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教你緩解寶貝病痛

孩子生病在所難免, 但怎樣讓病中的他感覺舒服些, 聰明的媽媽各有高招。

在孩子生病的時候, 媽媽們除了悉心照顧外, 還可以採取一些措施, 讓孩子的不適儘量減少。 下面是7種比較常見的嬰幼兒疾病症狀, 我們為你提供了31種媽媽們經過實踐得出的緩解不適的方法。

流感

減輕疼痛:在最初兩天, 也是孩子最不舒服的兩天裡, 可以根據兒科醫生的處方每隔6~8個小時服用退熱止疼藥。

冷凍法:冷凍的果汁、汽水、冰塊等有助於降低體溫, 同時提供水分。

衣著要輕便:孩子的衣著要簡單、輕便, 這樣在他感到熱時,

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可以輕鬆地幫助他換下衣服。

多休息:儘量讓孩子多睡覺, 如果沒有必要在他睡著時不要叫醒他。

喝雞湯:雞湯有助於緩解咽喉痛並補充水分, 研究還發現雞湯內含有消炎物質, 可以緩解傷風和流感症狀。

幫助孩子降溫:如果孩子感覺太熱, 在他的額頭上放一塊涼的濕毛巾, 然後再用另外的涼毛巾由上向下擦拭孩子的胳膊和腿, 使他體溫下降。 (如果由下向上按摩反而會使體溫升高。 )

預防脫水:鼓勵孩子多喝水、稀釋的果汁等。

給他多一些寵愛:大多數生病的孩子都會希望得到更多的關注和寵愛。 你可以讓他隨意地躺在沙發上, 或裹著被子賴在床上, 詢問他的需要, 知道怎樣可以讓他感覺更舒服一些, 或者大聲地讀書給他聽。

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傷風及咽喉痛

幫助鼻子通氣:使用藥店出售的生理鹽水噴霧或滴劑來疏通堵塞的鼻子。

多準備紙巾:紙巾的品質要好, 最好選擇那些質地超柔的或濕紙巾, 這樣可以避免引起鼻子周圍的皮膚過敏。

減少鼻子發炎狀況:在鼻子周圍塗抹凡士林油或抗菌藥膏, 一天多次, 避免感染。

提高睡眠品質:如果孩子已經超過2歲, 睡覺的時候鼓勵他側臥或俯臥, 這樣鼻子裡的黏液就不會流入喉嚨, 或者將枕頭墊高, 防止黏液阻塞鼻道。 如果孩子還在感冒, 可以讓他睡覺時抬高上半身。

選用最合適的藥物:避免使用多用途感冒藥, 它們一般都含有不適合孩子或孩子不需要的成分, 甚至可能會帶來不良副作用。 某些止咳藥可以抑制咳嗽,

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幫助孩子睡個好覺, 但在使用前一定要先諮詢醫生。

保持濕潤:提供充足的水分, 令孩子的喉嚨和黏膜保持濕潤。 大一點的孩子還可以口含止咳糖或潤喉糖。 晚上, 在孩子的房間放置空氣加濕器。 (要確保每天清洗加濕器, 以免產生細菌。 )

緩解喉嚨痛:鼓勵4歲以上的孩子用鹽水漱口, 一天多次, 來減輕喉嚨的痛感。

腹瀉與嘔吐

食用刺激性小的食物:在腹瀉期間或嘔吐後兩小時, 給孩子吃一些刺激性小的食物。 香蕉、米粥、蘋果汁、麵包, 以及優酪乳、餅乾或雞湯等對胃的刺激都很小。 添加新的食物要循序漸進。

多吸收水分:為避免脫水, 一定要讓孩子喝大量的水, 最理想的是口服補液鹽溶液, 水、冰塊或冷藏的汽水都可以(如果孩子不喜歡補液鹽的味道,

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可以混合蘋果汁一起喝)。 切記不可飲用運動型飲料, 其高含量的糖分會加劇腹瀉。

減輕腹痛:醫生可能會開消炎止痛藥, 可以把用電吹風加熱過的毛巾或墊子放在孩子的肚子上(保持乾燥和適宜溫度)。

緩解臀部疼痛:腹瀉會引起臀部紅疹以及疼痛。 泡溫水澡, 在擦乾後塗抹凡士林油或藥膏有助於緩解不適。

諮詢醫生:如果沒有醫生的處方, 不要擅自從藥店購買止瀉藥, 某些藥含有對兒童有害的阿司匹林。

耳朵痛

諮詢醫生:首先要排除耳朵感染的可能性, 另外, 詢問醫生是否需要給孩子耳藥水或解充血藥, 在某些情況下醫生會建議同時使用這兩種藥。

解除疼痛:醫生可能會開布洛芬等可以減輕炎症並緩解疼痛的藥物。

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讓孩子上身保持直立:如果躺下會加劇孩子耳朵的疼痛, 可以讓孩子坐著, 用幾個枕頭支撐他的頭部。

熱敷耳部:用熱毛巾敷耳朵可以令血管膨脹, 從而減輕耳朵壓力, 感覺舒適。

緩解耳部壓力:提醒孩子要經常做吞咽的動作以緩解耳部受到的壓力。 (如果孩子已經5歲以上, 你可以讓他嚼口香糖, 這樣也會有所幫助。 )另外, 提醒孩子在擤鼻涕時要張著嘴, 如果緊閉著嘴會增大對耳朵的壓力。

皮膚瘙癢

泡澡:水的溫度要適中, 不能太熱, 這樣能夠麻痹皮膚末梢神經, 從而緩解皮膚瘙癢。

經常給孩子修剪指甲:經常剪指甲, 並保持雙手清潔, 以避免因抓撓引起感染。

保持涼爽:將浸過涼水的濕毛巾敷在瘙癢的皮膚上可以緩解其症狀, 在一定程度上降低刺癢的感覺。

衣物質地要柔和:要儘量避免給孩子穿羊毛、亞麻等做成的衣服,以減少對皮膚的刺激。純棉睡衣以及舊的棉布床單等會感覺更舒服。

止癢:在皮膚瘙癢處塗抹止癢水或藥膏,一天多次。

在一定程度上降低刺癢的感覺。

衣物質地要柔和:要儘量避免給孩子穿羊毛、亞麻等做成的衣服,以減少對皮膚的刺激。純棉睡衣以及舊的棉布床單等會感覺更舒服。

止癢:在皮膚瘙癢處塗抹止癢水或藥膏,一天多次。

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