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如何補充葉酸?
如何補充葉酸? 葉酸是一種水溶性的b族維生素,存在于小到病毒、細菌,大到人類的所有生命系統中,因最初是從菠菜葉中提取得到的,故稱為葉酸。食物中的葉酸進入人體后轉變為四氫葉酸,在體內發揮生理作用。...
2011-03-16 -
懷孕前檢查:蛋白質高不利懷孕
蛋白質高不利懷孕 美國科羅拉多生育醫學中心戴維·戈德納博士率領的研究小組對小鼠進行的研究顯示,蛋白質偏高的飲食可能不利于婦女懷孕。 含25%蛋白質的飲食干擾小鼠胚胎初期的正常基因印記,同時也影響胚胎...
2011-03-03 -
哪種肉類的蛋白質最好?
食物蛋白質的來源有動物和植物兩類,蛋白質的氨基酸組成可作為衡量蛋白質的標準。因為人體蛋白質是由氨基酸構成的,其中有些氨基酸可以由人體自身合成,有些則只能從食物中獲得,即必需氨基酸。 動物性蛋白質...
2012-05-17 -
美麗:掃去斑點做“蛋白質”媽咪
2011-03-05 -
夏季坐月子該如何補養?
中國人坐月子是很有道理的,是對孕期、分娩期的組織功能恢復、心理調適,由亞健康到健康的過程。在月子里女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官要把懷孕期間發生的變化逐漸恢復,惡露由血性的逐漸變成粉色漿液性的,再逐漸變成白色的...
2011-03-14 -
7天蛋白質營養瘦身食譜
減肥并不一定是一件漫長而又辛苦的事情,按照以下這個食譜安排你的飲食,快速減肥也不是什么難事! 香港朋友給我的食譜,當時我完全是抱著隨便一試的態度去吃的,誰知道頭三天就瘦了6斤,真的是一天一公斤的掉,...
2011-03-11 -
掃去斑點做“蛋白質”媽咪
做了媽咪的女人是最快樂的女人,但有時快樂之余也稍微有一點點遺憾,臉上的斑斑點點讓光潔的臉失去了以往的鮮亮,曾讓多少人羨慕的“蛋白質臉蛋”現在好像已經成了昨日黃花。哎! 曉佳最近就一直被這個問題困...
2011-03-02 -
產后:如何補充流失的鈣?
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏松。 郭會平說,“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利,最終導致產婦缺鈣,很多產婦在哺...
2011-03-04 -
產后出現妊娠紋如何補救
產后出現妊娠紋如何補救 妊娠紋產后并不會消失,孕期是粉紅色或紫紅色,產后慢慢變成銀白色,一生都不會消失。這時可以通過手術等辦法來去除。 -----------------------------...
2011-03-14 -
蛋白質的五大功能
蛋白質的五大功能 以醣類、蛋白質、脂質、維生素和礦物質等五大類營養而言,蛋白質是最被人們重視的營養素。尤其是對于手中寶貝未進入一歲幼兒期的父母親而言,在喂食的過程中,恐怕仍是依賴嬰兒配方奶粉或牛奶...
2011-03-15 -
嬰幼兒夏天如何補充水分
嬰兒每天需要一定的水份,尤其在夏天水份喪失較多,市面上之飲料味道甜美且方便,常為父母作為嬰幼兒的水份補給品,甚至作為主食,如此會造成食欲不振、厭食、正常飲食及虛胖,飲料中之人工色素及香精會不利生長發...
2011-03-12 -
懷孕后應該如何補鈣
Q:醫生您好!我聽說懷孕后需要補鈣,但我是腎結石患者,按理不能補鈣,可前年照片發現腰底部有骨質疏松,我到底能補鈣嗎?另外,我是先天的隱性骨裂,已有多年腰肌勞損,懷孕后我應怎樣保護腰部呢?謝謝! A:...
2011-02-19 -
準媽媽孕期如何補鐵呢
在得知自己已然是準媽媽的您是否去了解過孕期一些營養素補充的資訊呢?您認為孕期是否需要補鐵嗎?該怎么補嗎?那就請您留點時間來閱讀下這篇文章的內容介紹吧,而所要介紹的相關內容如下即是。 準媽媽孕期...
2012-03-12 -
準媽媽孕期該如何補充營養
在早孕的三個月內,胎兒各器官處在分化形成階段,此時又逢惡心、厭食妊娠反應時期,故增加營養應重在飲食的質量,多吃一些合口味、易消化、清淡、帶有酸味、并富有營養的食物及小餐,并注意多吃一些粗制食品,但...
2012-03-08 -
孕媽媽該如何補維生素呢
維生素是人體所必需的營養素,而您知道準媽媽缺少維生素的影響有多大嗎?您是否了解孕婦應該怎么補維生素好呢?或者您已了解過孕期要如何補維生素嗎?于是不妨請您留點時間來閱讀下本文的內容介紹吧,而如下就...
2012-05-21 -
解析準媽媽如何補血的呢
解析準媽媽如何補血的呢是很多懷孕的女性經常關注的一個話題,那么生育健康網整理了準媽媽如何補血的資料,從而來讓您了準媽媽是怎么補血的呢?下面要介紹的內容系孕期準媽媽應如何補血?希望對您有幫助,請閱...
2012-03-12 -
孕期如何補充微量元素
孕期如何補充微量元素是一些懷孕的年輕準媽媽們關注的話題,那么生育健康網整理了孕期怎么補充微量元素的資料,從而來告訴您孕期補充微量元素很重要,接下來要介紹的內容系孕期孕婦如何補充微量元素?希望對您...
2012-03-09 -
準備懷孕時如何補充葉酸呢
葉酸這詞,在您準備懷孕時,會有不少的人提醒過吧,而您是否有去了解下備孕時如何補葉酸嗎?或醫生建議您需要備孕前補嗎?那么無論如何,請您花點時間來看看該文章的內容介紹吧,為您將來的寶寶健康而準備,而所...
2012-03-25 -
寶寶缺鐵影響智力發育 如何補鐵好
寶寶缺鐵影響智力發育 如何補鐵好 寶寶快6個月大了,你有沒有帶他(她)去醫院做一次血常規檢查呢?如果檢查結果顯示寶寶有貧血的症狀,媽媽可就要留心了,貧血一般是由缺鐵引起的。6個月大的寶寶一旦缺...
2017-02-11 -
葉酸有助提高精子品質 孕前如何補葉酸
在備孕期間,專家都會告訴未准媽媽們要提前三個月吃葉酸。可是你知道嗎,孕前吃葉酸可不是媽媽們的專利,未准爸爸也要提前吃。對於未准爸爸來說,葉酸是提高精子品質的重要物質。當葉酸在男性體內呈現不足時,...
2017-02-11
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產後哺乳期如何補充蛋白質?
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孕25周多缺蛋白質對小孩影響大嗎?該如何補
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如何給五個月的寶寶從食物中提取蛋白質?
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蛋白質過敏如何添加輔食呢?
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1回答
請問孕期脂肪、蛋白質、澱粉的比例要如何分配才能使胎兒健康發育呢?
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寶寶對奶粉中的蛋白質過敏,該如何挑選奶粉呢?
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3回答
懷孕期間要如何補充蛋白
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孕婦吃什麼補蛋白質效果最好?
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2回答
孕婦補蛋白質是不是越多越好?
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1回答
請問一歲寶寶要如何攝取蛋白質?