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母乳喂養成功主要靠雞湯魚湯嗎？
誤區十一 月子里不可刷牙，否則日后牙齒會過早掉落 民間素有“生個孩子掉顆牙”的流傳，認為月子里刷牙漱口會動搖牙根，傷及牙肉，造成牙齒過早松動、脫落或牙齒流血等。因此，使很多產婦在月子里不敢輕易...
2012-03-07 -
產婦飲食：老母雞湯PK仔雞
家里的老人們通常會有用老母雞燉湯的說法，認為它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至于營養價值，它并不比仔雞高出多少。 老母雞湯之所以受到很多人的推崇，主要是從中醫上來...
2012-03-09 -
產后燉補——四物燉雞湯
材料: 雞腿2根,四物藥材1份. 調味料：（1）米酒1大匙，水4杯 （2）鹽半茶匙 做法: 1、雞腿洗凈，切塊，放入滾水中氽燙，撈出；四物藥材洗凈備用。 2、全部材料及調味料（1）放入...
2012-03-21 -
如何為孕婦燉雞湯
若家里有一孕婦的話，全家人會齊上陣為準媽媽保駕護航的，讓準媽媽享用一些美食，來為胎寶寶供給營養，不過只要營養均衡就好，不要太補了，不然對于分娩之時不利哦，那么在懷孕期間應該怎么為準媽媽燉雞湯呢?...
2012-06-01 -
六味雞湯--(男性用食譜)
六味雞湯－孕前食譜 六味雞湯 材料：雞腿一只、山菜英、熟地、丹皮、澤瀉、苻苓、山藥。 調味料：鹽、酒 作法：雞腿洗凈切塊，入熱水中滾燙撈起瀝干。 藥材清水快速沖凈，瀝干。 將藥材及雞腿加水熬...
2011-03-17 -
六味雞湯－孕前食譜
六味雞湯(男性用食譜) 材料：雞腿一只、山菜英、熟地、丹皮、澤瀉、苻苓、山藥。 調味料：鹽、酒 作法：雞腿洗凈切塊，入熱水中滾燙撈起瀝干。 藥材清水快速沖凈，瀝干。 將藥材及雞腿加水熬湯，大火...
2011-03-12 -
寶寶營養菜譜：雪梨雞湯
材料：老母雞1只，雪梨2個，姜、南杏、北杏、芡實、玉竹、無花果、蜜棗、麥冬各適量，鹽少許。 做法： 1、燒開半鍋水，放入老母雞汆燙1分鐘，撈起瀝干水。 2、雪梨去皮和核，切成塊狀。 3、姜...
2011-03-10 -
胖孩子減重喝四物湯健脾利濕
中醫師吳明珠指出，肥胖好發於任何年齡，最常見於嬰兒期，1至6歲幼兒期及青春期。其中幼童容易肥胖的原因包括：營養失衡、分泌紊亂，及缺乏運動，尤其長期營養失衡，會嚴重影響兒童的身體發育。 健脾利濕 補...
2017-02-16 -
八珍湯和四物湯的區別
1 八珍湯和四物湯的區別-數量區別 顧名思義，八珍湯和四物湯最大也是最明顯的區別就是數量上的區別，八珍湯有八樣藥材，而四物湯就只有四樣藥材。 2 八珍湯和四物湯的區別-藥材區別 1.八珍...
2017-02-06 -
哺乳期能吃四物湯嗎
女性產後都會特別的注意調理身體，在哺乳期的時候因為要餵養寶寶，飲食也是特別的重要，而四物湯是一種養血活血的湯水，對於產婦來說是非常有益的一道湯，下面我們就來看看哺乳期能否喝四物湯。我家寶寶現在已經8...
2017-02-19 -
四物湯的功效與作用
1 四物湯的功效 四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸及川芎這四種中藥材。一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。四物湯以熟地、白芍陰柔補血之品(血中血藥)與辛香的當歸、川芎(血中氣藥)相...
2016-07-10 -
冬季進補四物湯 孕婦可以吃嗎
孕婦可以喝四物湯嗎? 孕婦不能喝四物湯，因為其中川芎能破血通經，易致墮胎。 什麼是四物湯 四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載於宋朝的“太平惠民和劑局方”。四物湯由當歸、川芎、白...
2015-12-16 -
孕婦能吃四物湯嗎
1 孕婦能吃四物湯嗎 孕婦需慎服四物湯， 四物湯的主要成分是當歸、川芎、芍藥，這些中藥具有較強的活血增強血氣的功效，服用容易造成孕婦氣血過旺上火，建議少喝。孕期補血，最好是在飲食中多攝取一些補鐵的...
2016-11-02 -
月經初潮能吃四物湯嗎？
1 月經初潮能吃四物湯嗎？ 不建議食物四物湯。 原因：傳統四物湯方子過於燥熱，不適合燥熱體質食用，而且如果初潮沒有出現疼痛，就可以不用食用四物湯。 小貼士：四物湯過於燥熱，對人的體質有嚴格的要求，所...
2016-05-04 -
解讀婦科第一養血活血之方：四物湯
四物湯是目前應用較為廣泛的女性滋補品。《太平惠民和劑局方》記載，四物湯是養血活血之方，其藥物組成為熟地黃12g，當歸10g，白芍12g，川芎8g。用法：水煎服。此方被譽為“婦科第一方”，實乃補血方劑...
2015-03-16 -
孕媽你知道究竟何為四物湯嗎
四物湯主要由當歸、川芎、白芍和熟地4味中藥組成，其中又以當歸、熟地為主藥。四物湯一個很大的特點是按4味藥物的不同比例用量，會不同的療效，它可以幫助孕婦保胎，矯正胎位，產後服用有活血、養血、調經等功...
2017-03-08 -
婦科養血第一方四物湯 盤點四物湯的功效與作用
對於女人而言，誰都希望自己是美麗，漂亮的。但是，由於現今社會的發展，人們越來越注重表面的功夫，自己的身體內部的變化也越來越不關心。大多數的女人出門，都是靠自己的化妝術來支撐的。 這樣即使是氣色再不好...
2017-04-28 -
四物湯中醫應用已有千年歷史 告訴你四物湯標準配方
四物湯在中醫臨床應用中已有千年歷史，通常對女性補血調經，補氣血、養血能起到很好的作用。可是你知道嗎？四物湯有一個很大的特點是隨著四味藥物的比例不同，可以發揮不同的功效了。 可是很多朋友都還不知道四物...
2017-05-27 -
藥膳食譜：四物藥膳雞湯
材料 翅小腿 7只 四物中藥包 1帖 薑 3片 米酒 1大匙 鹽 適量 水 1500cc 做法 step1 1 備料。中藥材部份可以去中藥房抓，中藥材稍微洗淨瀝幹放入布袋中。 step2 2 將翅...
2017-08-29 -
第5天月子餐——四物燉雞湯，減輕產後腹痛
原料: 烏雞1只，當歸、白芍、熟地各10克，川芎6克，鹽、薑片、蔥段、紹酒各適量。 做法: 1、 將烏雞處理乾淨，洗淨，入沸水中焯一下，再用清水沖洗乾淨；當歸、川芎、白芍、熟±也洗淨，...
2015-11-17
