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孕早期吃什麼開胃 健脾開胃食譜推薦
茄汁蝦仁 材料:蝦仁300克、蛋清2個、黃瓜丁100克;鹽、雞精、料酒、糖、幹澱粉、番茄醬、高湯、澱粉水各適量。 做法: 1、將蝦仁盛裝在碗中,加入少許鹽,用手抓捏,除盡蝦仁表面的體液,再...
2015-09-22 -
孕媽胃口差 開胃食譜讓你好胃口
糯米甜藕 材料:幹荷葉1張,糯米150克,藕3節,白糖150克,青梅適量 製作: 1、先將藕洗淨並切斷一端,大約2、3釐米長。 2、再將糯米洗淨後裝進每一個藕眼裡,筷子捅實後用竹簽把...
2015-09-11 -
孕媽媽食欲不佳 開胃食譜推薦
鮮奶四蔬 原料:花椰菜、西蘭花、生菜、甜椒各50克。椰汁20毫升,鮮奶50毫升。糖、鹽各適量。 做法: 1、把所有原料切成小塊,用滾水焯熟,瀝幹待用。 2、素上湯煮開,加入麵粉慢火攪勻...
2015-09-11 -
產後補血開胃食譜:牛肉湯
用料 牛肉300克,水3碗,薑汁1茶匙,白酒1荼匙,鹽1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。產後補血開胃食譜:牛肉湯 作法 ①姜去皮,刨茸取薑汁。 ②牛肉切片。 ③牛肉片用醃料(白糖...
2010-03-24 -
孕早期開胃食譜
酸菜棒骨煲 食材:鹹酸菜240克,豬棒骨450克,紅椒1個,薑片4片,白花椒6克,精鹽、糖、雞粉各適量。 做法: 1 將鹹酸菜切片,放入滾開水中煮4分鐘,撈起待用。 2 筒骨斬件,放入滾開...
2012-01-27 -
孕婦食譜:助消化開胃食譜(圖文)
開胃消食、化滯消積、減少孕期反應-蠔油菜花:菜花中維生素C的含量極為豐富,相當於大白菜的4倍,維生素B2與胡蘿蔔素的含量分別為大白菜的2倍和8倍。特別是近幾年上市的綠菜花,其維生素C的含量比普通菜...
2010-02-03 -
1歲寶寶開胃食譜 番茄雞蛋片
寶寶開胃食譜:番茄雞蛋片 原料:番茄50克,雞蛋2只,黑木耳少許,鹽、味精、水澱粉適量,核桃油少許。 製作方法: 先將雞蛋打入器皿中,打散後加入少許水澱粉拌勻,然後分別倒入2個小盆中;上...
2014-06-17 -
孕媽媽須知 孕早期開胃食譜
紫甘藍話梅糖漬藕片 用料:紫甘藍300g、話梅肉30g、蓮藕1節、鹽少量、白糖適量、白醋適量 做法: 1、蓮藕切成薄片,紫甘藍切成絲,紫甘藍放入攪拌器中加少量水打成汁。 2、篩檢程式過...
2015-08-28 -
准媽媽必知 孕早期開胃食譜推薦
孕早期食譜推薦一:菠菜煎豆腐 原料:菠菜500克,豆腐3塊,素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。 做法:鍋燒熱加油,豆腐切片放入油鍋兩面煎黃,加上配料,燒1~2分鐘,再加菠菜即可。特點:色味鮮美...
2015-08-18 -
產後開胃食譜大盤點
剛剛分娩的新媽媽身體還比較虛弱,需要補充營養恢復健康。但是總提不起食欲,導致新媽媽精神也每況愈下。因此,新媽媽補身子一定要從健康飲食下手,吃得下才能補得好。下麵推薦幾款產後開胃食譜: 橘皮粥 ...
2010-08-16 -
孕婦春季開胃食譜推薦!好吃易做
孕媽媽在懷孕初期都會有不同程度的妊娠反應,噁心,嘔吐,食欲不振,可是又得要補充必要的營養,此時需要吃一些開胃助食欲的菜,乖乖網推薦幾種營養豐富又開胃的孕婦春季食譜,希望能幫助孕媽咪食欲大開!芝士番茄...
2015-04-09 -
月子開胃食譜有哪些
產婦生完孩子以後由於消耗過大,身體相對比較虛弱。這時候一般胃口都不會很好,所以家人在照顧產婦的時候需要多注意飲食多做一些開胃的食物比較好,那麼月子開胃食譜有哪些? 別人都說產後會很好胃口,吃很多,然...
2017-02-28 -
夏季:寶寶消暑開胃食譜
夏季:寶寶消暑開胃食譜 給寶寶創造愉快的飲食環境,對他的挑食行為,不要施加過多的壓力。進餐時,固定寶寶的座位,不讓他在吃飯時走來走去,更不要一邊吃,一邊玩或看電視。送到寶寶面前的食物寧少勿多,這比...
2010-05-27 -
准媽媽胃口大開的開胃食譜
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙一下,去皮,切成厚...
2008-06-10 -
孕婦開胃食譜-自製酸黃瓜
黃瓜洗淨後,切成細條,用鹽醃15分鐘,漬水,加入少許食醋、糖攪拌。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內,30分鐘後即可吃。如果覺得冰,可以放在桌上涼一會兒。 黃瓜富含碳水化合物、纖維素、鎂、鉀、維生素C、...
2008-06-10 -
寶寶夏季開胃食譜,營養健康胃口好
白蘿蔔瘦肉粥 材料 A.大米20克→加水浸泡1個小時 B.豬肉10克→用水煮一下切碎 C.白蘿蔔20克→去皮切碎 做法 鍋加水煮開→放入A煮20分鐘→放入B、C...
2016-08-01 -
准媽媽的開胃食譜
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙一下,去皮,切...
2008-06-11 -
坐月子沒胃口?開胃食譜來幫忙
產婦開胃食譜 棗核肉 原料:淨豬肉150克,紅棗300克,雞蛋清1份,醬油15克,白糖50克,醋20克,太白粉、太白粉水各10克,精鹽1克,食油500克(約耗40克)。 做法: 選...
2017-03-06 -
孕期開胃食譜:清炒韭黃
孕2月營養開胃食譜 清炒韭黃 食材:韭黃500克,火腿5 0克,植物油3 大匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙。 做法: 1 將韭黃剝皮洗乾淨,把韭黃切成2釐米長的段。 2 將熟火...
2017-03-06 -
孕媽媽注意:開胃食譜香酥鵪鶉
香酥鵪鶉 食材 鵪鶉4只,醬油、生薑、蔥、料酒、白糖、精鹽、香料、植物油各適量。 做法 1 鵪鶉洗淨放碗內,加醬油、精鹽、料酒、白糖、香料、生薑、蔥醃漬1小時,然後上籠蒸熟,...
2017-03-08
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4回答
七個月寶寶開胃食譜?
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1回答
有沒有8個月寶寶的開胃食譜和製作方法?
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1回答
有什麼寶寶開胃食譜推薦?
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1回答
寶寶開胃食譜有啥好推薦?
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6回答
有沒有寶寶開胃食譜?
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1回答
老婆懷孕兩個多月了,什麼都不想吃,請問誰能提供孕婦開胃食譜呢?
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1回答
小兒開胃露四天孩子可以用嗎
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1回答
適合孕婦的火龍果開胃食譜有什麼?
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5回答
有沒有適合3歲孩子的開胃食譜?
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3回答
孩子不吃飯,哪個朋友推薦小兒開胃的方法呢?