結束哺育寶寶母乳 何時斷奶最好？

一、不同斷奶時間的優點 1、出生到六個月

在此階段你就停止餵養母乳的話， 最大的好處就是你不需要在擠奶， 或是趕著回家餵養寶寶， 因為沖泡配方奶非常的快速又方便。

2、六到十二個月

此時寶寶已經開始食用越來越多的副食品， 因此可以降低他對母乳的依賴度。 此外， 寶寶8~10個左右會開始進入爬行或是走路的里程碑， 因此也可以幫助他忘記母乳這件事。

副食品最好等到6個月後再開始提供。

3、一到三歲時候

當你熬過1歲的里程碑之後， 孩子不再需要母乳來當作主要營養來源， 而且他開始嘗試說話， 並理解簡單的話語， 像是我們在外面不能喝奶， 只能在家喝。 此外， 幼兒通常非常忙碌， 所以你不擔心。

二、不同斷奶時間的缺點 1、出生到六個月

沒有什麼比母乳更營養的了， 而且在這初期的幾個月中， 免疫力的建設和營養很重要。 此外， 你會錯過獨一無二的餵養經驗，

缺乏和寶寶的皮膚接觸連結。

2、六到十二個月

這個階段母乳還是寶寶營養的最重要來源。 如果你要放棄哺育母乳， 請務必要使用配方奶餵養， 這也意味著你需要不斷的補充配方奶粉。

3、一到三歲時候

哺育母乳可以幫助寶寶抵抗疾病和感染， 因此餵養越久越好。 但如果你此階段要放棄， 並不需要有太大的顧慮， 只是你可能會失去和寶寶親密接觸的機會。

三、提供寶寶斷奶食物應注意事項 1、挑選正確時間

你想要餵食寶寶副食品一定要留意正確的時間點， 像是寶寶可以坐起來， 並且自行張口， 這樣你才有辦法喂他吃東西。

2、選擇合適食物

寶寶剛開始接觸副食品的時候， 腸胃可能還無法接受所有的食物， 加上有些食物容易引起過敏， 所以不能亂提供。 最好先以水果和蔬菜為主， 再慢慢引進其他的食物。

3、留意食物形狀

剛開始吃副食品的時候， 寶寶的咀嚼能力還不成熟， 很容易就會被噎到。 因此， 食物最好磨成泥狀或糊狀， 方便寶寶咀嚼和吞咽。

4、寶寶食後情況

不論提供什麼新的食物給寶寶食用，

都應該要有3~4天的觀察期， 避免寶寶食用之後出現任何的過敏和不適。