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可以幫助寶寶長高的菜譜:黃芪豬肝湯
原料：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。 制法： 1、先將豬肝用清水洗凈，切成片； 2、豬腿骨用清水洗凈、打碎，與黃芪、五味子一起放進砂鍋內，加適量清水，先用旺火煮...
2011-03-13 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:魚泥燴爛面
原料：去骨魚肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個、龍須面25克。 制法： 1、西紅柿去皮切小塊，魚肉加鹽搗爛； 2、燒熱底油，炒西紅柿，然后加入雞湯，調味； 3、待湯滾后下入面條，再開后，調小火...
2011-03-13 -
補鈣還是食補好
缺鈣與補鈣是一個老問題，不知從何時起，補鈣成為一個很時髦的話題。翻開報紙：“您的孩子睡覺時經常無緣無故驚醒并啼哭不止嗎?請吃xx鈣”；打開電視：“我老伴吃了xx鈣，腿不酸了，腰也不痛了。”人們開始暈...
2011-03-12 -
幫助寶寶長高的菜譜：淮山芡實老鴨湯
春季是兒童生長發育的黃金季節，加強營養可以使孩子長得更高，但此時的廣州也進入多雨潮濕的天氣，容易引起脾虛困濕，令小孩子易春困，食欲不佳，今日便介紹這道健脾去濕開胃的淮山芡實老鴨湯。 3-4人份 ...
2011-03-12 -
在小兒菜譜中應增加一些海帶嗎
海帶含有大量的碳水化合物和鈣、鐵等10余種礦物質，脂肪和蛋白質的含量也很高。500克海帶中含蛋白質約41克；特別是微量元素碘含量豐富，大約為0.02％一0.03％，這是它的營養價值高的最主要原因。 ...
2011-03-02 -
寶寶冬天食補良品名單
寒冷的季節，寶寶要儲存能量，抵御嚴寒。同時，寶寶還比大人多了一層需求，因為他需要滿足日益生長發育的營養需要，對食物的需求量會增大，對營養的要求也更高。 熱點推薦： 文章排行榜： 韓國10大人見人...
2012-06-01 -
孕晚期女性的健康菜譜
在懷孕過程中，最后的三個月相當重要，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子里的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。 因此，我們采取的對...
2011-02-26 -
雙語家庭寶寶的具體優勢
家長們往往擔心從小接觸太多語言會不利于嬰兒成長。但最新研究發現，雙語環境下成長的嬰兒與同齡的單語家庭嬰兒相比，前者在認知方面更具優勢。 聽音辨位 意大利的里雅斯特市國際高等學院認知神經學家雅克·梅勒...
2011-02-26 -
寶寶家庭教育十個不宜之處
1、包辦代替：有些父母從早晨起床到晚上睡覺前的一切都為孩子安排好。這種教育方式只能形成寶寶對父母的依賴性，阻礙寶寶自立性的發展。父母應從寶寶1歲后就開始培養寶寶自己的事情自己做的意識，讓寶寶做力所...
2011-03-02 -
家庭教育需注意的八個問題
時下家庭教育中，或多或少存在諸如“有求必應”、“疏于照顧”等問題，影響著子女的健康成長。家庭教育中容易忽略幾大問題。 問題一：要求完美。有的家庭，無論孩子表現如何出色，都不能達到父母的期望。父母會反...
2011-02-19 -
家庭教育最忌立竿見影
教育是一個長周期的過程，家長卻總希望孩子的成才立竿見影，這種急功近利想法追求的是一種“短視效應”，不符合孩子的成長規律。例如，男孩子桐，幼時頑皮淘氣，學習成績總是“中不溜”，顯得不求上進，他上的高...
2011-03-06 -
孩子壞習慣的3大家庭成因
壞習慣往往是一種頑疾，一旦形成，改起來就難了。并非每一個孩子都幸運能夠輕而易舉地改掉。所以做家長的與其坐待孩子形成壞習慣后再費盡心思地幫他去改，不如提前了解壞習慣的家庭成因，早做預防。這在家庭教育...
2011-03-02 -
對付磨蹭寶寶10大家庭教育要點
現在家長對孩子磨蹭的抱怨，來自現代社會生活節奏的加快，但是孩子并沒有隨著生活節奏而加快自己的生長速度，他們有自己的發展規律。可是家長很少有耐心等著孩子慢慢成長，所以，現在經常會聽到家長說，快快快，...
2011-03-02 -
什么樣的家庭能促進孩子創造力的發展
大量證據表明，父母對子女早期的創造力發展有很大的影響。研究發現，凡是有可能促進孩子創造力發展的家庭，一般具有以下三個特點。 1、父母尊重自己的孩子，相信自己的孩子有能力做好自己的事情，并在一般情...
2011-03-08 -
食補可輔治準媽媽孕期貧血
妊娠期由于孕婦血容量增加了約40%，由于血容量增加的幅度較紅細胞增加的幅度大，致使血液相對稀釋，血中血紅蛋白的濃度下降，出現生理性貧血。此外，鐵和葉酸是形成紅細胞的重要物質，在懷孕期間需要適量增加...
2011-03-06 -
健康的心態來自溫暖的家庭
魅力母親很重要的一點是在家庭中有一個很好的、很平和的心態，這樣，才能在職場上拼爭。你的魅力在于你的健康，你是沒有疾病的，同時你要心理健康，有好的心態、好的社會適應能力。 熱愛生活的、樂于工作...
2011-03-13 -
孕早期食補：百花釀蜜糖豆
用料：蝦肉300克，蜜糖豆200克，粉絲25克，蒜2克。調味料：鹽3/4茶匙，蛋白半只，麻油、胡椒粉各少許，清水3湯匙。 做法： 1.粉絲用滾水浸軟，再用冷水浸10分鐘，滴干放于碟上。 2...
2011-03-13 -
懷孕晚期菜譜：三鮮蘑菇
懷孕晚期菜譜：三鮮蘑菇(圖) hspace=0 src="/yunfubaojian/uploadfiles_8966/200907/200978222350450.jpg" width=280 b...
2011-03-15 -
孕期保健與預防家庭暴力
目前，家庭暴力已引起國內外的普遍重視，這一方面說明社會的進步，不能容許這種野蠻的行為逍遙法外；另一方面也表明其嚴重性已達到一定的程度，不能再聽之任之了。 近年來的研究，有兩方面的證據表明，如果...
2012-03-11 -
孕早期營養菜譜：豆芽生魚片
懷孕期間除了保持營養均衡之外，還要特別增強下列營養素的攝入： 葉酸、鐵、鈣、蛋白質 葉酸——胎兒腦發育中的“支柱” 葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素，在孕前和早期補充一定量的葉酸可以防止...
2011-03-13
