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夏季六個節氣寶寶養生要點
夏季三個月，起于立夏止于立秋前一天，有六個節氣，即立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑。每個節氣十五天。夏季是萬物生長，繁榮秀麗的季節，正如《黃帝內經》中說的“至三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實。”...
2017-02-15 -
大雪節氣後寶寶如何保暖
在寒冷的冬季，很多地方已經開始下雪了，天氣變得更加冷了起來，因此，大雪節氣後，家長一定要注意寶寶保暖問題。那麼大雪節氣後寶寶如何保暖呢?跟小編一起來看看吧!大雪節氣後寶寶如何保暖?一：一定要給寶寶穿...
2017-02-16 -
養孩子也要順應時機和節氣
很多家長覺得，我教育孩子，勁也沒少費，為什麼就是不見成效？很大一個原因，就是對孩子生長規律缺乏瞭解。其實，養孩子就像幹農活兒，應順應時機和節氣。 比如，一歲的孩子鬧，家長認為他在跟自己作對，或者認...
2017-02-16 -
寶寶雨水節氣吃什麼
1 寶寶雨水節氣吃 小米粥 1、材料： 小米150克，大棗8枚，陳皮5克，白糖50克。 2、製作方法： 大棗去核，切成碎米狀，小米淘洗乾淨，然後一同放入沙鍋內，加清水適量，用大火燒開後...
2017-02-16 -
雨水節氣吃什麼
雨水節氣吃什麼：清蒸鯽魚 材料：鯽魚1條、薑少許、蔥白少許、大蔥少許、青椒少許、紅椒少許、鹽少許、料酒適量、胡椒粉少許。 做法： 1、薑切片，蔥白切段，大蔥切段，青、紅椒切絲，鯽魚兩側劃幾...
2017-02-01 -
屬雞穀雨節氣出生的人好不好
1 屬雞穀雨節氣出生的人好不好 命理 屬雞穀雨節氣出生的人好不好，從命理上看，是好的。 1、原因： （1）凡是在西曆2月3日—4月4日，農曆寅、卯月，即在立春和驚蟄這段時間出生的人都是喜金...
2017-02-07 -
寶寶春分節氣吃什麼
1 寶寶春分節氣吃什麼 春筍 1、原因： 說到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為“素食第一品”，筍的營養價值也很高，其纖維素、蛋白質含量都比較高，而且富含B族維...
2017-02-05 -
夏季寶寶可吃酸助消化 小暑節氣飲食需知
7月7日是今年的小暑。“小”代表天氣還並不十分炎熱，但是人體也會開始因為溫度的升高，開始感到不適。尤其是小孩子，活動量大，容易出汗，水分流失多，也容易因為天熱而失去胃口，所以這個時候媽咪們要適當給...
2017-02-18 -
寶寶大寒節氣吃什麼
1 寶寶大寒節氣吃 八寶飯 1、材料： 糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、蓮子20克、枸杞子20克、桂圓肉20克、大棗50克。 2、做法： 將赤小豆、薏米、蓮子用清...
2017-01-21 -
寶寶小寒節氣吃什麼
1 寶寶小寒節氣吃 臘八粥 1、材料： 糯米1杯、小紅豆100克、葡萄乾、花生仁、蓮子、紅棗、桂圓幹、松子各50克、砂糖300克。 2、做法： （1）糯米洗淨，浸泡一個晚上，小紅豆洗淨...
2017-01-03 -
大雪節氣後 寶寶應該如何保暖
大雪節氣後天氣逐步變得寒冷，而寶寶對於冷熱非常敏感，那麼應該如何給寶寶保暖呢？ 妙招一：一定要給寶寶穿上貼身衣褲 有的媽媽認為，寶寶不停地動會出很多汗，如果汗液把內衣弄濕，不如不穿，只要外...
2016-12-08 -
雨水節氣吃什麼蔬菜
雨水節氣吃什麼蔬菜：涼拌香椿 材料：香椿100克、蔥少量、生薑2片、蒜2瓣。 做法： 1、香椿洗淨。 2、香椿焯水。 3、焯過水的香椿切碎，準備蔥花、蒜末、薑末。 4、油燒熱...
2017-02-06 -
小滿節氣 寶寶吃這幾種食物祛濕氣
小滿過後，濕氣變重，寶寶容易因此出現濕疹等問題，因此家長要注意幫寶寶祛濕氣。 四個方法 判斷寶寶是否有濕氣 1.起床時看寶寶精神狀態 如果每天早上起床後，寶寶還是特別想睡覺，怎麼都打不起精神。或者...
2016-05-20 -
小寒節氣寶寶吃什麼好？吃點羊肉保暖驅寒
1月6日是小寒節氣，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子，小寒之後，保暖防寒是必不可少的。知名營養專家馬冠生博士在其博客中建議，小寒節氣可以給吃點羊肉，保暖又驅寒。 羊肉富含蛋白質 營養價值高 《...
2016-01-06 -
寶寶大雪節氣吃什麼好
1 寶寶大雪節氣飲食推薦一 玉米粥 1、原料： 玉米麵50克，粳米100克。 2、做法： 將粳米淘洗乾淨，放入鍋內；玉米粉放入大碗中，加冷水調稀，倒入粳米鍋內，再加水適量。將盛有粳米和...
2017-01-06 -
1-3歲寶寶小雪節氣吃什麼
1 1-3歲寶寶小雪節氣飲食推薦一 當歸火鍋 1、製作原料：魚肉400克，鹽、味精各少許，凍豆腐3塊、白菜適量。冬菇5個，雞湯5碗，當歸30克切薄片。 2、製作方法： （1）先將白菜斜切成...
2016-10-26 -
秋季節氣養生全攻略
第1招：少辛增酸忌寒涼 秋天要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物，以加強肝臟功能，因為中醫認為“肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木” 。 從食物屬性解釋，少吃辛，以...
2012-07-19 -
大雪節氣諺語
1 大雪節氣諺語：天氣篇 大雪不凍倒春寒。（桂） 寒風迎大雪，三九天氣暖。（冀） 大雪下雪，來年雨不缺。（皖） 大雪不寒明年旱。（冀） 大雪晴天，立春雪多。（冀） 先下大片無大...
2016-11-29 -
小滿節氣養生茶，健脾化濕是關鍵
1 藿香清熱茶 【主要成分】：鮮藿香、佩蘭、荷葉、竹葉、薄荷、蘆根、石斛七味各3克 【成分功效】 鮮藿香味辛;性微溫；功效祛暑解表;化濕和胃； 佩蘭味辛、性平;功效解暑化濕，辟穢和中；...
2016-03-29 -
小滿節氣到 謹防寶寶濕氣重
小滿到謹防寶寶濕氣重 隨著小滿的臨近，媽媽們發現寶寶身上會出現很多疹子，其實這就是因為寶寶體內濕氣過重所致。所以說各位寶媽們要注意給寶寶防濕。 √天氣悶熱，小兒易受濕 小滿大多有持續陰雨...
2016-05-19
