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疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素
在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣,前途迷茫。但是,最困難的時期就是嬰兒早...
2012-03-13 -
新媽媽改善肌膚問題之妊娠紋
在皮膚的表皮底層便是真皮,懷孕時因為子宮變大而使得表皮層必須承受大幅度的拉扯,真皮受到擴張的壓力,脂肪組織會開始斷裂,并且出現輕微發炎及紅腫,這種肌膚上的征狀便是妊娠紋。媽咪出現妊娠紋的位置大多在...
2012-03-25 -
怎樣調節月經前的情緒?
在月經來潮前幾天出現精神不安定,情緒焦慮不安,容易發脾氣,乳☆禁☆房或乳☆禁☆頭脹痛、面浮肢腫、厭食、情緒波動、易怒、失眠、頭痛和水腫等癥狀,到月經來潮后,這些癥狀會逐漸減以或消失。醫學上把這種現象稱為經前紫張...
2011-03-01 -
新媽媽怎樣改善肌膚問題?
剛生了寶寶,生活中多了一分色彩。但肚皮上的妊娠紋,臉上冒出的痘痘,和漸漸顯露出的斑點成了新媽媽心口的負擔,該是整頓肌膚的時候啦! ●產后肌膚狀況大檢閱--生產以后,身體內的荷爾蒙也會發生改變,...
2012-02-28 -
產后須知的生理問題
歷經了漫長的孕期,使身材走樣及生產時留下的產傷,都是使產后性☆禁☆生☆禁☆活蒙上陰影的因素。但其實只要母體的生理問題無礙,何時可再從事性☆禁☆生☆禁☆活并無一定限制。而一般產后的生理問題如下: (1)子宮:婦女產后六...
2012-03-24 -
“老朋友”的新問題
生完寶寶了,多日不見的“老朋友”什么時候會到來呢?每個新媽媽都在心頭默默地盤算著…… 好久沒來的“老朋友”,你是不是也有些想念她了?雖然每次她來的時候,都會給你帶來一些小麻煩,但她也是你作為一個健...
2012-03-21 -
輕松解決剖腹產媽媽最擔心的問題
導讀: 很多準媽媽因為擔心難產、想保持身材等原因而選擇剖腹產,不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后,肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛!下面,豆豆媽(親子特邀資深媽媽)將為新媽媽們拔...
2012-05-29 -
通過居室環境調整情緒
這個時期,是妊娠反應最厲害的時期。因為妊娠反應給媽媽帶來很大的心理壓力,對肚子里的胎兒也是有影響的。這個時候試著改變一下居室的環境,比如換上新的沙發罩和窗簾、掛一幅自己喜歡的畫(最好是可愛寶寶的圖片...
2011-02-19 -
寶寶是如何回應母親情緒
如果孕媽媽很愛胎兒,不論在任何不良環境中都能夠表現出堅強的個性,那么胎兒也會很堅強。 曾有一位在妊娠期間遭受沉重打擊的孕媽媽,她于懷孕數周后被丈夫拋棄,家庭負擔、經濟問題都擺在了面前。她常常為此...
2012-03-23 -
分娩后情緒低落
來源:onlylady 在寶寶出生后,你可能會感覺到悲哀和脾氣暴躁。這被稱之為產后抑郁;大約有80%的婦女在產后會出現情緒低落。它常常在產后2天周時出現。這種情況是暫時的,它的好轉就像它來時那么快...
2012-05-25 -
產后皮膚問題及解決之道
生完寶寶,我臉上的褐斑會下去嗎? 你臉上叫做黃褐斑的皮膚色素沉著變化,以及肚子上的黑線,都會在產后一年內逐漸褪去。這是由于你身體已經停止分泌最初導致色素變化的孕期荷爾蒙,但是這些褐斑也可能永遠都...
2012-06-10 -
產后恢復常見的腹部問題及解決方法
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外,另一方面也開始擔心,懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題,如:腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等,如何改善這樣癥狀,恢復懷孕前的曼妙身材,本篇將提供一些美腹操...
2012-06-30 -
不容忽視的產婦心理問題
產婦應重視產后的抑郁心理,根據國內一些研究結果顯示,產后抑郁癥的發生率大概在5.5%到17%左右。 專家表示:一般產后抑郁癥和產婦的年齡并沒有直接關系,主要由心理、社會等因素造成,例如:家庭關系、...
2012-07-02 -
月子產婦抑郁情緒調養
剛生完寶寶的產婦,情緒上會有一些明顯的改變,如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食欲差,常無緣無故或因一點小事而發脾氣,或責備丈夫及家人,或大吵打鬧,或整日悶悶不樂,這種情況是產婦表現...
2011-03-13 -
孕期情緒不好很容易導致產后抑郁癥
·怎么預防產后抑郁呢?·新媽媽警惕產后抑郁癥·對抗新媽媽產后抑郁癥[圖] 孕期情緒不好很容易導致產后抑郁癥 孕前,兩人的婚姻原本就存在這些問題,情緒就更大了。 丈夫的陪伴最重要 別以為懷孕就一定會破...
2011-03-02 -
初為人母者為何情緒低落?
專家指出,產后習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那么,出現哪些病征會被診斷為子宮脫垂呢? 子宮肌瘤與子宮脫垂的鑒別主要根據體征。此外,還應做一定的檢查。囑患者不解小...
2011-03-08 -
懷孕期情緒不穩定容易導致產后抑郁癥
·緩解產后抑郁癥的好方法·如何預防產后抑郁癥·怎么預防產后抑郁呢? 懷孕期情緒不穩定容易導致產后抑郁癥。 在這個特殊時期,年輕的準爸爸準媽媽們該怎么度過情感的難關呢?廣州皓藝心理咨詢中心高級心理保健...
2011-03-11 -
疲倦是產后情緒低落的主要因素
疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素。有時候,這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的...
2011-03-16 -
母乳喂養可能出現的問題
用母乳喂養嬰兒有許多優越之處,但也有可能出現這樣或那樣的問題,臨床發現,用母乳喂養可以出現以下幾個問題: 1.乳☆禁☆頭破裂 嬰兒吃奶的位置和姿勢不正確是引起乳☆禁☆頭被裂的常見原因,喂奶次數太多,時間太...
2011-03-17 -
媽媽關注寶寶喂奶問題
剛剛做媽媽的你,看到寶寶常在喂奶之后不久就開始溢奶,或幾乎將全部的奶都吐出來,一定非常著急。 寶寶溢奶是怎么回事?是不是像老話說的“喂奶喂多了、消化不良”?其實不是。醫生說,寶寶溢奶是一種叫做“...
2011-03-07