或不適，給身體康復帶來種種麻煩，因此在產後要注意多做一些自我防護。 病症1：生☆禁☆殖☆禁☆器官感染 分娩後子宮內膜有創面，加之體虛，使病菌...
2017-03-07 -
孕前三個月 准媽媽就應開始做好自我防護
目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善，但空氣中的有毒物質、吸煙等因素，可能對人類生育有負面影響。孕婦懷孕前三個月，就應提前開始做好自我防護。 由於採暖期胚胎停孕率高，有習慣性流產病史的女性，...
2017-03-08 -
產後要怎樣進行自我防護這件事呢
分娩後，新媽媽的身體處在一個特殊的狀態中，很容易發生一些病症或不適，給身體康復帶來種種麻煩，因此在產後要注意多做一些自我防護。 病症1：生☆禁☆殖☆禁☆器官感染 分娩後子宮內膜有創面，加之體虛，使病菌...
2017-03-09 -
產後新媽咪康復：需學會自我防護
分娩後，新媽咪的身體處在一個特殊狀態中，很容易發生一些病症或不適，給身體康復帶來種種麻煩，因此在產後要注意多做一些自我防護。 病症1 生☆禁☆殖☆禁☆器官感染 小寶寶出生後，謝玫整天忙著照料她，生怕做...
2017-03-13 -
害喜救命?身體的自我防禦
害喜是正常現象嗎?通常人們說的害喜就是孕吐，是早孕反應的一種。在懷孕的前三個月，女性往往會出現害喜的現象。本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心。那麼害喜會不會影響胎兒?母嬰專家指出，害喜是身體的自...
2016-05-24
