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站立和走路本領的訓練要點

站立

寶寶在經歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發育的過程, 慢慢過渡到要開始學習站立了。 一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立了。 站立不僅僅是運動功能的發育, 同時也能促進嬰兒的智力發展。

站立和走路本領的訓練要點

站立訓練

兩手扶站:訓練嬰寶寶站立時, 要由易到難逐漸進行。 剛開始時, 可用雙手支持在寶寶的腋下, 讓其練習站立。 當寶寶兩手扶站較穩時, 可訓練一手扶站, 讓寶寶一手扶站, 另一只手去取玩具。

練習獨站:成人可雙手扶著寶寶的腋下, 讓寶寶背和臀部靠墻, 兩足跟稍離墻, 雙下肢稍分開站穩,

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然后慢慢放手, 并拍手鼓勵寶寶獨站。

起立練習:教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體, 再雙腿跪起來, 呈爬姿, 抓住欄桿站起來。

走路

一般來說, 在寶寶學獨站的時候, 他就已經在學扶著東西走了。 這時候, 家長可以在他前方放一玩具逗引他, 讓他學會挪步, 移動身體。 當孩子具備了獨站、扶走的能力后, 就離會走不遠了。 寶寶走路有早晚, 在訓練過程中不要太強求。 寶寶剛開始學走路時, 別讓他走得時間太長。 學習走路的寶寶會經常跌到, 這時父母應鼓勵他自己爬起來, 鼓勵他“再來一次”。 并對每一次的獨走成功立即給予表揚。

獨走訓練:

*讓寶寶扶著床沿或者沙發站立, 家長在另一頭用玩具吸引他, 或者不停地重復:“寶寶勇敢,

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媽媽等你走過來。 ”

*讓寶寶與你面對面, 讓寶寶的雙腳分別站在你的雙腳背上, 握住他的雙手, 然后你左右交替一步一步邁步向前進, 帶動他左右交替向前邁步。

*可以讓寶寶牽著父母雙手或單手走路。 或者父母面面相對蹲下, 距離為伸手能相觸, 讓孩子在這段距離內自己獨立行走, 然后父母再不斷地加長距離。 或者媽媽拿著寶寶平時最愛玩的玩具, 在距他不遠處逗引他走過來, 等他快走近時再加長距離。

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