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剖腹產產後多久可以減肥？要注意什麼？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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產後收腹可以使用收腹帶？
你好！在生產後2周內用收腹帶是有好處的,尤其是剖腹產的女性,還有助於加速傷口癒合.但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應該解開,等下床活動時再系.因為長期使用收腹帶會影響血液迴圈,限制腰... [詳細答案]
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請問各位寶媽們，剖腹產產後兩三天傷口會非常疼嗎？
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，傷口裡面疼如果沒有紅腫，沒有滲液不必擔心的。慢慢會恢復。出院後可用彈性腹帶收腹，使過度膨大的腹部逐漸縮小。從產後2周起開始做產後運動操，但不要太勞累。祝你健... [詳細答案]
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剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎？能吃些什麼呢？
剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術，由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿蔔湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大... [詳細答案]
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來月經可以做仰臥起坐，俯臥撐，慢跑？
你好！一般來月經期間最好不要進行劇烈的運動的，那樣會是的經量增多，或者會出現腹痛。所以建議來月經時還是不要進行仰臥起坐、俯臥撐或者慢跑。鍛煉可以等月經乾淨了再進行。 [詳細答案]
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請問孕婦可以做仰臥起坐嗎？
你好。孕婦最好不要做仰臥起坐。仰臥起坐可以加強心臟功能，這對生產很有幫助。但是對有些孕婦來說，這項運動還是有危險性的。比如過去懷孕時遭受過併發症或者目前懷孕時出過血的孕婦，懷有多胞胎的孕婦，她們都不... [詳細答案]
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懷孕期間可以做仰臥起坐嗎？是否會導致會流產？
你好。孕婦最好不要做仰臥起坐。仰臥起坐可以加強心臟功能，這對生產很有幫助。但是對有些孕婦來說，這項運動還是有危險性的。比如過去懷孕時遭受過併發症或者目前懷孕時出過血的孕婦，懷有多胞胎的孕婦，她們都不... [詳細答案]
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剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎？
剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術，由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿蔔湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大... [詳細答案]
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6歲的孩子可以做仰臥起坐嗎？會不會難度太大啦？
根據你的情況來看，你小孩只有6歲，在這個時候是還不適合做這個仰臥起坐的。你不能亂給小孩做啊。因為12歲以下的小孩儘量不要做力量型的運動，包括俯臥撐、舉重、拔河之類的。力量鍛煉 一是會讓孩子局部肌肉過... [詳細答案]
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5歲的孩子可以做仰臥起坐嗎？會不會太難啦？
根據你的情況來看，這個仰臥起坐是不適合一個5歲的小孩做的，你不要給他做啊。這樣是不行的啊。因為12歲以下的小孩儘量不要做力量型的運動，包括俯臥撐、舉重、拔河之類的。這些都是不利於現在這麼大的小孩做的... [詳細答案]
