吐奶是嬰兒常常會出現的現象, 雖然不是什麼大問題, 但是給寶寶的健康飲食以及媽媽帶來清潔方面的困擾, 所以要通過一些小措施來進行改善, 例如下面這些生活細節需要注意。
1、奶嘴型號要合適
過大或過小如果奶嘴孔過小, 寶寶就要用力吸吮, 容易導致空氣與奶汁一起吸入, 引起吐奶;奶嘴孔過大, 寶寶吸吮時又容易被嗆著而引起咳嗽。 所以, 在選用奶嘴時, 媽媽要挑選奶嘴孔大小適合寶寶的奶嘴。
2、餵奶時讓奶瓶保持水準
將奶液充滿奶嘴後再給寶寶餵奶, 還有餵奶時奶瓶後部要略高於前部,
Advertisiment
3、別躺著餵奶
媽媽應坐起抱著寶寶餵奶。 懷抱裡的寶寶身體傾斜, 胃的下口便相應有了一定的傾斜度, 吸入的奶汁由於重力作用可部分流入小腸, 使胃部分騰空。 躺著餵奶的寶寶稍一晃動便易造成奶汁向食管回流而吐奶。
4、餵奶後別馬上讓寶寶仰臥
應該豎著抱寶寶為宜。 為了減少吐奶, 在餵食後儘量豎著抱寶寶20-30分鐘, 如果媽媽抱得手臂累了, 也可以採用前背帶、後背帶、搖籃或使用寶寶椅, 讓寶寶儘量不要仰面躺著。
5、先換尿布再吃奶
如果吃奶時也到了該換尿布的時間, 還是把尿布換完再吃吧。 當他在肚子飽飽的時候, 被媽媽左翻右翻, 還被拎起雙腿墊尿布, 寶寶不吐奶才怪呢。
Advertisiment
6、容易吐奶的寶寶要多喂幾次
一般母乳在胃內排空時間約為2.5-3小時, 奶粉3.5-4小時, 所以每隔3-4小時左右喂1次奶比較合理。 如果餵奶過於頻繁, 上一餐吃進的乳汁還有部分存留在胃裡, 必然影響下一餐的進奶量, 或是引起胃部飽脹, 以至吐奶。
7、餵奶前先檢查寶寶的鼻腔
餵奶前媽媽先看一下寶寶鼻腔是否阻塞, 如果是, 最好先清潔鼻腔再餵奶, 避免寶寶吃奶時, 嘴巴、鼻子都堵住而難受, 避免寶寶過餓或大哭後餵奶。
8、等寶寶吃完奶再拍嗝
經常吐奶的寶寶要每隔5分鐘讓他打嗝一次。 幫助寶寶進食時和進食後打嗝, 可阻止空氣在寶寶的消化道聚集而引起吐奶。
Advertisiment
9、喝完奶別馬上和寶寶玩耍
餵奶後避免過多活動。 在餵奶後立即劇烈活動(如:把寶寶放在跳跳車或寶寶搖椅), 會使食物無法停留在寶寶的胃部。 給時間讓寶寶消化食物, 有助於胃部容納食物。 應將寶寶豎直抱起, 讓他趴在媽媽肩頭, 媽媽同時用手輕拍寶寶背部, 讓那些隨吸吮而吞入的空氣排出(即打嗝), 之後再放下寶寶就不易吐奶了。