春節期間， 人們為了慶祝， 幾乎每天都是大魚大肉， 這時候， 准媽媽一定要小心哦， 為了胎兒健康， 補充營養的時候一定要種是營養均衡哦。 春節期間准媽媽多吃肉也要多吃蔬菜， 那麼， 春節期間孕婦吃什麼蔬菜好呢?
是一種極普通的根莖類蔬菜， 它的營養及藥用價值卻很高。 它富含木質素， 能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力， 從而吞噬癌細胞。 同時， 蘿蔔中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素A、B1、B2、葉酸等， 都是有益於妊娠的營養。
春節期間孕婦吃什麼蔬菜好？青蘿蔔
包含維生素C比蘋果高6倍。
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春節期間孕婦吃什麼蔬菜好？菜花
富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養素。 孕婦產前經常吃些菜花， 可預防產後出血及增加母乳中維生素K的含量。 菜花除了營養價值高之外， 更大的優點是常吃可以防治疾病。 它能增強肝臟的解毒能力及提高機體的免疫力， 預防感冒， 防治壞血病等疾患。 用菜花葉榨汁液煮沸後加入蜂蜜製成糖漿， 有止血止咳、消炎怯痰、潤嗓開音之功效，
