媽媽在懷孕階段身體就會開始預備母乳的生成， 大約3、4個月的時候， 乳☆禁☆房就會有初乳。 初乳富含有豐富的營養， 除了可以提供新生兒的發展和生長， 還可以增強嬰兒的免疫力， 幫助排出胎便， 因而預防黃疸。
Advertisiment
一、初乳富含的營養成分
1、瞭解何謂初乳
初乳是在你懷孕3、4個月左右， 身體開始產生的預先母乳。 有些女性的初乳是明顯的流體狀液體， 有些是呈現厚乳膏狀。 一般來說， 生產後48~72小時會產生50ml的初乳
2、初乳富含營養
初乳中含有豐富的營養， 包括了高蛋白質、高碳水化合物、高維生素K， 而且易於消化、低脂肪含量， 可以提供寶寶生長的營養。
3、儘早哺育初乳
在你生產後， 盡可能地開始哺育母乳， 如果你是剖腹產， 可能需要等到麻醉藥退後才能開始。 如果你是早產， 寶寶在保溫箱中受到監管， 你可以循問醫生是否可以將初乳擠出來餵養寶寶。
二、寶寶從初乳獲得的好處
Advertisiment
1、天然免疫接種
初乳中含有很多的抗體， 甚至比成熟乳更高。 這些抗體有益於提高寶寶的免疫力， 以及對抗宿主感染。 初乳中也含有很多的白血球， 可以保護寶寶免受細菌和病毒感染。
2、提供寶寶能量
初乳中的糖提供寶寶成長發展所需要的能量， 因此在生產之後， 最好儘快開始哺育母乳， 讓寶寶可以喝到初乳。
3、作為完整食物
作為寶寶的第一份食物， 初乳非常容易消化， 是新生兒的最佳食物。 很多專家認為， 初乳中的蛋白質含量可以讓寶寶有飽足的感覺， 因此睡得比較久。
４、幫助生長發育
初乳中含有豐富的鋅、鈣、維生素A、B6、B12和鉀， 這些對寶寶全面的成長和發展很重要。 另外， 初乳中的高膽固醇可以幫助寶寶神經系統的生長發育。
Advertisiment
5、準備寶寶腸道
作為寶寶的第一份食物， 初乳幫助寶寶準備好腸道， 去接受成熟乳的攝取。 因為寶寶的消化系統還不成熟又敏感， 初乳可以密封胃腸道的滲透孔， 防止陌生食物進入腸胃。
6、幫助排泄胎便
初乳幫助新生兒建立免疫力， 並幫助排出像柏油般的糞便， 也就是胎便。 此過程也幫助膽紅素的排出， 預防寶寶黃疸。