·配 料:
豆腐60克、海帶100克、嫩姜絲少許， 精鹽適量。
·特 色：此湯清香滑爽， 常食不膩， 富含蛋白質和鈣、碘、鋅等礦物質， 適合孕婦食用。
·操 作:
1、將豆腐洗凈，
切成小四方塊。
2、海帶洗凈，
切成條。
3、鍋中加入適量清水，
下入海帶用大火煮開后，
改用中火煮至海帶變軟，
然后下豆腐塊，
以精鹽調味，
再煮沸約4分鐘，
加入姜絲，
再度開鍋即可。
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趕快試試吧， 做一道屬于你的海帶豆腐湯。
海帶豆腐湯
2011-03-12
3166
海帶豆腐湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，
海帶豆腐湯口味屬于，
做法屬類，
但怎么做海帶豆腐湯最好吃，
主要看自己的口味習慣進行細節調整，
讓自己跟著感覺來做這道海帶豆腐湯吧~~
相關用戶問答
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5回答
孕婦可以喝豆腐湯嗎？
孕婦是可以喝豆腐湯的，豆腐的營養蠻高的，蛋白質和鈣的含量都很高，是孕婦很好的食物哦，但由於裡面含有石膏之類的東西，還是不要一次吃太多，以免度身體不好啦。 [詳細答案]
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1回答
本來就很喜歡喝魚頭豆腐湯，最近特別想，但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢？
你好，准媽媽，孕婦是可以吃豆腐的。豆腐本身 就含有很高的蛋白質和大豆磷酸。如果孕婦有便秘的煩惱，吃豆腐還能起到潤腸通便的效果。老人吃豆腐能預防骨質疏鬆，孩子吃了還能促進骨骼生長發育。 [詳細答案]
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1回答
我懷孕6周,很喜歡喝魚頭豆腐湯，最近特別想吃，但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢？
你好，懷孕初期豆腐是可以吃的，豆腐屬於豆製品，對孩子很好的，魚類也是可以吃的，懷孕初期儘量不要偏食，什麼東西都要吃一點，粗糧細糧都要吃，飲食多元化，這樣營養才會多元化，多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃蔬... [詳細答案]
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1回答
鯽魚豆腐湯怎麼做？
您好，很高興可以幫助您解答問題，可根據自己的口味進行烹飪的。一般適合於身體虛弱或是產婦食用。可以起到催奶的作用的。希望我的回答可以幫助到您。 [詳細答案]
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1回答
小孩打過預防針發燒，瘦肉豆腐湯能吃嗎
你好，是可以吃的。先給小孩量體溫，當體溫低於38.5℃時。可以暫時不吃退燒藥。可先進行物理降溫，如酒精擦浴和頭部冷敷，用冰袋、冷毛巾濕敷在額頭上，並且要注意更換來加強退燒效果。也可以用浸透了按1比1... [詳細答案]
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