-
香菇燴豆腐-孕期增加抵抗力
香菇燴豆腐-孕期增加抵抗力 材料：傳統豆腐1塊，豬肉餡10克，香菇2朵，蔥3根，蒜1瓣。 調味料： (1)醬油1大匙，淀粉1大匙，麻油1/8茶匙 (2)淀粉1茶匙，胡椒粉1/8茶匙 做...
2011-03-13 -
三鮮炒餅-妊娠嘔吐增進食欲孕早期食譜
三鮮炒餅-妊娠嘔吐增進食欲孕早期食譜 原材料：大餅100克，水發海參、熟蝦仁、凈筍片、雞肉各50克，菜心100克，醬油、紹酒、精鹽、味精、白糖、清湯各適量。 制作過程： 1、海參、雞肉、筍...
2011-03-02 -
準媽媽們懷孕期應增加鈣、鐵攝入量
“我的一些同事、朋友，在懷孕五六個月時大都出現腿腳抽筋的情況，醫生說是缺鈣，能提前預防嗎？我什么時間補鈣合適？”張女士很關心補鈣問題。 妊娠5個月增加鈣的攝入量蔡東聯說，孕中期胎兒骨骼迅速發育，孕婦...
2011-03-02 -
豬小肚煲車前草-孕中期益血補虛促進食欲
豬小肚煲車前草-孕中期益血補虛促進食欲 材料:豬小肚3個，車前草、紅蘿卜各100克，瘦肉50克，姜片5克，蜜棗2個，赤小豆、黃豆各10克。 調料:鹽、雞粉、胡椒粉適量。 制法： (1)將...
2011-03-09 -
懷孕前三個月吃什么增加營養讓寶寶長得更加健
孕前飲食孕期飲食對于優生優育來說都起著非常重要的作用，那么在懷孕前三個月吃什么增加營養讓寶寶長得更加健康？孕婦飲食與營養和寶寶能不能健康成長有著直接的關系，特別是在懷孕初期，如果在飲食上面稍有不慎...
2011-03-12 -
小豆冬瓜生魚湯-孕期周身骨痛疲倦懶動食欲不振
小豆冬瓜生魚湯 原材料：赤小豆100克、冬瓜500克、瘦肉250克、陳皮1角、蔥條2條、生魚1條 制作過程： 1、生魚去鱗、鰓及腸臟，洗凈抹干；赤小豆和陳皮用水浸透，洗凈；冬瓜去皮洗凈，切...
2011-03-12 -
孕婦多吃海魚可增加DHA含量
dha即腦黃金，也就是二十二碳六烯酸，對嬰兒的腦發育、提高智力及視網膜的形成有重要作用。dha主要儲存在海魚體內，尤其是魚頭部分，所以多吃海魚，可以幫助提高dha的攝入量。 推薦菜譜：干燒海魚頭 原...
2011-03-17 -
糖醋帶魚-孕早期婦女增強食欲食譜
原材料：鮮帶魚250克，生姜、蔥白、醬油、白糖、香醋、紹酒、精鹽、植物油各適量。 制作過程： 1、鮮帶魚洗凈，剖花刀，改成長段，加生姜、蔥白、紹酒、精鹽、醬油(少許)腌漬；生姜切末；蔥白切花...
2011-03-05 -
參棗米飯-食欲不振孕婦食譜
參棗米飯-適合食欲不振孕婦食譜 原材料：糯米250克，黨參10克.大棗20克，白糖50克. 制作方法： 1、黨參、大棗泡發，加水煮30分鐘，撈出黨參、大棗，加入白搪攪勻成甜參棗汁。 2、...
2011-03-12 -
山藥排骨湯-孕期補充體力增加身體的抵抗力
山藥排骨湯-孕期補充體力增加身體的抵抗力 【材料】山藥200克、排骨300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出。山藥去皮，切3厘米大塊...
2011-03-03 -
孕婦為什么要增加營養?
孕婦自懷孕初期身體機能就會發生變化，不但孕婦本身需要更多的營養，而且還要將營養供給胎兒，故妊娠期母體的營養狀況對胎兒極其重要。要想生出健康的嬰兒，必須有健康的母親。 １、母親的營養除了對胎兒生長...
2011-03-17 -
懷孕早期食欲不振怎么辦？
懷孕早期食欲不振怎么？妊娠早期會出現一些生理反應，一般在妊娠的第42天開始，至第84天消失。那么，懷孕早期食欲不振怎么？ 懷孕早期食欲不振怎么辦？妊娠早期會出現一些生理反應，如惡心、嘔吐、食欲不振、...
2011-03-05 -
孕早期食欲不振怎么辦?
為防止孕婦在早孕時營養不良，要設法提高孕婦的食慾，在食物的選擇、加工及烹調過程中要多加功夫，要注意食物的色、香、味之外，并可以根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物，使孕婦能夠攝...
2011-03-13 -
食欲不振的孕婦吃什么？
食欲不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食欲、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素b6。維生素b6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對于各種病因引起的嘔吐...
2011-03-12 -
孕婦食欲不振怎么辦
食欲不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食欲、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素b6。維生素b6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對于各種病因引起的嘔吐...
2011-03-14 -
沒有食欲是不是早孕反應？
沒有食欲是不是早孕反應？我想問下我連續幾天都沒有食欲，看見東西不想吃，是不是早孕反應？子宮，卵巢，激素水平異常都是有可能出現這樣的癥狀的。建議積極到溫州婦產醫院進行b超，血清hcg，尿hcg檢查確定...
2011-03-05 -
孕早期食欲不振怎么辦？
妊娠早期會出現一些生理反應，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者無法進食，引起各種營養素的缺乏，從而影響孕婦健康，導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始，至第84天消失。 為防止...
2011-03-14 -
綜合分析剖宮產率增加的原因
剖宮產率不斷增加，其中一個重要原因就是自然分娩的產痛，它一直是讓女人們甘愿忍受剖宮手術生產的根本原因。自然分娩中，產痛應該是一種由于子宮肌肉收縮而帶來的陣痛，...
2012-05-20 -
增加受孕概率的小竅門
*同房后，先平躺10分鐘，勿立刻起床盥洗。 *經b超確定，是哪一邊的卵巢排卵，如果是右(左)邊，行房后右(左)側臥，可增加受孕機會。 *男性多吃牡蠣等含鋅的食物。 特別提醒： 1、掌握正...
2011-03-15 -
甲硝唑會增加早產的危險
甲硝唑會增加早產的危險 英國一個慈善團體1月13日表示，醫生給懷孕婦女開出的一種降低早產危險的抗微生物藥物——甲硝唑(滅滴靈)，實際上可能會帶來相反的效果。服用這種藥物會使孕婦早產的危險加倍。 ...
2011-03-07
