近年發現， 低血鈣與妊娠高血壓綜合征的發生有關係。
懷孕時機體對鈣的需求量增加， 為非孕時的2倍以上。
懷孕的第2個月起， 胎兒骨路開始形成， 到孕中期， 生長速度更快， 對鈣的需求明顯增加。 如果此時孕婦鈣攝入不足， 則自身體內會本能“無私”地將鈣優先供給胎兒需要， 致使孕婦缺鈣， 出現下肢抽搐， 甚至骨質疏鬆。
飲骨頭湯能助有利孕媽補鈣嗎？
人們普遍認為骨頭內含鈣量多， 所以常常靠喝骨頭湯來補鈣。 多喝骨頭湯能補鈣嗎？
營養學者研究， 用骨頭熬湯， 能溶解到湯中的鈣星極其有限，
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飲骨頭湯能助有利孕媽補鈣嗎？
2017-03-14
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1回答
懷孕2個月，應該如何補鈣？可以喝骨頭湯補鈣嗎？
您好！是可以喝骨頭湯補鈣的。同時還要多曬太陽和對運動，可以促進鈣的吸收 [詳細答案]
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1回答
孕媽媽缺鈣，請問吃骨頭湯真的可以補鈣嗎？有作用的嗎？
骨頭湯裡含鈣量並不高，這是一種誤區。 [詳細答案]
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孕婦喝骨頭湯能起到補鈣的效用嗎？
孕婦能喝骨頭湯。孕婦喝骨頭湯的好處：骨頭具有滋補腎陰，填補精髓之功效;用於腎虛耳鳴、腰膝酸軟、煩熱、貧血等。大骨含有膠原蛋白、脂肪等營養素，易於人體吸收的營養，大骨本身屬於溫性食物，不易上火，比牛羊... [詳細答案]
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4回答
兩歲的寶寶可以通過每天喝骨頭湯來補鈣嗎？
如果想要給孩子補鈣的話，單純靠喝骨頭湯是不夠的，應該在多吃富含鈣食品的基礎上補充富含維生素D的食物，如：蔬菜，水果等。這樣利於孩子鈣吸收。 [詳細答案]
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3回答
寶寶缺鈣可以喝骨頭湯補鈣嗎？
你好，可以喝牛骨頭湯補鈣。一般缺鈣不嚴重的話食補就好了。富含微量元素鈣的食物有牛奶、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。 [詳細答案]
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