維D補充需“小氣”過量謹防發燒

核心提示：一般家長都擔心孩子缺鈣， 而且知道補鈣的同時應補充維生素D， 因此， 除了強化維生素D的食品外， 有的家長還要給孩子吃魚肝油或維生素D。 但他們不知道， 維生素D吃多了會引起不良反應， 發熱就是其中一個常見症狀。

維生素D的作用我們都十分瞭解， 它對人體的作用是巨大的， 給小孩補充維生素D是至關重要的一課。 然而， 維生素D的補充不能過量， 維生素D吃多了會引起不良反應， 發熱就是其中一個常見症狀。

維生素D對兒童的生長發育有什麼作用？

維生素D可以促小腸粘膜細胞合成一種特殊的鈣結合蛋白，

增加腸道鈣的吸收， 磷也伴之吸收增加；可以增加腎近曲小管對鈣、磷的重吸收；可以促進骨骼對鈣的吸收， 另一方面促進骨樣組織成熟和鈣鹽沉積， 讓骨骼長的更結實。

如果缺乏維生素D， 身體會出現哪些症狀呢？在缺乏維生素D的早期， 主要表現易激惹、煩鬧、汗多刺激頭皮而搖頭等， 多見6個月以內的寶寶。 在缺乏維生素D的激期， 由於鈣、磷代謝失常的典型骨骼改變， 表現骨質軟化與肌肉關節鬆弛等。 在恢復期， 臨床症狀和體征逐減輕或消失， 血鈣、磷逐漸恢復正常。 但是如果病情沒有緩解， 在後遺症期會殘留不同程度的骨骼畸形， 多見於2歲以後的兒童。

維生素D過量為何會發燒？

在市場上， 強化維生素D的食品種類很多，

如含維生素D的強化奶粉、液態奶、麥乳精等。 一般家長都擔心孩子缺鈣， 而且知道補鈣的同時應補充維生素D， 因此， 除了強化維生素D的食品外， 有的家長還要給孩子吃魚肝油或維生素D。 但他們不知道， 維生素D吃多了會引起不良反應， 發熱就是其中一個常見症狀。

小兒正處於生長發育階段， 神經系統發育尚未完善， 尤其是植物神經系統的調節功能較差， 以至於體溫易受各種因素干擾而發生變化。 如果給孩子口服或注射過量維生素D， 會導致小腸對鈣的吸收增加。 當血鈣持續在較高水準時， 將使交感神經興奮， 加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強， 可造成皮膚血管收縮， 使人體難以排汗， 導致體溫調節障礙，

體內熱量散發不出去， 積蓄過多， 進而引起發熱。

39健康網小編溫馨提示：給孩子補維生素D和鈣劑應講科學， 應遵循醫囑。 作為家長， 一旦發現孩子發熱時， 應及時帶孩子去醫院檢查， 如果是因維生素D攝入過量引起的， 要立即停止補充維生素D， 體溫可逐漸恢復正常。