在妊娠早期（即停經六周左右）， 孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多， 胃酸分泌減少及胃排空時間延長， 導致頭暈， 乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩， 噁心、晨起嘔吐等一系列反應， 統稱為早孕反應。
保靈孕寶告訴准媽媽想要科學、合理地減少孕吐，
應該注意以下三點：
1、保持心情輕鬆愉快。
孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應，
如果處理得當，
是可以盡可能地減少的，
對胎兒不會產生不利影響。
2、合理調配飲食， 孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。 在口味方面， 不必太忌諱， 可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。
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3、適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助， 孕媽千萬不要因為噁心嘔吐就整日臥床。
保靈孕寶所知道的中醫治療方法：
在中醫中， 對於早孕反應採用和胃降逆的治則， 處方為：姜川連2g， 淡吳萸2～3g， 陳皮9g， 枳殼6g， 砂仁3g， 黃芩9g， 薑竹茹9g， 可濃煎成100ml， 分多次口服， 亦有一定效果。
此外， 由著名老中醫裘笑梅十幾的臨床經驗方而研製出來的， 以藥食同源為理念的保靈孕寶口服液， 由枸杞、大棗、山藥、蓮子、陳皮、蜂蜜、金針菇等藥食同源的食材組成， 再適當添加牛磺酸、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、水解動物蛋白等營養素精製而成。 它的配方中西結合， 將母體調理與均衡營養相結合， 可以補充孕媽和胎兒的營養。
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最後的溫馨小告示：
膳食搭配要遵循少食多餐的原則。
並且不要因為噁心就不吃東西，
不喝水。
這樣只會讓准媽媽覺得更加難受。
薄荷、薑一類的草藥或茶都對噁心有一定的緩解作用。
因為血糖過低會導致早孕反應，
所以應儘量避免睡前過度饑餓的情況出現。
進食高蛋白和含有豐富碳水化合物的飲食會有助於緩解噁心，
但要避免辛辣和垃圾食品。
記住每天補充足夠的液體。
由於嘔吐， 孕媽們很容易陷入脫水狀態， 脫水如果得不到及時治療的話， 會引發一系列的問題， 如酸中毒， 昏迷等。 同時一定要保持口腔的清潔衛生， 有時口腔中黏膩不爽的感覺會加劇嘔吐的程度。 研究表明， 承擔生活或是工作上的過大壓力的女性更容易有晨吐的現象。
