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春季喝什麼茶好

1 春季喝什麼茶好:甘蔗紅茶

可以清熱生津, 醒酒和胃。 適用於春季氣候乾燥, 咽幹口渴, 喉癢咳嗽, 過食肥膩等。

泡法:紅茶5克, 甘蔗500克(削去皮, 切碎)。 加水適量共煎湯, 代茶頻飲之。

2 春季喝什麼茶好:菊花綠茶

春季喝什麼茶好, 綠茶與菊花肯定是少不了的。 菊花綠茶, 可以清熱解毒, 寧神明目。 適用於春季忽冷忽熱, 氣候乾燥, 肝火目赤頭痛, 酒醉不適, 並預防感冒。

泡法:綠茶5克, 菊花12克, 白糖30克。 煎水代茶飲, 每天1劑

3 春季喝什麼茶好:蔥白薑汁茶

如飲後就寢, 一覺醒來便覺病情減, 體力大增。 可以溫通陽氣, 清利頭目, 消食下氣。

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適宜于春季保健養生。 治療感冒療效極佳。

泡法:茶葉1把, 生薑汁1匙, 蔥白適量。 將大蔥蔥白砸扁切細, 放鍋內加水燒開, 放入茶葉, 倒入生薑汁, 混合均勻, 即可趁熱飲用。 每日1劑。

123 4 春季喝什麼茶好:綠豆冰糖茶

綠豆冰糖茶可以清熱解毒。 防治流行性☆禁☆感冒, 並醫治咽痛熱症咳嗽病。 適宜于春季保健頤生。

泡法:綠茶5克, 綠豆50克(搗爛), 冰糖15克。 以沸水沖泡, 蓋浸20分鐘服飲。

5 春季喝什麼茶好:枸杞茶

枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。 適於肝腎虧虛、病後體虛、老年體衰者飲用。 對長期使用電腦而引起的眼睛疲勞尤為適宜。

泡法:取枸杞10克, 加熱水沖泡即可。

6 春季喝什麼茶好:金銀花茶

此茶清熱解毒、疏利咽喉, 可治療病毒性☆禁☆感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

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對喉嚨腫痛、感冒患者均有效。

泡法:取金銀花10克, 沸水沖泡即可。

123 7 春季喝什麼茶好:決明子茶

決明子茶能祛風、清肝明目、潤腸通便。 對虛火上炎、頭痛、大便燥結的患者更加有效。

泡法:取決明子20克, 以文火炒黃, 加沸水沖泡, 飲用即可。

8 春季喝什麼茶好:菊花茶

菊花有清肝明目作用, 對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。 沖泡時加少許蜂蜜, 口感更好。

泡法:每天午餐後, 用五六朵杭菊花沖泡, 連續飲用3個月即可見效。

9 春季喝什麼茶好:檸檬茶

這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。 而其做法也非常簡單, 此茶要趁熱飲, 冷了味道會變苦。 飯前飯後均可, 不傷腸胃。

泡法:切新鮮檸檬兩至三片, 加1g的鹽,

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再用熱開水沖泡。

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