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媽媽哺育母乳，記得不要吃這些食物哦！
一、哺乳期間應堅持的健康飲食習慣 1、多種蔬菜水果 你每天都應該要攝取不同種類的蔬菜和水果，一天要吃5份。儘量以新鮮、當季的蔬果為主，減少飲用果汁，因為它的纖維量較少，並含有大量的糖。 2、瘦肉...
2017-02-09 -
提升嬰兒健康 哺育母乳必吃營養食物
一、哺育母乳必吃營養食物 1、可以食用大麥 大麥是纖維的重要來源，可以提供哺育母乳期間的能量，還能保持你的消化健康。它也含有色胺酸，可以幫助催乳。 2、需食用胡蘿蔔 這些食物含有大量的β胡蘿蔔...
2017-01-12 -
哺育母乳不舒服 孕婦如何自我救濟？
一、如何解決乳☆禁☆頭龜裂的情況 1、正確含住乳☆禁☆房 你應該讓寶寶正確的含住乳☆禁☆房。寶寶必須盡可能地用他的嘴，大大的攫取住你的乳☆禁☆房，包括乳☆禁☆頭和大部分的乳暈。 2、等待自然風乾 當你哺乳結束時，等待一...
2017-02-09 -
家有早產兒 媽媽如何哺育母乳？
一、如何哺育早產兒母乳？ 1、儘快開始哺乳 你應該在出生24小時之內哺育母乳，這能幫助建立健康的母乳供應。請記住，當你開始分乳汁，你會產生一種黃黃的厚物質，也就是初乳，這非常營養，有助於寶寶的...
2017-01-16 -
哺育母乳：如何幫助寶寶吸吮正確？
一、如何幫助寶寶吸吮正確？ 1、事先學習準備 在你的寶寶出生之前，你可以到媽媽教室、醫院分娩中心、母乳協會等地方，學習如何正確餵養母乳。專家會教導你正確的技巧，讓你可以順利哺乳。 2、尋找舒適姿...
2016-12-26 -
媽媽不能哺育母乳 可能是疾病導致？
一、導致媽媽不能哺育母乳的疾病 1、某些乳☆禁☆房疾病 能夠阻饒媽媽餵養母乳的疾病很少，大多是腺組織不充分、乳☆禁☆房縮小、乳☆禁☆房發育不全綜合症、乳癌、半乳糖血症、乳☆禁☆房手術等，它們會導致母乳無法產生。 2、愛...
2017-01-06 -
餵養母乳：寶寶一歲後應該繼續哺育母乳？
一、一歲後繼續哺育母乳的好處 1、仍然含有營養 母乳不會突然改變或失去它的好處。它仍然是寶寶吃的最有營養和最均衡的食物。母乳也會隨著寶寶的年齡而改變它的組成和營養，以滿足寶寶的需求。 2、可...
2017-01-19 -
產後催乳知多少？哺育母乳沒煩惱
母乳餵養，產後保健的催乳方法。 一、產後催乳的時機 1、要掌握乳腺的分泌規律： 1）一般來說，孩子生下來之後，乳腺在兩三天內開始分泌乳汁，但這時的乳汁比較黏稠，略帶黃色，這就是初乳。 ...
2017-01-16 -
哺育母乳有困難 媽媽可考慮使用瓶喂
一、何時應該使用瓶喂母乳？ 1、哺育母乳困難 有些寶寶可能很難含住乳☆禁☆房，或是吸吮不夠好來獲得一個完整的餵養，如舌系帶或顎裂。如果你想要哺育母乳，醫生可能會建議你將母乳擠出來，再使用奶瓶餵養。 2...
2017-01-11 -
哺育寶寶母乳 應注意哪些事項？
新生兒剛出生的時候，醫生會建議媽媽哺育母乳，至少在前6個月。因為母乳含有許多抗體，可以預防嬰兒感染生病，提高寶寶的免疫力。因此，你應該攝取增加母乳產量的食物，並且儘量多喂，就能提高產量。 ...
2017-01-31 -
寶寶是試管嬰兒 媽媽如何哺育母乳？
一、媽媽試管生育後如何哺育母乳？ 1、避免精神緊張 分娩後感到緊張是很正常的，特別是如果你是第一次懷孕。但是這時候有壓力會影響哺育母乳，因此你在分娩後一定要保持輕鬆和冷靜，尤其是嘗試哺育的時候。 ...
2017-01-16 -
哺育母乳須知 成功哺乳秘訣
一、如何成功哺育母乳的秘訣 1、規劃溫柔誕生 這意味著儘量以最自然的方式生產，減少干預措施。太多的噪音、刺眼的燈光、醫療措施，這些都會影響寶寶。溫和的出生可以讓寶寶順利和媽媽連接。 2、儘快開始...
2016-11-09 -
哺育新生兒母乳 新手媽媽避免犯錯
一、新手媽媽常犯的哺乳錯誤 1、哺育過量過度 有的媽媽認為經常反覆的哺乳可以滿足寶寶的饑餓感，讓他們睡得比較久。但這是不正確的，因為嬰兒應該自己發展索求餵食的習慣。 2、制定餵養時間 按照時間...
2016-10-27 -
媽媽生產後 如何順利哺育母乳？
一、產後如何順利哺育母乳？ 1、避免藥物生育 儘量嘗試自然產。如果你採用剖腹產，可能會延誤第一次哺乳。由於麻醉藥物和手術切口，你可能會有一個正確吸吮的問題。此外，藥物可能會誘導嗜睡，延遲母乳產生。...
2016-12-15 -
媽咪哺育母乳 催乳湯提升奶水量
一、寶寶喝母乳相關觀念 1、營養成分豐富 母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。 2、幫助鈣質吸收 母乳中未...
2016-12-01 -
改用奶瓶餵養 如何戒掉寶寶哺育母乳？
一、如何戒掉寶寶哺育母乳？ 1、奶瓶類似乳☆禁☆房 對於寶寶來說，很多時候是重視奶瓶的感覺，最好可以類似媽媽的乳☆禁☆房。你可以投資一些乳型奶瓶，或是選擇乳☆禁☆頭類似安撫奶嘴的奶瓶，這樣可以讓寶寶更能接受奶瓶...
2017-01-22 -
迎接新生兒 如何準備哺育母乳
一、如何做好哺育母乳的準備 1、參加哺乳課程 很多地方可能有教導哺育母乳的課程，你可以找一個離家近的地方參加。課程中會教導乳☆禁☆房護理、如何餵食、如何知道寶寶是否喝飽等等。 2、需準備擠奶器 如果...
2016-11-05 -
哺育寶寶母乳 初乳幫助成長發育
媽媽在懷孕階段身體就會開始預備母乳的生成，大約3、4個月的時候，乳☆禁☆房就會有初乳。初乳富含有豐富的營養，除了可以提供新生兒的發展和生長，還可以增強嬰兒的免疫力，幫助排出胎便，因而預防黃疸。 ...
2015-08-20 -
哺育母乳很重要 選購合適哺乳內衣
一、如何選購合適的哺乳內衣 1、不要太快購買 最好等到最後6周再來購買你的哺乳內衣，而且只買2個，一個穿一個洗。太早買尺寸可能會不合，想要多買的話，等到寶寶出生再採購。 2、買大一點尺寸 當寶...
2016-11-10 -
哺育母乳須知 避免乳腺發炎
一、瞭解哺乳期乳腺炎及其症狀 1、乳腺炎是什麼 在哺育母乳階段，母乳的管道阻塞，引起乳腺感染，稱為乳腺炎。最常見在哺乳的前6個月，常會伴隨著高燒和流感。 2、乳腺炎的症狀 乳腺炎常見的症狀有高...
2016-11-09
