很多媽媽都很羡慕小ｓ產後的完美身材， 那麼小ｓ是怎麼做到的呢？
小Ｓ產後正式複出， 身形恢復之好令人豔羨－－據臺灣媒體報導， 她的“小蠻腰和大咪咪幾乎和懷孕前沒兩樣”。 此前她公開的瘦身方法和功能表， 一時成為產後媽媽們競相仿效的寶典。 小Ｓ的瘦身方法究竟妙在何處？讓我們一起解讀。
瘦身要點：
瘦身月子餐
為了成功甩掉懷孕後的１３公斤贅肉， 小Ｓ全方位擬定了減肥計畫， 她的產後瘦身坐月子餐點由營養師全權打造， 而她自己非常配合， 每天一定堅持吃。 同時搭配運動， 加上親自哺乳， 效果如預期一樣，
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前兩周不吃水果
親朋好友送的補品， 她一律不吃。 產後前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分， 所以盡可能不吃水果。
收腹擺第一
小Ｓ產後運動以腹部運動為主。 專屬健身教練指出， 剖腹產的小Ｓ， 做運動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。 而惟一消不下去的就是小Ｓ的胸部了， 她的胸部因為哺乳的原因， 已經升級到７０Ｅ罩杯， 而搞怪的小Ｓ更“口出狂言”， 幻想可以“減肥不減罩杯”， 讓自己的身材“空前偉大”。
勤搽除紋霜
小Ｓ天天抹除紋霜， 讓自己的妊娠紋可以消失， 在她堅持不懈的努力下， 她身上一條紋都沒有。
穿調整內衣
為了讓自己的“狂言”可以有實現的一天， 小Ｓ還穿上了調整型內衣。
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小編點評：產後要想保持罩杯不變， 而要讓身材儘快恢復的話， 媽媽們首先要堅持母乳餵養。 母乳餵養可以幫助媽媽消耗自身大量的熱量， 還有在產後媽媽們要多吃蔬菜水果， 這樣也可以幫助媽媽身材的恢復， 當然媽媽們還要多做運動， 這樣才可以保持完美身材。
