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如何養出健壯寶寶
為人父母，誰不想自己的寶寶健康壯實呢，那么，有什么辦法可以令你達成心愿?專家建議，不妨從科學飲食上下功夫—— 第一招：母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳喂養，母乳喂養的優點不容置疑，母乳可滿...
2011-03-06 -
寶寶如何養成規律生活習慣
睡覺、吃飯、洗澡和外出散步，是小寶寶一天最主要的幾項活動。小寶寶在第一年里的變化是很快的，每一個時期對于爸爸媽媽來說都有不同的照料重點和差別。了解這一切，并給...
2012-05-12 -
如何養育十九個月的寶寶？
不必糾正發音和語法錯誤 幼兒學習語言和成人不同，在最初的幾年里，幼兒首先是思考，然后才是使用語言。先有思考能力，然后是對語言的理解，最后是語言的運用。因此寶寶所能理解的語言，要比他所能運用的語言...
2011-03-13 -
妊娠二月應如何養胎、護胎與胎教？
br> 小生命長到兩個月時，身長已達2～3厘米，形成了頭部和身體，五官也清晰可見，所有的器官原基已初步形成，全身覆蓋著一層薄薄的皮膚，手與腳的紋...
2012-03-22 -
幼兒良好學習習慣如何養成
凡是學習成績好而且穩定的孩子，都是從小培養形成的良好的學習習慣；而成績忽好忽壞的孩子，往往缺乏良好的學習習慣。良好的學習習慣包括什么？怎樣去培養？下面逐一說明。 一、按計劃學習的習慣 孩子的主要任...
2011-02-23 -
孕前女性如何養腎 補腎食譜推薦
中醫有言“腎有先天之精”，自古以來被認為是生命之源。腎會影響女人孕育新生命，所以准媽媽們一定要注意養腎，不僅養出好氣色，還有助於孕育出健康寶寶。那麼孕前如何養腎？比較便捷的就是從飲食上著手。 ...
2017-02-11 -
嬰兒時期好的飲食習慣如何養成
寶寶的飲食習慣對寶寶的營養吸收和健康成長是有很大關係的，特別是一些寶寶吃飯比較不集中注意的要通過家長的幫助，才能養成良好的習慣。那麼家長應該要怎麼做才能幫助寶寶養成好的飲食習慣呢？ 一是邊吃邊...
2017-02-11 -
幼兒入園護理知識 孩子如何養成好習慣
一、培養孩子安靜就餐習慣 孩子們吃飯是最令爸爸媽媽們頭疼的事情。在幼稚園的時候，幾十個孩子們一起就餐，老師們需要讓孩子們養成正確的就餐習慣。 比如吃飯吃不要說話，要認真吃飯，吃飯也要小心，儘...
2017-02-11 -
孕婦情緒影響寶寶容貌 好情緒如何養成
准媽媽的情緒會影響寶寶容貌 想生漂亮寶寶的孕媽咪可要注意了哦。你在孕期中的情緒可是會影響到寶寶的容貌的。 據醫生介紹，胎兒能感受到母親的簡單情緒，並且有簡單的情緒反應。其生理機制主要是，孕...
2017-02-12 -
媽媽應該如何養成寶寶樂觀向上的心態
遊戲目的： 養成寶寶樂觀向上的心態，保證寶寶的身心健康。 遊戲步驟： 1.當寶寶哭鬧或情緒不穩時，要及時過來安慰他，或者抱抱他。 2.兩三分鐘後，看寶寶情緒穩定後，就放下寶寶。 遊戲互動： 成人經常...
2017-02-12 -
如何養成寶寶獨立的習慣
孩子總是愛粘著大人這是怎麼回事呢？要解決這個問題，首先我們來瞭解這其中的原因。有許多心理原因，比如：缺乏安全感;一個人有些遊戲(如拍大麥、拉鋸等)玩不起來;聽的故事沒講完;有要求無法表達(如要大、小...
2017-02-12 -
孕媽媽夏季如何養生 辨識體質是關鍵
一、陽虛質 ※ 身體特徵：怕冷，喜歡熱飲熱食，精神不振，睡眠偏多，舌頭顏色偏淡，略顯胖大，邊緣有齒印痕，舌苔濕潤，脈象沉遲微弱。這種體質的人易出現痰飲、腫脹、腹瀉。 ※ 孕期該如何調養? ...
2017-02-12 -
盛夏當頭 孕婦該如何養胎
一、夏季養胎慎食用高糖食品 夏天的時候，孕婦要少食多餐，多吃蔬果保證母體和胎兒的營養，但慎吃高糖分的。孕婦夏天最好選擇新鮮清淡的食品，如常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯，葉菜、豆...
2017-02-12 -
父母個矮如何養出高個子孩子 後天培養很重要
昨天辦公室的幾個妹紙討論了自己小時候，甚是現在都在懷疑自己是否是爸爸媽媽親生的話題。有一個妹紙就說到：“我爸爸將近180cm，我媽媽將近170cm，我哥哥也有175cm左右，但只有我是160cm還不...
2017-02-12 -
中年男人如何養生?
男人到了中年身體不如從前,要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整. 1、戒煙 吸煙會直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險.如果已有了相當長時間的“煙齡”,一時戒...
2017-02-12 -
健康養生 春季如何養肝?
中醫裡所說的“肝”，包括了肝臟及神經內分泌系統、眼睛等，調養肝臟不僅在飲食、生活上必須有所節制，最重要的是要保持開朗的情緒。 1、保持開朗多微笑 儘量保持精神愉快，尤其要避免怒氣。科學研究發現，快...
2017-02-13 -
立夏如何養生
2013年5月5日是立夏節,天氣也逐漸變熱,這個時候,那麼立夏應該怎麼養生呢? 一、早晚添衣,適當午睡 立夏時節,雖說夏季到來了,天氣逐漸炎熱,溫度明顯升高,但此時早晚仍比較涼,日夜溫差仍較大...
2017-02-13 -
立夏的注意事項 如何養生
夏季高溫令人心煩氣躁,我們在這種季節要更加注意養生.在立夏之後,我們就要注意夏季保健了,如何健康的度過夏天呢？ 1.頸椎最怕吹 頸椎對著空調吹,周圍的軟組織會產生病變,形成肌肉和皮下組織的慢性...
2017-02-13 -
處暑如何養生
隨著處暑時節的到來,很多地區由夏季向秋季過渡.今年的8月23日就是處暑,我們該如何養生呢？ 1.精神調養 處暑時節“宜安靜性情”,時至處暑,秋意越來越明顯,大自然逐漸出現一片肅殺的景象,此時人...
2017-02-13 -
白露時節如何養生
白露時白天夜裡的溫差很大,白天的溫度雖然仍達三十幾度,可是夜晚之後,就下降到二十幾度,兩者之間的溫度差達十多度.到了白露,陰氣逐漸加重,白天雖然溫和,但早晚氣候已涼,這個時候,應該如何養生呢？ ...
2017-02-13
