產后風的原因以及防治措施

分娩前盡管沒有過度活動關節， 但產后， 如關節內滑液囊的滑液分泌不良， 稍微勞累就會出現手腕發麻之類的癥狀。 這是由于產后血液損失過多， 或者營養不足， 血液循環不暢引起的。

高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產的產婦更易患產后風。 一般在產后8周后出現癥狀， 如果放任不管， 就有可能持續數月甚至數年， 因此一定要注意。

產后風表現為產后眩暈、頭沉或疼痛， 腰部、膝蓋、腳腕、手腕等發麻、發痛， 冒冷汗， 身體發冷， 哆嗦等癥狀。 尤其是， 如果患上產后風， 就會阻礙子宮的血液循環， 出現瘀血， 降低生☆禁☆殖☆禁☆器官及泌尿系統的機能，

如果出現不明原因的出汗、身體乏力、心慌或者心悸、食欲驟降等現象， 就應懷疑有產后風可能。 病情嚴重時， 即使是三伏天， 沒有被子也不能入睡。

預防及治療產后風可以考慮以下幾個方面：

1）小心寒氣：產婦在產褥期要避免受寒， 不能吹冷風或是喝涼水， 飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。 平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。 不僅是正常分娩的產婦， 剖腹產， 自然流產后的產婦， 也有患產后風的可能性， 因此一定要注意。

2）不要過度活動關節：分娩前一點小小的刺激在分娩后都會出現問題， 因此產后2—3周內絕對不能過度活動關節。

3）服用產后補藥：中藥中的產后補藥對補充產婦氣血、幫助產后快速恢復、預防產后病效果顯著，

4）食用適當的補養食品：預防產后風的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。 但補養食品顧名思義是為了補充元氣而食 用， 不能一次服用太多或者只吃一種。

5）接受中醫治療：產后風應當及早治療， 否則非常難治。 治療產后風一般用中藥， 如果出現骨節發冷、關節刺痛等產后痛癥狀時， 建議立即去中醫院接受必要的治療。 產后痛一般配合中藥和針灸等方法治療， 應該堅持治療1年以上。