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產後收腹拒當小“腹”婆

懷孕後的媽媽, 由於生產關係造成產後身材變形, 出現腹部突出與皺紋現象, 這時除了開始加緊健身之外, 也尋求整形美容科醫師的協助, 期待找回往日窈窕的曲線。 其實生育小孩是人生中最美好的經歷之一, 至於體型的變化, 經由保養或簡單的治療, 依舊可以恢復舊觀。

控制孕期體重 預防勝於治療

一般懷孕婦女最擔心的問題, 往往是產後突出的小腹是否能恢復舊觀?其實預防重於治療, 在懷孕階段避免體重急遽增加, 配合適度運動及皮膚按摩, 是維持肚皮彈性、避免妊娠紋及產後小腹突出的基本功夫。

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至於想要對付已經突出小腹的困擾, 就必須對它的成因充分瞭解, 所謂知己知彼, 才能針對成因徹底解決問題。

腹部突出的3成因

腹部突出的成因除了眾所周知的脂肪堆積外, 以產後婦女來說, 腹部筋膜鬆弛也是重要的原因之一。 其成因可大致分析如下:

1.皮膚老化鬆弛、彈性差:隨著年齡增長, 皮膚的彈性自然每況愈下, 近7成以上的中年婦女, 都有這方面的困擾。 另外對於一些體重過重, 經過快速減重後, 往往也會因為皮膚的彈性沒有完全恢復, 而造成小腹微凸的現象。

2.生產懷孕:這是造成腹部筋膜鬆弛的主要原因。 肚皮因曾經懷孕、生產而被撐大, 故凡生過小孩的媽媽都會有肚皮鬆弛的問題, 其鬆弛程度取決於多產與否和懷孕期體重有無急劇增加而定。

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3.肥胖:全身性肥胖, 或者局部腹壁脂肪組織的堆積, 都會造成小腹突出。

小腹突出分為3等級

醫學上而言, 腹部突出依據成因大致可歸納為以下3種類型︰

第1級:皮膚正常至輕度鬆弛, 輕度至中度肥厚, 外觀正常。

第2級:皮膚正常至輕度鬆弛, 輕度至中度肥厚, 外觀外突。

第3級:皮膚中度鬆弛, 中度肥厚, 外觀明顯外突。

【科技新貴媽媽】電波拉皮法

產後的瘦身大戰, 首先可以考慮採用溫和不具侵犯性的方式, 如飲食控制、運動、塑身衣、按摩、消脂肪針等。 如果成效仍然不彰, 則可以考慮在產後6個月, 考慮採取更積極的治療方式, 來改善小腹突出與腹部皮膚鬆弛現象, 以期早日重新找回腹部肌膚的第二春與窈窕動人的身材。

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電波拉皮 無傷口、不流血

「電波拉皮術」採用「熱能效應」的方式, 治療時只要在治療部位塗抹局部麻醉藥劑, 靜待1小時讓麻醉藥劑發揮作用。 接著利用機器將熱能傳送到真皮層或皮下組織, 再將表皮降溫, 使得表皮層不會受到熱傷害, 而深層皮膚及皮下組織的膠原蛋白受到熱刺激, 開始重新排列、緊縮及再生, 而達到緊實、收縮的效果。 由於表皮並不受到熱能傷害, 所以治療後皮膚僅會輕微紅腫, 不會有結痂傷口等問題, 治療部位膚色的深淺也不會影響治療效果。 此外, 「電波拉皮術」實施時不需注射性麻醉, 治療後不需特殊護理的特性, 相當適合使用在產後婦女的塑身治療上。
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電波拉皮能永久有效嗎?

如果脂肪組織過度肥厚, 皮膚完全失去彈性, 那麼單純的電波拉皮可能無法達到完全改善的目的。 而須視狀況配合採用傳統腹部拉皮以及抽脂術, 將多餘的脂肪及皮膚去除, 才能恢復舊觀。

5種腹部整形手術比一比

【傳統腹部拉皮】

適用者:肚皮上下明顯松垮下垂或合併妊娠紋。

手術恢復期:2~4星期。

【改良式腹部拉皮】

適用者:小腹輕度鬆弛。

手術恢復期:2~4星期。

【內視鏡腹部拉皮】

適用者:肚皮無鬆弛, 但有明顯腹直肌鬆開而產生小腹便便外觀。

手術恢復期:1~2星期。

【抽脂】

適用者:局部脂肪肥厚。

手術恢復期:1~2星期。 術後須配合使用塑身衣8周。

【電波腹部拉皮】

過程:先確定欲治療部位→作上治療部位標記→局部塗抹麻醉劑→測定組織電阻→開始治療。

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手術恢復期:

1.術後可馬上恢復正常生活作息。

2.不留下傷口, 但手術局部處會略為紅腫。

3.術後3周以上效果會逐步顯現。

4.無雷射皮膚後的返黑副作用。

5.平均可維持2~3年, 但還是因人而異, 若日後想再擁有緊實肌膚, 可能需要再次施打。

審慎思考 效果最佳

腹部突出的成因、尋求治療時的年齡身體狀況, 以及本身所能配合治療後的復原期, 都會影響治療的選擇搭配, 必須先經過整形專科醫師仔細評估, 與諮詢者良好溝通過後才可針對自身腹部突出狀況、皮膚松垮程度及各種腹部整形手術之優缺點, 決定治療計畫, 千萬不可輕率為之。
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