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孕婦喝牛奶拉肚子
孕婦在妊娠期裡喝牛奶是很常見的一件事情，但是有些孕婦會出現一些異常的情況，就是在和牛奶之後會出現拉肚子的情況，這樣就會讓孕婦擔心會不會對胎兒有所影響。其實對於孕婦喝牛奶拉肚子，可能是因為孕婦的腸胃沒...
2017-02-14 -
喝牛奶拉肚子怎麼辦
冬季天氣寒冷，人體為了保持一定的熱量，需要選擇方便、營養的食品來補充熱量，取暖禦寒。營養專家推薦冬季禦寒可以喝牛奶，而容易喝牛奶拉肚子的乳糖不耐受人群可以選擇零乳糖功能牛奶。牛奶是最古老的天然飲料之...
2017-02-14 -
寶寶喝牛奶腹瀉怎麼辦
1、針對乳糖不耐受症的解決方法： （1）可以通過少量多次攝入乳製品，比如用水將牛奶稀釋後再食用，或者將牛奶配著其他食物一起食用，來減輕乳糖不耐受症狀。 （2）用發酵乳（優酪乳）代替牛奶，因為發酵乳中...
2017-02-14 -
牛奶的營養成分
牛奶的營養價值很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有...
2017-02-14 -
當心！孕前的禁忌的食物有哪些？
現在都是知道孕前的飲食也是都很關注的，很多的人也是都很重視孕前的飲食的，但是有的食物還是要知道應少吃的，那麼孕前的禁忌的食物有哪些？飲食禁忌1：避免吃各種“污染”食品避免吃各種“污染”食品應儘量選用...
2017-02-14 -
這5類孕婦慎喝牛奶
懷孕的時候，很多女性都會喝牛奶來自己和寶寶增加營養，但是並不是所有的孕婦都能喝牛奶，比如缺鐵性貧血患者、反流性食道炎患者等。 牛奶營養豐富，很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補充營養，但是喝牛奶也有講究，...
2017-02-14 -
夏天幼兒飲食中的禁忌你知道多少？
夏天來了，不少幼兒樂滋滋地吃著烤肉串，對媽媽說：“真香！有味兒！好吃！”邊吃邊吐紅舌頭，發出滋滋聲，豆大的汗珠從額上滑落下來。於是，他們又開始嚷嚷：“媽媽，熱死我了！我要吃冷飲。”幼兒適合常吃燒烤食...
2017-02-14 -
只喝牛奶易成“牛奶貧血族”
“牛奶貧血症”是在1985年10月由日本的松本隆五醫師提出的，它實際上是指嬰幼兒因過量飲用牛奶，忽視添加輔食，而引起的小兒缺鐵性貧血。有些寶寶特別愛喝牛奶，以至在應該添加輔食時或該吃固體食物時，依然...
2017-02-14 -
寶寶喝牛奶多多益善？每天最多兩杯奶
很多家長認為，寶寶喝牛奶，多多益善。然而，這卻是一大誤區。據美國“健康日”網站最新報導，《小兒科》雜誌刊登加拿大一項最新研究發現，幼兒每天最多喝兩杯牛奶，(1杯牛奶8盎司，約為227克)。 加拿大聖...
2017-02-14 -
喝牛奶能長高嗎
喝牛奶能長高嗎進入5-10月份後，大地回春，萬物萌生。這時候人體內各器官和細胞的功能十分活躍，體內生長激素分泌增多，生長發育加快，所以必須要消耗更多的營養物質。因此要及時給體內補充各種營養，以促進人...
2017-02-14 -
寶寶空腹喝牛奶
牛奶確實是一種含有豐富蛋白質、脂肪等營養物質的食品，對兒童的生長發育有很大幫助，但不少父母讓兒童早晨空腹喝牛奶，有的孩子僅喝牛奶就上學去了，這是不符合營養要求的，不科學的。 牛奶中的水份占較大比重,...
2017-02-14 -
當心，喝牛奶也會上火？
喝牛奶是不是“火上澆油”? 牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。 中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中...
2017-02-15 -
哪些孕媽媽不適合喝牛奶
牛奶的營養成分很高，一些缺少蛋白質的人群和體質差的人群都會選擇喝牛奶，由此可見牛奶的營養價值。當然，也有很多孕婦也會選擇喝牛奶來給寶寶補充營養，但是不是每個孕婦都適合喝牛奶，有的孕婦喝了牛奶反而身體...
2017-02-15 -
夏天寶寶吃冷飲的禁忌和危害
夏天是冷飲上市的季節，很多寶寶都喜歡吃冷飲，因為，冷冰不僅可以消暑，味道又酸酸甜甜。作為家長要特別注意學齡前兒童吃冷飲的禁忌，避免因為多吃冷飲而危害到孩子的健康。 夏天寶寶吃冷飲的禁忌 剛吃飽飯 最...
2017-02-15 -
孕婦吃洋蔥的禁忌
洋蔥是在生活中最常見的，是很的家常菜。洋蔥的營養豐富，還有較強的殺菌作用，對於孕婦這種特殊人群來說是個不錯的選擇。不過要讓洋蔥的功效發揮最大化，就要注意避開洋蔥的食用禁忌了。 1、春夏肉厚，秋冬更辣...
2017-02-15 -
孕婦吃羊肉的禁忌
孕婦吃羊肉是可以的，但是吃羊肉時要注意以下幾點： 1、吃羊肉的時候一定要煮熟，孕婦尤其要注意。因為羊肉裡面有弓形蟲，如果溫度不夠高，煮的不夠透徹的話，就消滅不了這些寄生蟲。弓形蟲對本身抗體的孕婦來說...
2017-02-15 -
喝優酪乳的禁忌
優酪乳不宜空腹飲用。人在空腹時，胃液中的pH值小於2，而優酪乳中的乳酸菌要在pH值5．4以下的微酸環境中才能生長、繁殖，發生效應。 而pH值小於2的強酸環境，不利於乳酸菌的存活。優酪乳忌與紅黴素、氯...
2017-02-15 -
准媽每天喝牛奶好處多 注意事項要記牢
牛奶是人類飲食中蛋白質和鈣的最佳來源之一，是改善營養、增強體質、延緩衰老不可缺少的理想食物，其豐富的營養價值得到大家的普遍認可。對於身體適宜的准媽媽來說，每天應保證喝一杯牛奶，以保證和促進胎兒的發育...
2017-02-15 -
服用維生素C的禁忌事項
1、維生素C以空腹服用為宜,但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用,以免對潰瘍面產生刺激,導致潰瘍惡化、出血或穿孔. 2、腎功能較差的人不宜多服維生素C.若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多,胃...
2017-02-15 -
拉肚子能喝牛奶嗎
拉肚子能喝牛奶嗎?拉肚子，也就是腹瀉。腹瀉早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。腹瀉是由多種病因引起的綜合征。其主要症狀為腹瀉、嘔吐，以及水、電解質平衡紊亂。...
2017-02-15
