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未爸媽須知的:不利於優生的生活習慣

吸煙。 男性吸煙可使精子數目減少、活動減弱;女性吸煙或被動吸煙可影響卵子品質, 焦油有抗雌激素作用, 可能影響受孕, 因使輸卵管蠕動無力可導致宮外孕。 孕婦被動吸煙1小時, 相當於自己吸4支煙。 煙中的氰化物與體內硫氨基酸作用, 可消耗維生素B12, 導致胎兒唇、齶裂, 神經管畸形、弱智等。

酗酒。 男性長期酗酒會影響精子發育, 非酗酒孕婦應注意各種含酒精飲料的使用, 避免在不知不覺中攝入。 每日飲2杯酒, 可能生出低體重兒, 4杯出現輕度畸形, 酗酒女性1/3~1/2要發生嚴重問題:腦細胞數量少, 手眼協調差、精細動作差、智力低下、嬰兒期易哭鬧、兒童期多動、輕度或中度小頭畸形,

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眼裂小, 鼻短;骨骼關節異常, 也可有小眼畸形、唇齶裂、短頸、蹼頸等。

喝咖啡。 咖啡不增加發生先天畸形的危險, 但喝得越多, 新生兒出生體重越低。

吃減肥藥物。 一些化學毒物、藥物或有害物質, 可能導致精子、卵子的變異, 會引起胎兒的畸形。 因此, 為了能夠孕育一個健康的寶寶, 計畫懷孕的夫妻雙方, 在開始計畫懷孕前的6個月甚至1年, 不應減肥。

在大量接受放射線之時。 一次小劑量輻射(200~300倫琴)便可引起大批精子畸形或無精子生成, 而較大劑量(600~800倫琴)則可致不育;在女性, 一次劑量200倫琴可造成暫時性停經, 而500~800倫琴則可產生永久性的去卵巢作用(一次胸透的射線量約0.3倫琴);因此,

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在因職業或治療的需要而接受大量放射線的時期裡, 應避免性☆禁☆生☆禁☆活或避孕。

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