原材料：鵪鶉脯400克， 銀杏100克， 青、紅椒片、薑末、白糖、紹酒、精鹽、味精、濕澱粉、鮮湯、植物油各適量。
製作方法：
1、鵪鶉脯批成片， 入水浸泡， 瀝幹， 加精鹽、紹酒、味精、濕澱粉拌勻上漿；銀杏入油鍋養熟， 撈出去外衣。
2、鍋上火放油燒至六成熱， 倒入鵪鶉脯滑油至熟， 倒出;鍋留底油複上火， 下薑末煸香， 投入青、紅椒片炒勻， 加鮮湯、白糖、紹酒、精鹽、味精燒沸， 濕澱粉勾芡， 倒入鵪鶉脯顛翻均勻， 裝盤即成。
·食譜頻道編輯廖君友情提示:
鵪鶉的營養和藥用價值均較高， 有“動物人參”之譽， 能補腎氣、壯腰膝、強身體， 對腰酸背痛、身體虛弱的孕婦有食療效果。
你好，耳鳴伴有腰酸，考慮是腎虛神經性耳鳴，可以掛號耳科。建議配合左慈耳聾丸服用的。 [詳細答案]
你好。如果是在經間期或經期，會初選您所描述的情況，那麼就要考慮是婦科炎症或婦科疾病導致的。請到當地醫院進行B超檢查，以確定具體的病因。而白帶常規檢查也是有必要進行的。房事疼痛，如果是用力過大，那只會... [詳細答案]
您好，您是母乳餵養的媽媽嗎？如果已經斷奶很長時間了，還是這種情況的話，就應在月經來潮的2~4天，去醫院進行激素檢查。 [詳細答案]
你好，痛的太厲害伴有流血的話就要警惕是先兆性流產了，建議去醫院檢查，注意飲食健康合理，要保暖，避免過大的壓力 [詳細答案]
您好，根據您敘述的情況，考慮是腎虛導致的。建議戒掉手☆禁☆淫，根據中醫辨證，補腎治療，可以選用金鎖固精丸，右歸丸調理。 [詳細答案]
