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哺乳期可以減肥嗎 運動減肥方法推薦
哺乳期可以運動減肥嗎? 女性在哺乳期時段，如果是在初期的話，那麼產婦還是屬於身體恢復階段。產婦在分娩時，身體裡的結構會受到一定的創傷，元氣也是會受到一定的損傷，為什麼一直以為我們都有著做月子...
2015-07-28 -
氣功也能減肥嗎？
氣功是祖國醫學寶庫中的重要財富，氣功療法歷史悠久，源遠流長。遠在兩千年前，古代醫書及哲學書籍就有關於氣功的記載。 氣功是一種獨特的醫療保健方法，通過調身(姿勢)， 調心(意念)，調息(呼吸)，鍛煉...
2008-07-07 -
孕婦夢見蘿蔔 南瓜 吃玉米預示什麼
孕婦夢見吃玉米，孕婦夢見玉米孕婦夢見玉米，意味著金玉滿堂、早生貴子，是祥瑞之兆；代表會有好運氣，是將會生一個白白胖胖的男孩的意思孕婦夢見吃玉米夢見吃玉米是吉兆，預示生活會幸福。夢到吃新鮮玉米，預示朋...
2017-02-20 -
你還不減肥嗎？小心生不了孩子
體型瘦小的女性常擔心自己難以懷孕，可其實肥胖也是孕力的殺手之一，卻常常被人忽略。通過測試，看看肥胖對孕力的殺傷力到底有多大了吧。1.肥胖女性可能因患多囊卵巢綜合征無法懷孕？是 否是：多囊卵巢綜合征是...
2015-06-18 -
孕婦多吃玉米好
孕婦飲食禁忌是重要的，但是往往孕婦們不知道應該吃哪些食物比較好。有些食物當中，過量吃容易引起身體上的不良影響。所以孕婦要在選擇食物上要適量。 孕婦忌不吃玉米。有些人平時不愛吃粗糧玉米，往往以精米...
2011-12-13 -
產後多久可以減肥 月子期間可以減肥嗎
很多女性在生完孩子後都會發現身材有一些變樣，這對愛美的女性來說無疑是一記沉重的打擊，於是，產後減肥就成了產婦最關心的問題，產後多久可以減肥呢？產後如何才能恢復好身材呢？產後恢復一直是很多產婦最關心的...
2016-07-14 -
孕婦夢見吃玉米意味著什麼
孕婦夢見吃玉米 好不好? 好 孕婦夢見吃玉米，是好的徵兆。 孕婦夢見吃玉米 是什麼意思? 孕婦夢見吃玉米，預會生兒子，且自己和孩子身體都會很健康。 孕婦夢見自己吃玉米棒，也有得子的意...
2015-07-01 -
吃石榴可以減肥嗎
1 吃石榴可以減肥嗎 吃石榴可以減肥。 石榴之中所含有的熱量大約是63大卡每一百克，所以含有的熱量適中。 石榴之中雖然含有一定的果糖，但是他所含有的熱量確實很少的，因為他所含有的碳水化合物...
2016-11-15 -
糖尿病能不能吃玉米
1 糖尿病能不能吃玉米 糖尿病可以吃玉米，玉米因所含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米還有降血壓、降血糖的功效。 玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達60%以上，它...
2016-11-05 -
夏天吃西瓜減肥嗎 這樣吃西瓜瘦身又排毒
1 夏天吃西瓜減肥嗎 夏天吃西瓜只要方法得當是可以起到減肥的效果的，因為西瓜中含有單寧酸，當我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成為維持你日常活動的能量，反而是變為中性脂肪，例如皮下脂肪、內臟脂肪...
2016-05-19 -
吃李子能減肥嗎 怎麼吃李子能減肥
我們都知道，李子是很受歡迎的一種水果，它的營養豐富，味道酸甜可口，口感好，深受人們的喜歡，很多人都會經常吃李子。那麼吃李子能減肥嗎？李子能減肥嗎李子能輔助減肥，但不能作為減肥的主要食物食用，李子的能...
2016-08-01 -
經期跑步能減肥嗎 經期跑步要注意什麼
對於女性朋友來講，減肥一直都是很關注的一個問題，很多女性朋友都會減肥瘦身。減肥的方法有很多，跑步減肥就是其中很常見的一種減肥方法。那麼經期跑步能減肥嗎？經期跑步能減肥嗎經期不宜進行劇烈運動，但是進行...
2016-08-01 -
孕婦夢見吃玉米 是好還是壞
孕婦夢見吃玉米 好不好? 好 孕婦夢見吃玉米，是好的徵兆。 孕婦夢見吃玉米 是什麼意思? 孕婦夢見吃玉米，預會生兒子，且自己和孩子身體都會很健康。 孕婦夢見自己吃玉米棒，也有得子的意...
2015-05-28 -
新媽可以在月子期間減肥嗎？
生產完畢，新媽媽要開始坐月子了，但是身材問題真是讓人無法忽視，那我們能在月子期間減肥嗎?產後的運動應是適當的、循序漸進和動靜交替的。第1周從產後的第一天開始，可以練習以下三項運動。 為了防止產後...
2013-08-27 -
寶寶護眼多吃玉米和胡蘿蔔
兒童護眼營養素一：葉黃素及玉米黃素 功效：阻擋有害光 在類胡蘿蔔素家族裡，只有玉米黃素和葉黃素存在於眼睛的視網膜中，且兩者存在的量相當，它們能幫助擋掉傷害眼睛的藍光，使視網膜黃斑部免於受到傷害，保...
2014-11-22 -
孕婦高血糖能吃玉米嗎
1 孕婦高血糖能吃玉米嗎 孕婦高血糖是可以吃玉米的，玉米種含有豐富的粗纖維，而且可溶性糖的含量非常低，是非常適合高血糖的准媽媽們食用的。 此外玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止孕...
2016-02-19 -
兒童吃玉米一次不要吃太多
玉米作為一種粗糧，以其清香的口感、豐富的營養頗受人們喜愛。現在市場上，玉米加工產品越來越多，玉米糝、玉米粉、玉米片……應有盡有。其中，哪種更營養，吃時又有什麼需要注意的呢？營養專家告訴我們：1.玉米...
2015-05-15 -
不吃晚飯能減肥嗎？晚飯怎樣吃才不增重？
我的同事瑞兒最近正為夏季減肥努力，將晚飯省略，不到一個月她的減肥效果顯著。可正當她為瘦身成功而喜悅時，在單位體檢中被查出營養不良。我詳細詢問她近來身體的一些細微症狀：1.頭髮不再光滑柔順；2.皮膚乾...
2015-07-21 -
為什麼肥胖找上門？不吃主食能減肥嗎？
現如今，只要有女人的地方，就能聽到關於減肥的話題，比如上午去辦公室，還沒進門就聽到裡面傳來纖細的聲音：“討厭，我最近又重了兩斤，真得減肥了！”每天嚷嚷減肥的人真的需要減嗎？在減肥的方法和理念眾說紛紜...
2015-07-17 -
孕婦練瑜伽可以減肥嗎？
1 孕婦練瑜伽可以減肥嗎 有些孕婦瑜伽是適合減肥的。 但孕媽媽一定要知道，並不是所有的孕婦瑜伽都可以減肥控制體重的。 2 懷孕期間能做減肥瑜伽嗎 可以。 作為懷孕期間的女性來說營養充足的一種表現就...
2016-08-30
