適合孕婦的居住條件有哪些?

適合孕婦的居住條件有哪些?是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“適合孕婦的居住條件有哪些?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

孕婦的居住條件應注意以下幾個方面：

1、整潔通風的房屋 不要求豪華漂亮， 但要求較好的通風， 室內應整齊清潔， 舒適安靜。

2、適宜的溫度 最好在20℃～22℃， 溫度太高(25℃以上)， 會使人感到精神不振， 頭昏腦脹， 全身不適。 溫度太低， 會影響人的正常工作和生活。

3、調節溫度的方法：夏天室溫高， 可開窗通風；亦可使用電風扇，

但不能過涼或對著電風扇直吹， 以免患感冒或生病。 冬天以暖氣取暖調節室溫， 若以煤爐取暖， 應防止發生一氧化碳中毒， 因一氧化碳中毒而造成的缺氧對母兒有害， 所以即使在冬天， 也不要忘記定時開窗使空氣流通。

4、適宜的濕度 最好的空氣濕度為50％， 若相對濕度太低， 會使人覺得口干舌燥， 喉痛， 流鼻血等。 調節的方法是在火爐上放水壺， 暖氣上放水槽， 室內擺水盆， 或地上噴灑水等；若濕度太高， 則室內潮濕， 衣服、被褥發潮， 可以引起消化功能失調， 食欲降低， 肢體關節酸痛、水腫等。 調節辦法是移去室內潮濕的東西及沸騰的開水， 或打開門窗通風換氣， 以散發潮濕的空氣。

看了“適合孕婦的居住條件有哪些?”這篇文章， 你是否對懷孕知識有了更多的了解呢， 了解更多請查看相關文章