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阻止產後脫髮先要調節心理因素
要阻止產後脫髮的出現並不是不能，而是要掌握脫髮的原因和解決的重點。要我說，要想成功阻止產後脫髮，首先應該從精神和心理因素上入手。 脫髮也與精神因素有關，如有些婦女分娩前後，因各種原因情緒不穩定或精神...
2016-05-24 -
產後媽咪心理自助四大必知對策
由於經歷了長達10個月的孕期，很多媽咪在產後及其的“脆弱”。她們很容易出現易哭泣、憂鬱、煩悶等情緒變化。這究竟是什麼原因的呢?母嬰小編告訴大家，這是由於分娩刺激而引起的較強烈的精神反應，通常症狀會很...
2016-05-25 -
揭秘產後媽咪的的心理變化過程
每一個媽咪在經歷了十個月的孕育之後，終於迎來新生命的降臨。她們對自己的寶寶愛備有加。據著名的心理專家研究，准媽媽產後的心理反應有三期。 接受期 多半出現在產後的頭幾天。 此時，媽媽所有的精神都集中在...
2016-05-25 -
產後抑鬱症的心理因素有哪些
很多新媽媽在產後會出現抑鬱的情況，所以我們作為家人不僅要關注孩子的情況，更要關注新媽媽產後心理健康。那麼導致造成產後抑鬱症的心理因素有哪些?下面我們來詳細的瞭解一下： 造成產後抑鬱症的心理因素 1、...
2016-05-25 -
新媽要學會產後自我心理調節
很多新媽媽有了寶寶後，可能會出現喜憂摻半的情況，不少媽媽會出現產後抑鬱的情況，會變得異常的疲勞和不安，而且情緒很容易失控。母嬰專家指出，新媽要學會產後自我心理調節。因為新媽咪產後情緒低落和抑鬱，不僅...
2016-05-25 -
從此擺脫產後抑鬱心理不是事兒
產後心理抑鬱像是藤蔓一般緊緊的纏繞在新媽媽的心頭，揮之不去。對於產後的種種猜忌和對新生兒的期許等等，是導致產後抑鬱的直接原因，從而間接的導致新媽媽急躁易怒，食欲不振，身體乏力等不良反應，這對於育兒有...
2016-05-25 -
產後身體和心理的雙重恢復
寶寶平安出生，媽媽們看著健康的寶寶可以松一口氣了，終於有時間可以看看自己了，才發現自己的身體裡和以前不太相同了，開始苦惱要如何恢復身體了。這裡我們總結了一些恢復指導，幫媽媽們在這艱苦的十月懷胎分娩後...
2016-05-26 -
心理恢復 決絕產後抑鬱症
這通常是你的激素水準的變化在作怪。當然，新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣，總會有些這樣的時候，你的內心被某種強烈的情感完全佔據，這些情感可能包括： 感到震驚：“我是順產，分娩...
2016-05-26 -
孕期心理病根易致產後抑鬱
在這個特殊時期，年輕的准爸爸准媽媽們該怎麼度過情感的難關呢？懷孕女人激素改變，再加上心理負擔重(擔心工作、擔心胎兒、擔心生產等)，必然有情緒反應，容易悲觀，時常傷心，會煩躁發怒等。此時，另一半得投...
2016-05-26 -
產後要關注產婦的心理健康問題
從寶寶誕生的那一刻起，新媽媽們就進入了坐月子的時期。在這一時期中，是全家人重點關心的問題，無論是誰一定都會給予產婦無微不至的照顧。不過這種關心和照顧大多只是針對于產婦的身體健康的，而卻忽略了產後心理...
2016-05-26 -
產後抑鬱還要靠心理治療
正所謂，心病還須心藥醫。產後抑鬱作為一種心理疾病，最好的治療方法就是從心理方面入手，做好心理護理工作。 ①創造安靜，舒適的環境：產婦經歷陣痛，分娩，體力和精力消耗巨大，產後需要有充分的睡眠和休息...
2016-05-27 -
·產後抑鬱 心理護理
和哺乳是人類正常的生理現象，對於初產婦是一個應激因素，由於社會角色的完全改變；對她們的認知和行為有很大的影響，容易超越正常界限造成病理改變，其中以發生在的產母抑鬱最常見，從而直接影響了母乳餵養。 ...
2016-05-27 -
·產後抑鬱症的心理護理
和哺乳是人類正常的生理現象，對於初產婦是一個應激因素，由於社會角色的完全改變；對她們的認知和行為有很大的影響，容易超越正常界限造成病理改變，其中以發生在的產母抑鬱最常見，從而直接影響了母乳餵養。 ...
2016-05-27 -
·心理恢復 決絕產後抑鬱症
生完孩子，在接下來的這些天裡，你將體驗到從狂喜到愉快，到傷心，甚至到鬱悶的種種。 這通常是你的激素水準的變化在作怪。當然，新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣，總會有些這樣的時候，...
2016-05-27 -
如何用心理操來進行產後減肥
產後恢復的首要目的就是要回復產前身材，各位生產完的新媽媽在生完寶寶後會用各式各樣的方法來進行減肥，有的還服用藥物，或者是高強度的運動，其實完全不用這麼費勁的哦，因為根據研究用心理暗示的話也會讓產後的...
2016-05-27 -
·產後抑鬱的心理護理
和哺乳是人類正常的生理現象，對於初產婦是一個應激因素，由於社會角色的完全改變；對她們的認知和行為有很大的影響，容易超越正常界限造成病理改變，其中以發生在的產母抑鬱最常見，從而直接影響了母乳餵養。 ...
2016-05-27 -
產後需要當心心理感冒
抑鬱，常見的心理感冒 ！ 許多人都不同程度地感受過情緒低落給自己帶來的精神上和心理上的痛苦。 在美國，十五分之一的人有中度或重度的抑鬱症狀，表現出：對自己不滿，對生活不滿，悲觀絕望，失眠或嗜睡，食...
2016-05-29 -
產婦臨產後的心理護理
一、臨床資料：1998年1月至1999年1月在我院以單胎頭位住院分娩的產婦有3720例，心理狀況良好順利分娩的3330例，占分娩總數的89.5%，不順利者390例，其中剖腹產63例，會陰側切+胎頭...
2016-06-01 -
產後女性如何心理減壓好
我們發現，如今有很多的職場女性身在工作中都是緊張的，但是懷孕期間的女人如何在職場中減壓呢?雖然說壓力是不可避免的，但是懷孕的女性也要學會減壓的方法。對於都市麗人如何職場減壓好的話題，隨著母嬰小編一...
2016-08-11 -
男人產後憂鬱症 如何調適心理
一、爸爸產後憂鬱原因 1、老婆關愛不再 老婆分娩之後，所有的精力都落到寶寶身上去了。寶寶一秒都沒有離開過她的視線。丈夫不能跟孩子爭寵，可是想跟妻子聊一聊的時間都不存在了。 2、經濟開銷加重 從...
2016-11-23
