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孕產媽咪的營養餐-桃仁燉烏雞
原料： 烏雞半只、核桃仁75克、枸杞、蔥姜、花椒、紹酒等。 制作： 1.烏雞洗凈切塊，汆水，去浮沫； 2.加桃仁、枸杞、花椒、紹酒、鹽、蔥姜等，同煮； 3.再開后轉小火燉，至肉爛。 ...
2011-03-07 -
補氣血食譜 當歸黃芪烏雞湯的做法
補氣血食譜 當歸黃芪烏雞湯 原料：烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。 製作：烏雞肉洗淨，切塊，當歸、黃芪洗淨，一齊置瓦鍋內，加水適量，文火煮熟。調味服食。 功效：氣血雙補，固腎調精...
2017-02-11 -
蓮藕烏雞湯的做法
蓮藕烏雞湯的做法一 材料：烏雞半隻、橄欖油適量、鹽適量、綿白糖適量、料酒適量、澱粉適量、白胡椒粉適量、醬油適量、蓮藕適量、黑木耳少量、豬肉餡適量、薑適量、大蔥適量、小青菜適量、蛋清1個、黃芪10...
2016-11-21 -
經期能喝烏雞湯嗎 經期喝烏雞湯的好處
我們都知道，烏雞湯是很受歡迎的一種湯，它含有豐富的營養物質，具有很好的滋補效果，很多女性都會經常喝烏雞湯。那麼經期能喝烏雞湯嗎？經期可以喝烏雞湯嗎烏雞湯有補血滋陰作用。女性身體多屬於寒性底子，容易手...
2017-02-18 -
燉雞湯的營養價值
雞湯“補虛”的功效也為人所知曉，雞湯還有提高人體的免疫功能的作用。當我們選用養了600天的桃花草雞來燉湯時，這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用，用香菇和雞一起...
2017-02-19 -
月子烏雞湯的做法大全
烏雞具有很好的滋補功效，它含有大量的營養素，且含量要比普通的雞鴨要高，烏雞具有補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血，止崩治帶，治心腹痛的功效，加上肉質細嫩，味道鮮美，非常適合產婦坐月子的時候食用，那...
2017-02-19 -
分享：烏雞湯的做法
烏雞湯的做法：烏雞，是藥、食兩用佳品。它性平、味甘、無毒，滋補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血，止崩治帶，治心腹痛。同時，烏雞也是一種優良的烹飪原料，肉質細嫩，味道鮮美，可以烹製出色、香、味各異...
2010-04-06 -
烏雞湯怎樣做才營養
烏雞湯怎樣做才營養：烏雞是許多網友朋友都熟知的一種補品，對於常年體弱多病的人來說，適量的食用烏雞湯是有一定的好處的，那麼，雞湯怎樣做才營養，也是許多朋友的疑問，本篇諮詢，幸孕小編收集了相關資料，來...
2010-04-06 -
兒童營養食譜：紅棗山藥烏雞湯
食材：烏雞1只、山藥200g、枸杞、大棗、蔥、薑各適量 做法： 烏雞去內臟後洗淨備用。山藥打皮切塊，用清水泡著，以免變色。枸杞洗淨備用，蔥切段，薑切片。 砂鍋中倒入足量水，放入烏雞，煮沸後，撇去浮...
2014-12-02 -
產後營養：歸芪烏雞湯
初為人母的媽媽們，常常會因為貧血，而出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、食欲減退、呼吸急促等症狀，我們如何在飲食中進行全面的調理呢？接下來，我們就一起來看看這道氣血雙補的“歸芪烏雞湯”是如何製作...
2017-02-21 -
魚湯、肉湯、雞湯中的營養成分知多少
在門診經常聽到一些家長說：“我花了好大的功夫，把雞、魚煨湯喂給寶寶吃，結果他還是長得不好！”似乎受了好大的委屈。 “營養在汁裡”，這是一句老話，意思是說：“魚、肉、雞……湯中的營養極好，甚至勝過...
2017-02-23 -
媽咪的營養餐:當歸黃芪雞湯
特點：適合健康媽咪的營養餐 材料：烏雞雞腿一支、豬血30克、豆皮1片、捲心菜50克、金針茹20克、胡蘿蔔10克、當歸1片、黃芪3片 做法： 1、先將烏雞雞腿剁成塊狀，並將豬血及豆皮切成長片狀...
2008-06-11 -
月子補氣血的營養食譜 鹽焗烏雞
坐月子總少不了烏雞，老一輩的人經常這樣說。今天我們學習一份營養食譜，鹽焗烏雞。這對產婦來說是很補的月子餐哦。 鹽焗烏雞 老輩人眼中營養的月子餐 主料： 烏雞 一隻 薑片 ...
2017-03-07 -
雞蛋黃瓜面片湯的營養與做法
原料： 雞蛋1個，黃瓜半根，面片20克，油、鹽各少許。 制法： 1.黃瓜洗淨，切片，雞蛋打到碗裡，攪勻； 2.鍋內放油燒熱後，倒入黃瓜略炒，然後鋪上蛋液，翻炒後加水大火燒煮；...
2017-03-07 -
媽媽飲食：豌豆苗雞湯的做法與營養
* 材料： 雞腿30克，豌豆苗20克，魔芋20克，開水1碗 * 調味品： 鹽少許。 * 做法： 1、將雞腿洗淨去骨切小塊，豌豆苗洗淨，魔芋洗淨切小塊，備用。 2、將雞腿塊、...
2017-03-12 -
產後新媽媽的營養食譜：烏雞紅豆湯
產婦食譜大全，為您提供產婦的飲食知識，瞭解產婦保健吃什麼。 食譜原料： 烏骨雞1000克，赤小豆150克，黃精20克，陳皮10克，鹽4克。 製作方法： 1、 紅豆、陳皮用水浸...
2017-03-12 -
紅豆湯的營養價值
我們都知道，紅豆營養豐富，有補氣養顏之功效，很多女性朋友都喜歡用紅豆熬湯。那麼，孕媽媽能喝紅豆湯嗎？孕媽媽喝紅豆湯好不好呢？接下來，我們一起去去看看吧。 紅豆湯的營養價值 紅豆湯的營養...
2017-03-13 -
松茸烏雞湯的特別烹飪方法
烏雞營養豐富，而且具有美容養顏的功效。孕期的准媽媽食用烏雞對於更為有益。產後的新媽媽食用烏雞則可以更好的促進氣血回復。還沒有懷孕的女性朋友食用烏雞也能夠讓自己更加青春靚麗。可見，烏雞是女性不可多得的...
2016-05-25 -
肉湯的營養都在湯裡？
俗話說“營養都在湯汁裡”，意思是說，經過水煮，肉裡的營養全部進入了湯水中。但這種說法科學嗎？專家表示：科學測定的結果是湯裡面只有少量氨基酸、核苷酸，以及為數不多的礦物質和乳糜微粒，而孩子生長發育所...
2016-05-27 -
肉湯的營養都在湯裡嗎
俗話說“營養都在湯汁裡”，意思是說，經過水煮，肉裡的營養全部進入了湯水中。但這種說法科學嗎？ 專家表示：科學測定的結果是湯裡面只有少量氨基酸、核苷酸，以及為數不多的礦物質和乳糜微粒，而孩子生長發育...
2016-05-29
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流產後的烏雞湯應該怎麼做，才有營養
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人流後，烏雞湯怎麼做營養
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5回答
四歲寶寶需要補充怎樣的營養呢
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適合嬰幼兒的營養早餐
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半歲寶寶的營養輔食計畫
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給一歲半寶寶的營養食譜
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坐月子的營養飲食須如何安排呀？
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羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求
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先天乳頭內陷，把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝，這樣會破壞母乳的營養成分嗎？
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米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎？