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絲瓜鯽魚湯
主料：活鯽魚500克、絲瓜2 00克 調料：黃酒、食鹽、蔥、姜少許 制作方法： 1、活鯽魚處理后洗凈、背上剖十字花刀，兩面略煎后，烹黃酒，加清水、姜、蔥 等，小火燜燉20分鐘。 2、絲瓜洗凈切片，...
2011-03-14 -
產婦鯽魚湯的做法
催奶不應該只考慮量，質也非常重要。傳統認為媽媽應該多吃蛋白質含量高的湯，最近的研究發現，被大家認為最有營養，煲了足足8小時才成的廣東靚湯，湯里的營養僅僅是湯料的20%左右！所以科學的觀點是湯汁要吃，...
2011-02-26 -
砂仁鯽魚湯-改善惡心嘔吐不思飲食孕婦食譜
砂仁鯽魚湯-改善惡心嘔吐不思飲食孕婦食譜 原材料：鯽魚2尾（約500克），砂仁3克，生姜、蔥段、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、植物油各適量。 制作過程： 1、鯽魚洗凈，魚腹中塞入砂仁。 2、鍋置火上，...
2011-03-12 -
砂仁鯽魚湯－孕婦食譜
砂仁鯽魚湯 主料：砂仁3克，鮮鯽魚去鱗、鰓，剖去內臟，洗凈；將砂仁放入魚腹中、投入鍋內（砂鍋最好），加水適量，用文火燒開。鍋內湯燒開后，放人生姜、蔥、食鹽，即可食用。 特點：醒脾開胃，利濁止嘔...
2011-03-13 -
酸菜鯽魚湯 孕婦食譜
酸菜鯽魚湯 孕婦食譜 材料 鯽魚250克，酸菜150克，油20克，蔥、姜、雞精各適量。 制作 鯽魚去內臟，洗凈后用油煎一下，放入2碗水煮開后，加入酸菜、蔥、生姜。先用大火煮3-5分鐘，...
2011-03-13 -
催奶產婦鯽魚湯 美味健康有營養
每天絞盡腦汁在想怎麼給妻子做營養又美味的月子餐是每個新升級的爸爸頭疼的事情。別擔心，今天小編就為大家介紹一道催奶又營養的產婦下奶湯--產婦鯽魚湯。 產婦鯽魚湯是一款專門為孕婦催奶的湯品。鯽魚的肉質細...
2017-02-11 -
孕婦安胎食譜：黑豆鯽魚湯
製作方法： 1. 將鯽魚去鱗、鰓及內臟，洗淨;2. 黑豆洗淨，放入鋁鍋內加清水750g，燒滾後，改用小火煨30分鐘，煮酥備用;3. 待鍋燒熱後，加油，熬熱後下魚，煎至兩面微黃;4. 加蔥、薑，再下...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜：鯽魚湯
用料 鯽魚 1條 薑 3片 蔥花 若干 鹽 若干 孕婦食譜鯽魚湯的做法 鯽魚殺了去內臟，去鱗片，將血水洗淨，用帕子將魚身上的水擦乾，不然一會兒煎炸的時候就成滿臉麻子了。用的油一定要是豬油，因為用豬...
2017-02-16 -
孕婦補鈣食譜：黑豆鯽魚湯
材料 黑豆是大豆的一種，皮為黑色，也因此，黑豆除了和大豆（黃豆）一樣，富含蛋白質、微量元素和維生素外，還含有花青素，是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動，非...
2017-02-16 -
孕婦補鈣食譜：鯽魚湯
原料：鯽魚一條、豆腐一塊、料酒、蔥、薑、香菜、鹽適量。 做法： （1）豆腐切塊後入鍋內加一勺鹽煮五分鐘。 （2）取出瀝水份備用。 （3）鍋燒熱，用生薑先擦一下鍋底。 （4）倒入油後將魚放鍋內煎至一...
2017-02-16 -
孕婦喝鯽魚湯的好處有哪些
鯽魚湯是一種很常見的營養食品，含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質等營養物質，對於人們來說是很好的補品，一些孕媽媽就很喜歡喝鯽魚湯。那麼究竟孕婦喝鯽魚湯的好處有哪些呢?孕婦喝鯽魚湯的好處一、促進胎兒大...
2017-02-16 -
砂仁鯽魚湯 改善孕婦噁心嘔吐食譜
原材料：鯽魚2尾（約500克），砂仁3克，生薑、蔥段、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、植物油各適量。 製作過程： 1、鯽魚洗淨，魚腹中塞入砂仁。 2、鍋置火上，下油燒熱，投入生薑、蔥段煸香，放入鯽魚略煎，...
2017-02-16 -
孕婦能喝鯽魚湯嗎 孕婦喝鯽魚湯的好處
我們都知道，鯽魚湯是很常見的一種魚湯，它含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質等營養物質，具有很好的食用價值。那麼孕婦能喝鯽魚湯嗎？孕婦可以喝鯽魚湯嗎孕婦是可以喝鯽魚湯的。鯽魚湯營養價值高，富含蛋白質、...
2017-02-17 -
孕婦吃的鯽魚湯怎麼做
孕婦吃的鯽魚湯怎麼做：鯽魚土茯苓湯 材料：鯽魚、豬肉、茯苓、蜜棗、熟地黃、食鹽、姜、水鯽魚、生地。 做法： 1、鯽魚去掉裡面的黑膜，清洗乾淨;鍋中放入油，先將薑片入鍋中煎一下，再放入鯽魚...
2016-11-03 -
產婦鯽魚湯
1 產婦鯽魚湯的作用 1、鯽魚{鯽魚俗稱鯽瓜子，它肉味鮮美，肉質細嫩，極為可口。鯽魚營養價值極高，特點是營養素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起來既鮮嫩又不肥膩，還有點甜絲絲的感覺。 2、鯽魚所...
2016-07-08 -
孕婦利水消腫食譜 黑豆鯽魚湯
孕婦利水消腫食譜 黑豆鯽魚湯 原料：黑豆50g，鮮鯽魚1條(約250g)，筍絲30g，火腿絲20g，蔥、薑、鹽各適量。 做法： 1、將鯽魚去鱗、鰓及內臟，洗淨; 2、黑豆洗淨，放入鋁鍋...
2015-10-14 -
孕婦感冒能喝鯽魚湯嗎
一、孕婦感冒能喝鯽魚湯嗎 孕婦感冒能喝鯽魚湯的，鯽魚營養豐富，鯽魚湯味道鮮美，營養充分，孕婦可以適當喝的，但是不宜多喝。鯽魚性平味甘，入胃、大腸經，具有和中補虛、溫胃進食之功效。此外，鯽魚含有豐富...
2017-05-12 -
揭秘孕婦喝鯽魚湯的五大好處！看完就忍不住來一碗！
懷孕以後孕媽媽如何吃、吃什麼都成了整個孕期的重點。總的來說，各種營養都應該攝入才能保證營養均衡，葷素搭配，多吃粗糧，各種水果蔬菜也不不能少。說到吃葷，適合孕婦，有瘦肉、牛肉和魚，富含豐富的蛋白質，想...
2017-07-27 -
孕婦喝鯽魚湯好處多多 但是孕婦天天喝鯽魚湯好嗎？
都說吃魚聰明，這是因為魚類裡含有豐富的DHA，所以愛吃魚的人更聰明。鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，特別適合孕婦、產婦。 鯽魚湯對孕婦和產婦來說都是最佳補品，懷孕期間的准媽媽需要大量的營養，而...
2017-11-25 -
孕婦喝鯽魚湯的好處
一、孕婦喝鯽魚湯的好處 二、孕婦吃什麼有營養三、孕婦不能吃的食物孕婦喝鯽魚湯的好處1、孕婦喝鯽魚湯的好處 1.1、促進胎兒大腦發育孕婦喝鯽魚湯對寶寶的大腦發育是很有好處的,因為魚含有豐富的DHA和二...
2017-01-09
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3回答
產後孕婦身體虛，可以吃鯽魚湯嗎？
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1回答
鯽魚湯是寒性嗎孕婦能經常喝嗎
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1回答
緩解孕吐喝鯽魚湯是否管用
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1回答
懷孕兩個月能喝鯽魚湯嗎
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3回答
孕初期孕吐很厲害可以喝鯽魚湯緩解嗎？
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3回答
有7個月身孕的孕婦可以喝鯽魚湯嗎？
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3回答
產前多喝鯽魚湯，對產後哺乳是否有幫助？
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3回答
鯽魚湯的做法是怎麼樣的？
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1回答
一歲兩個月的小孩能喝鯽魚湯嗎
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1回答
有的同事說，剖腹產之後坐月子，不宜吃鯽魚，是真的嗎？可是很想喝婆婆做的鯽魚湯啊。。