-
祛妊娠斑-番茄生菜沙拉-
祛妊娠斑-西紅柿生菜沙拉 原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制,食療效果會更好)。 制法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗凈,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。 營養小秘密:...
2012-03-23 -
蔬菜沙拉-孕前食譜(圖)
圓白菜中含有大量人本必需營養素,西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。蔬菜沙拉是孕前的一款好食譜。 蔬菜沙拉-孕前食譜 主料: 圓...
2012-03-20 -
懷孕初期:優格黃瓜沙拉
懷孕初期-優格黃瓜沙拉 材料:蛋 70公克、小黃瓜 100公克、紅蕃茄 100公克、淋醬:優酪乳 2大匙、美乃滋 2大匙、黑芝麻粉 2大匙. 作法: 1.蛋煮熟切片。 2.小黃瓜切片,紅蕃茄切...
2012-03-25 -
蔬菜沙拉
主料: 圓白菜 200克 番茄 80克 黃瓜 60克 輔料: 青椒 30克 洋蔥 30克 調料: 色拉油 15克 鹽 2克 檸檬汁 20克 蜂蜜 10克 制作工藝 1.把所有準備好...
2011-03-14 -
日本和光堂金槍魚馬鈴薯沙拉泥
產品品牌:和光堂產品規格:7.2g(3.6g*2盒)參考價格:29.00元所屬類別:輔食適合階段:7個月以上產地:日本產品類型:肉泥產品廠家:和光堂
2011-09-14 -
什錦沙拉 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:什錦沙拉 原料:水煮雞蛋,熟火腿丁、胡蘿卜粒、甜豆、甜玉米粒、熟土豆粒,原味沙拉適量,橄欖油少許 做法:將雞蛋切成1cm見方的丁,和所有原料一起入大碗中攪拌均勻即可。
2011-03-04 -
水果沙拉 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:水果沙拉 原料:蘋果粒、梨子粒、芒果粒、木瓜粒、獼猴桃粒、哈密瓜粒、黑莓或桑葚、草莓,甜味沙拉、甜味奶酪適量 做法:所有原料一起入大碗中攪拌均勻即可。
2011-03-13 -
日本和光堂金槍魚馬鈴薯沙拉泥&果汁紅薯南瓜泥
產品品牌:和光堂產品規格:10.3g(兩種口味各一盒)參考價格:29.00元所屬類別:輔食適合階段:7個月以上產地:日本產品類型:蔬菜泥產品廠家:和光堂
2011-10-07 -
什錦沙拉
什錦沙拉的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,什錦沙拉口味屬于,做法屬類,但怎么做什錦沙拉最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道什錦沙拉吧~~ ·配 料: 胡蘿卜1根,土豆...
2011-03-02 -
梅子沙拉菜-孕婦飲食懷孕280天每日一菜之第三十菜
梅子沙拉菜 原料:新土豆半個,胡蘿卜半根,玉米粒30克,煮雞蛋1個,小黃瓜1根,梅子3-4顆,橙子半個,蘋果半個,梅子醬及沙拉醬適量。 制作: 先將蘋果及橙子榨汁,以此把梅子醬調汁,備用;...
2011-03-12 -
妊娠6個月早餐食譜:羊棲菜沙拉
羊棲菜沙拉(涼拌羊棲菜)1人份102千焦卡鐵6毫克 (1)將泡發好的羊棲菜放入水里煮軟。 (2)趁熱將調味料倒進去。 (3)洋蔥切碎,泡在鹽水里,再控干水分。 (4)將醬油、洋蔥、蛋黃醬調好,拌入...
2011-03-13 -
孕期補鈣又瘦身:意大利奶酪沙拉
食譜原料: 奶酪、西紅柿、青檸檬、蘋果醋、九層塔(羅勒)、橄欖油、黑胡椒碎、鹽。 制作方法: 1、將奶酪切成片; 2、西紅柿洗凈擦干,切成片; 3、九層塔切碎,加入適量橄欖油、鹽、黑胡椒碎、青檸...
2011-03-12 -
懷孕孕婦祛妊娠斑美食-番茄生菜沙拉(3)
原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制,食療效果會更好)。 制法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗凈,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。 營養小秘密: 這道菜不僅生吃方便,...
2011-03-12 -
什錦沙拉懷孕280天孕婦飲食第214
什錦沙拉懷孕280天孕婦飲食第214 用料: 胡蘿卜1根、馬鈴薯1個、小黃瓜2根、火腿3片、雞蛋1個、胡椒粉、糖、鹽、沙拉醬各適量。 制法: 1、胡蘿卜洗凈切粒。黃瓜洗凈切粒,用少許鹽腌10...
2011-03-12 -
孕婦早餐食譜:羊棲菜沙拉
食譜原料 主料:干羊棲菜20克; 調料:醋2小勺,植物油(植物油產品,植物油資訊)2小勺,鹽和胡椒各少量,生姜汁少量,洋蔥1/5個,鹽少量,蛋黃醬(低熱量的)2大勺,醬油少量。 制作方法 1.將泡發...
2011-02-19 -
產后瘦身餐:蔬果沙拉
材料: 小蕃茄5個苜蓿芽1碗西生菜1片加州梅3-4個黑棗精1小匙 蕃茄醬1大匙 tabosco適量 做法: 1、將小蕃茄、苜蓿芽、西生菜洗凈裝盤,放入加州梅。 2、黑棗精、蕃茄加tabosc...
2011-03-13 -
五款韓式瘦身沙拉料理
海鮮沙拉 材料 中等大小的蝦300g,墨魚1只,巴非蛤300g,牡蠣4個,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,紅色卷心菜,紅色菊苣),葡萄酒2大匙,檸檬1/4個,大蒜調味汁。 制作過程 1、將剝皮后...
2011-03-05 -
教你制作7個瘦身水果沙拉(圖)
水果沙拉a 材料:小番茄60克,蘋果丁65克,加州葡萄30克,新鮮櫻桃20克,草莓15克。 配料:酸奶50毫升 制作:將以上水果擺在盤內,淋上酸奶即可。 特點:甜酸可口,紅白相映。 水果...
2011-03-03 -
DIY 學做3款瘦身沙拉
國慶長假又要到了,你在準備什么呢?有時間的話,不妨洗手下廚,做幾道美味又減肥的沙拉吧。 海鮮沙拉 材料:中等大小的蝦300g,墨魚1只,巴非蛤300g,牡蠣4個,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,紅色卷心...
2011-03-12 -
9款夏日沙拉DIY 越吃越瘦
沙拉式涼菜發源于國外,近幾年來中國人也逐漸嘗試,會做沙拉的人日趨增多。瘦身吃哪種沙拉較好呢?現在根據有關資料,介紹幾種瘦身沙拉。 1.果仁黑米沙拉 取225克黑米,煮熟;125克菜頭,切碎...
2011-03-11
-
1回答
小孩咳嗽能吃水果沙拉嗎
-
1回答
兩個月寶寶吃利君沙拉綠屎嗎
-
2回答
平時的午餐就是吃沙拉的了,可是現在是懷孕的初期,請問還可以這樣吃嗎?
-
3回答
孕婦能吃沙拉醬嗎?要注意什麼了?
-
1回答
一歲半寶寶吃沙拉油多有什麼害處麼?
-
5回答
孕婦可以吃沙拉嗎?
-
5回答
懷孕可以吃沙拉嗎?
-
1回答
孕婦可以吃沙拉嗎?會不會拉肚子?